ダイエット日記.com: 掲示板

1ヶ月間集中ダイエット大会専用質問&雑談トピ

更新日:2008年5月07日
毎月行っている1ケ月集中ダイエット大会に参加している方の交流の場です。
よくわからないこと、質問・疑問などこちらへ書き込んでください♪
出来る限り迅速に対応します!!
また、どのようなダイエットをしているのか皆さんと交流する場でもあります。
気軽に書き込んで支え合ってダイエットに励みましょう♪

ラビリンス 2008年5月07日 23:19

エミリーさんお元気ですか?今までご苦労様でした。色々お考えのことと思いますが私、本当にこの大会がためになっていたなってつくづく感じました。毎日に記録をつけること、又週一回データを書き込むことで自分がどれくらいやせたかなど集計していただけるのでありがたかったです。おかげで今は又太りはじめちゃって(笑)できれば復活していただきたいですけど・・・色々お考えのことと思いますので本当に今までしていただいてよかったです。ありがとうございました。お体に気をつけてくださいね

クララ 2008年4月10日 14:43

エミリー。さんへ
3月途中より結果報告がなくなり、とても心配していました。今日やっとここへたどり着き、状況を理解しました。
エミリー。さん、いままでとてもご苦労様でした。参加している私も、この主催者はとても大変だなあと思って心配をしておりました。今は早く元気を取り戻してください。
 それからゆっくりと再開をするかどうか、また結果報告は毎週ではなく、1ヶ月分にするなど、いろいろと修正をして、みんなが気楽に参加できる場になればと思っているのですが、どうでしょうか?

(*⌒∇⌒*) 2008年4月07日 7:32

ないしょのNo.525さんへ

書き込みするなら、ないしょではなく堂々と来ますよ。
勘違いさん…お褒めの言葉とありがたく頂戴します。
大会云々より、大事なのはエミリーさんが主催者であっても大会参加者な事です。
人のこと(ネット)より自分の事が大事では。
1年経たない間に やせたり太ったりを繰り返しは

正しいダイエットなのでしょうか?

やせやすい体作りではなく、やせにくい体作り状態でしょう。
ダイエットとは体重を減らしたり、見かけをよくする事ではないです。体脂肪を減らすこと。
ヘタなダイエットして体脂肪を増せばやせにくくなるだけ
それなら何もしないで普通に生活したほうが良いのです。
私自身、最高74kgに太ったり、3kgやせて6kgのリバウンドし66kgまでなった人です。
一度も太ったことのない人の発言ではないです。やせる苦労も分かります。
エミリーさんの熱意は分かりますが、暴飲暴食(過食)そういう状態に陥っているから
大会を1ヶ月休んでみたらどうですか?とエミリーさんに提案したまでです。
何かを始めるも、途中で投げだすも、最後までやり通すも本人次第。
人のせいにして生きていければ楽ですが、逃げて得られるものはなし。
大会存続はエミリーさんが判断することです。

暴飲暴食は私も身に覚えがあります。
ネットであーだ こーだ言っても
多くのダイエット知識があろうとも(知識・情報は活かしてこそ価値がある)
本人が現実で努力や解決しないと、問題の根っこ(原因)は取れないと思います。
http://www.so-net.ne.jp/viviane/okabe/pittari/pi0208.html
http://www.so-net.ne.jp/viviane/okabe/index2.html
去年の7月大会に書き込みが残っていましたが
仕事中に大会の集計をしなくなって良かったと思います。
ネットより現実が大事ですから。

ないしょのNo.506さんへ
「我慢しないのが悪い」のではなく、「我慢することが悪い」と思います。
ダイエットに必要なのは『自己管理能力』です。
ちょっと無頓着=ちょっと無関心=ちょっと自己管理能力ありとは思えず。
http://www.sis-web.co.jp/hbs/hbs-news050513-02.html
考えが変われば行動が変わります。行動が変われば未来が変わります。
自分の意思を明確にはっきり持つ。

ないしょ 2008年4月04日 17:21 an2YRMt3ONRrQ

グダグダ言うな、とかうるさいこと言う人もいるようだけど
あえてグダグダ言わせてもらうよ。

エミリー。さん~!
私もエミリー。さんが帰ってくるのを待ってます!

