こんばんは。

今朝５．３ｋｍ歩きました。

皆の合計距離：５８２３．９ｋｍ

走れる方が羨ましいです。
一時期ちょっと走ってみたら、膝に来てしまい、断念しました。

カランコ☆さん、はじめまして。
宜しくお願いします。

こんばんわ。

ジョグ３．１㎞しました。

皆の合計距離：5818.6ｋｍ

近所の小学校のグラウンドでは、子供達の野球の朝練が行われていました。

初めまして！(o^▽^o)
夕方２．３㎞ウォーキング＆ジョギングしました♪

●○みんなの合計距離☆★
５８１５．５㎞

汗かくのってやっぱり気持ちいいですね！

こんにちは。
今朝は５km歩きました。

皆の合計距離：５８１３．２ｋｍ

疲れている時は無理して走らず散歩を楽しんでます。
風がさわやかでした～

こんばんは。
今朝５．３ｋｍ歩きました。

皆の合計距離：５８０８．２ｋｍ

できれば小数点以下も切り捨てないで頂けると嬉しいです。
塵も積もれば……ですし。

みなさんこんばんわ。

6/15のジョグ8.6ｋｍ

皆の合計距離：5426.6ｋｍ


teabreakさん、 きつつきさん、こちらこそよろしくお願いします。

修正します。
皆の合計距離：５７８８．３ｋｍ＋６ｋｍ
＝５７９４ｋｍ
リンクのずれがあったみたいで・・・謝
また来ます。

>ホントに誰も来なくなっちゃったな～私も書き込み止めよっかな。
じゃ、後半は自分が引受ましょう(^^ゞ



今日、ジョグ距離：6キロ
　　皆の合計距離：5418キロ(計算が苦手なもで、小数点以下は切り捨てました。）

天気、大雨洪水警報発令中です。

皆さん、こんにちは。

６／１４　７．６ｋｍ

皆の合計距離：５７８８．３ｋｍ

日曜日、今朝とさぼってしまった。

おはようございます。

今朝は５km

皆の合計距離：５７８０．７ｋｍ

國清さん、僕は始めてもうすぐ１ヶ月目です。
やっぱり習慣にするのが大事ですよね。

こんばんは。

昨日、今日でそれぞれ５．３ｋｍ、計１０．６ｋｍ

皆の合計距離：５７７５．７ｋｍ

國清さん、はじめまして。
宜しくお願いします。

そろそろペットボトル持参の季節になってきましたね。

おはようございます。

5/12 ４km
5/15　 ５km

皆の合計距離：５７６５．１ｋｍ

今朝はスタート前に水分補給をし忘れてしてしまいました。
これからの季節特に気を付けないといけませんね。
帰宅後、水飲んだとたん汗が噴き出してきました。。

はじめまして。

足痩せ目指してジョグに励んでいます。
始めてまだ2ヶ月目ですが、これからも習慣化していけたらいいなと思ってます。

今朝５㌔ジョグしました。

皆の合計距離：５７５６．１ｋｍ

こんばんは。

今朝５．３ｋｍ歩きました。

皆の合計距離：５７５１．１ｋｍ

まだ空気が冷たいうちに歩いたので、そんなに汗はかきませんでした。
風が気持ちよかった～。

こんにちは。
今日は、ジョギングタイム記録更新！

６００ｍウォーキング、７ｋｍジョギング

皆の合計距離：５７４５．８ｋｍ

きつつきさんが言うように、寒いかな？と
しかし、厚着をして走ったらビックリするぐらい汗だく！

おはようございます。

ジョグ　５ｋｍ

皆の合計距離：５７３８．２ｋｍ

今朝は少し肌寒いくらいでした。

こんばんは。

今朝５．３ｋｍ歩きました。

皆の合計距離：５７３３．２ｋｍ

久しぶりの日差しが嬉しいやら暑いやら。
梅雨明けするとこれ以上に暑いのかと思うと、ちょっと憂鬱になります。

こんにちは。
今朝はスピードを上げて走ったら途中でぐったり。

　600mウォーキング、5.2Kmジョギング

　皆の合計距離：５７２７．９ｋｍ

それにしても今朝は暑かった（汗・汗）

こんばんは。梅雨明けるまでは寂しい感じでしょうか？

6/4 ４km
6/9 ９km

皆の合計距離：５７２２．１ｋｍ

今朝は走り始めたら雨。でも気にせずジョグ。
すっきりさっぱりリフレッシュ出来ました。

こんにちは。

今朝５．３ｋｍ歩きました。

皆の合計距離：５７０９．１ｋｍ

減量中さん、はじめまして。
本当に寂しくなってしまいました（私も一時期来てませんでしたが）。
宜しくお願いします。

明日は早朝から出掛けるのでウォーキングはお休みしますが、出先であちこち歩くことになると思います。