エントリーさせてください!
45.7キロ
体脂肪24.4%
少しずつ体に変化をもたらしたいです。
エントリーします☆
149cm 48kg デス。
ダイエット、三日坊主にならないように頑張ります!!
n1n0さん
エントリーありがとうございます♪
その意気込みでがんばりましょう^-^
でも無理は禁物ですよ。
たった一ヶ月です。でも、されど貴重な一ヶ月です。
まずはその気持ちを1ヵ月保つことに意識を集中しましょう!
こちらこそよろしくお願いします^-^
身長 162cm
体重 57㌔
体脂肪率 ---
今月中になんとしても痩せたいので
参加させてください!!
よろしくお願いします♪
honeybeeさん
エントリーありがとうございます^-^
一緒にがんばりましょう♪
一ヶ月よろしくお願いします!
めーくまさん
集計ありがとうございます^-^
非常に見やすい!!!大変だったでしょう・・・本当にありがとう♪
後からエントリーされた方もこっちで集計しときますね!
イエスさん
エントリーありがとうございます♪
これ・・・やる気さえあれば気合入るみたいですよ!
こつはたった一つ。一ヶ月続けること。
よろしくお願いします^-^
長月さん
エントリーありがとうございます!
目標も具体的かつ可能な数値ですね!一緒にがんばりましょう♪
よろしくお願いします!
倖さん
エントリーありがとうございます!
一緒にがんばりましょう!!
一ヶ月よろしくお願いします^-^
ちぃさん
最初にも書いてありますがここはできるだけエントリーと発表のみの場所にしたいと思っております。
なので質問・疑問等は大会専用質問&雑談トピにてお願いします。
NekoYanagiさん
お待たせしました^-^;
エントリーありがとうございます!!
今月は一緒にがんばりましょうね☆
よろしくお願いします!!
まりあ嬢さん
月末の報告遅れてしまったのですか??
優勝候補がいなくなって・・・びっくりでしたよ><
今月こそは最後までお付き合いよろしくお願いします♪
あみみたんさん
またもや強敵が・・・--;
一緒に切磋琢磨し健康美を手に入れましょう♪
しかし、あみみたんさんにはあと二キロちょっとで強制退場が待ち受けてます・・・。
数字にとらわれずトータルビューティー目指しましょうね♪
一ヶ月またよろしくお願いします!!
みかさん
エントリーありがとうございます♪
あまり数字にとらわれず意識を常に持てるようがんばっていきましょう♪
また一ヶ月よろしくお願いします^-^
ひめさん
エントリーありがとうございます♪
一緒に一ヶ月がんばりましょう^-^
onpuさん
エントリーありがとうございます^-^
一ヶ月は長いようで短いようで・・・
一緒に乗り越えましょう♪よろしくお願いします!
りっきーさん
エントリーありがとうございます!!
一緒にがんばりましょう♪
一ヶ月よろしくお願いします。
ka-maさん
こちらこそ先月はありがとうございました^-^
減らなかったではなく「増えなかった」と捕らえればもう結果は出てるはずですよ♪
今月は変化の月になるといいですね!
一ヶ月よろしくお願いします!!
デブさん
エントリー確かに受付ました。
でも、あなたを「デブさん」と呼ぶことに個人的に抵抗があります。
言葉の力は強力です。言葉によって嘘も現実になります。
真実が捻じ曲げられる力があります。
お名前変えてみませんか?
ファイアボールさん
エントリーありがとうございます^-^
一緒に綺麗に近づきましょう♪
ゆっくり確実な道を選んで進みましょうね!
よろしくお願いします。
まー子さん
いい目標設定ですね♪
一ヶ月確実に近づけるように一緒にがんばりましょう^-^
よろしくお願いします!!
はじめまして。
リバウンドをくり返している万年ダイエッターです。
よろしくお願いします。
身長 160cm
体重 70.2kg
体脂肪率 ---
まさかここまで太ったとは思ってませんでした。。。
数字で見るときついです。
身長163cm
体重56.3㌔
体脂肪25%
☆54㌔目標
エントリーさせて下さい!!
ずっと気になっていて・・。
今月から本気出して頑張ります!
宜しくお願いします (*- -)(*_ _)ペコリ
身長 157cm
体重 65kg
体脂肪 不明
一緒に綺麗になれるよう頑張ります。
丁度リバウンドしたばかりなのでこれを励みに・・・
身長 171cm
体重 65.5kg
体脂肪率 不明
デブです。
皆勤賞を目指します。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
エミリー。さん
ありがとうございます>U<
1ヵ月がんばりますッッ!!
先月はお世話になりました。
そんなに減らなかったけれど、ダイエットを続ける励みになったし本当によかったです。
今月もぜひ参加させてください!
身長 165cm
体重 58.0kg
体脂肪 24.7%
また1ヶ月よろしくお願いします!
私も仲間に入れて下さい!!
157センチ 67.4キロ
子育てとダイエットが両立できる様頑張ります!
エントリー希望です☆
160㌢62キロです。。
皆さん一緒に頑張りましょうねッ★★
エントリーしまぁす(◎′艸`)
170㌢ 71㌔です↓↓(つД`)。*゜。
頑張りまぁ~~す(о
エントリーします!!
今度こそ、減らしますぞ。。。
155㎝ 53.1㎏
よろしくお願いいたします。
エントリーします!!
161センチ*50.8kg*22%です!!
今月も一ヶ月がんばります!!
よろしくおねがいします!!
エントリーします。
154センチ、63.5キロ、体脂肪32%です。
よろしくお願いします。
倖さん、間違えてしまいました。ごめんなさい…。
BMIは体重÷身長(m)÷身長(m)で算出されます。標準体重が22で18.5未満は「やせ」になります。アイドルやタレントさんの公表されている身長や体重で計算すると17台のことが多いですが、それもあくまで「公表」です。一般人を基準にするべき数字ではありません。
待ってました♪
エントリー希望です。
身長 152cm
体重 60.3kg
体脂肪 30.24%
です。
今月の目標は体重5%減です。-3kg。
よろしくお願いします。