ないしょ 2008年4月04日 16:23 an75f3oT//Kxs

エミリーさ~ん!
わたし、復活の日を楽しみに待ってま~す!!
みんなもきっとそうだと思いますよ~ヾ(o゚ω゚o)ノ゙
はやく元気になりますように☆★☆

ないしょ 2008年4月04日 11:12 anr9xOQ8Mb3vI

縁起でもないけど、入院とか
ネットにまったくつなげない状況ってこともありえない話じゃないんだから
あんまり画面のこっち側から憶測でいろんなこと言わないほうがいいよ。

ないしょ 2008年4月04日 9:51 an2YRMt3ONRrQ

>No.524のないしょさん

>また例の勘違いさんですか?
>もしそうなら、こうなったのはあなたのせいでは?
>毎月楽しみにしてたのに。
>と、少し愚痴ってみました。

No.523さんは「ないしょ」で書いているのに
「また例の」って同一人物だって証拠でもあるんですか?
(「もしそうなら」と書いてるけど同じことです)

「あなたのせい」って、エミリーさんが体調を崩したこととの因果関係は証明されてるの?
ここは公共の掲示板ですよ、自分勝手な思い込みや憶測でカキコするのは止めましょうよ。
エミリーさんもこんな書き込みは迷惑だと思う。

ないしょ 2008年4月04日 1:54 anintbP.FiaDI

エミリーさんへ

体調が悪いのか何か問題があったのかはわかりませんけど
3月の集計や結果報告も途中のままでがんばって参加されている方達に失礼ではないでしょうか?
もし体調が悪くて続けられなくなったのならその事をお知らせしたほうがよいと思います。
4月のエントリーを楽しみにしていた方もいるようですし。。。。。
みんな心配していますよ。
理由はどうであれ何らかの対処をしたほうがよいのでは?と思います。
私がエミリーさんの立場なら最後までやり遂げて終了したいですね。

かよりーぬ 2008年4月03日 0:10

3月申し込みが遅れたので
4月こそエントリーを!と思ったのですが…。
しばらく離れている間に、大会継続についてのご意見があったのでしょうか。
エミリーさんも体調を崩されているようで心配です。
こちらに復帰されましたら、またよろしくお願いします。
自己満報告がてら、ちょこちょこ覗かせていただきますね。

2008年3月28日 20:19

エミリー。さん
今月ほんとーにダメダメな数値ですが、朝方カキコしました笑 体調いかがですか?
御身大切に。

ニイナ 2008年3月28日 10:25

エミリー。さん、いつもありがとうございます。
体調の方はいかがですか?
先ほど結果を書き込みに行きましたが10時を過ぎてしまいました。ですが、説明をよく見たら日にちが29日と記載されておりまして、反映されるのでしょうか?
お忙しいかと思いますがお体に気をつけてください。

2008年3月28日 9:55

忙しくて1週間ぶりにこちらにきたのですが・・・。

エミリー。さん、大丈夫でしょうか?
年度末で忙しいだけなら良いのですが。
体調が悪いのでは・・・と心配です。

気長に待っていますので、あまり無理せずお過ごし下さいね。

まつま 2008年3月24日 22:06

今週末に報告できないので、一応本日報告しておきました。
エミリー。さん、もしかして体調を崩されたのかしら?
大丈夫ですか?無理しないでくださいね。
ちょっと最近忙しくてバタバタしているので、また時間とれたらメッセージしますね。

ラビリンス 2008年3月24日 20:55

エミリーさん?お体を崩されたのですか?大丈夫ですか?それとも悩んでいることがあるのですか?あまり無理をなさらないでくださいね

エミリー。 2008年3月15日 16:53

(*⌒∇⌒*)さん
お返事ありがとうございます。
今後この大会を続ける場合は「あまり高すぎる目標設定は危険です」のように具体的な数字を出さずに指摘していきたいと思います。
暴飲暴食関係のことで悩んでいた時期に書き込んだ掲示板でお会いしたのでしょうか。
精神的不衛生時でしたので正直あまりよく覚えていないのです・・・。
無責任ですみません。
ダイエットに対して焦っていたというよりもただプライベートの問題を直視したくなくて食に走っていたんです。
食事制限していらいらが募ったわけではなくて・・・と自分では思っているのですが^-^;
大会の集計は実際は会社で行っておりますがすべて休憩中の時間を使っております。
1日昼休憩を入れて一時間半休憩時間があるのでその範囲内で行っております。
携帯からアクセスし皆さんの数値を確認して自分のデータに打ち込み、メモで下書きを作成、PCにてこちらにアクセスしてメモを貼り付ける・・・そんな工程です。
会社のPCを使っている事は厳密に言えばまずいのかもしれませんが・・・。
体重は毎日計っています。
この日記には書き込めておりませんが。
便秘はここ数年悩んでおりません。毎日快便です!
原因はいったいどこにあるのかわからなくなるときもあります。
とは言っても食事面としか考えられないのですが。
毎食山のように食べているわけでもなく、ご飯ばかりとか、肉ばかりとか、野菜を食べないとかそういう問題はないのですが。

なんとご返事したらよいのかわからなくてこんな回答しかできなくてすみません。
ご心配いただいているようで本当にありがたいです。
(*⌒∇⌒*)さんのおっしゃる言葉の真意をとらえ日々精進していきたいと思っております。
大会存続の件は考慮させていただきます。
ですが、私の性格上一度止めると再会できないのです。
楽を知ればその道を突き進んでしまう性格でして。
私にとって大会を止めるとすればそれは休憩ではなく閉会を意味します。
ですのでその点は考えさせてください。
私の中でこの大会が本当に意味のないものになってしまったとき参加者様には申し訳ないですが決断させていただきます。

ケンチャンさん
暖かいお言葉ありがとうございます^-^
私も人間ですから他にもいろいろな問題を抱えておりまして少し疲れていたのだと思います。
すべての事においてあまり重く考えすぎず乗り越えていきたいと思います!
1ヶ月の折り返し地点となりましたが残り半月一緒に頑張りましょうね♪

2008年3月15日 0:39

こんばんは。

エミリーさんへ>>
 今までの経緯は存じないです。けれども、このスレは、エミリーさんの熱意と各自のやる気で成り立っていると思います。私は、今月からなので偉そうなことは言える立場ではありませんが、エミリーさんを信じてダイエット続けていこうと思います。
元気を出して、これからも宜しくお願いします。では・・・

エミリー。 2008年3月14日 17:02

沢山の書き込みありがとうございました。
諸事情によりあまりこちらの日記を使用させていただく時間が取れずに書き込みを控えておりました。
簡単に書いていい内容ではなかったので時間がとれ次第お返事しようとしておりました。
(*⌒∇⌒*)さんには大変失礼いたしました。
削除された内容も何度か拝読いたしました。
(*⌒∇⌒*)さんがおっしゃるように年齢、体重、BMI等の状況によっては体重の5%減は無謀であったりもします。
方法によってはリバウンドの可能性もあるかもしれません。
しかし、体重の5%減ということは私が算出したものでは御座いません。
いろいろなダイエットの本やHP、情報等を読み漁り納得し、得た知識です。
私が毎月声を大にして「体重の5%」と申すのはそれを目指しましょうと推奨しているわけでは御座いません。
エントリーされる方々の中でそれ以上の目標値を設定されている方に向けての言葉で御座います。

この大会は去年の7月からスタートしました。
半数近くは常連さんで大会の趣旨を理解していただいた方々です。
何度か沢山の方々と衝突し、誤解を招き、言葉を選んで開催してきました。
ここ数回の大会ではそれもなくなりあまり細かに申し上げると
「そこまで言わなくてももうわかっていますよ」
というコメントをいただくほどになりました。
その言葉に甘んじていた事は事実です。
もう言葉の背景にあることを書かなくても理解されると解釈していました。

しかし、初めて目にする方もいらっしゃるんですよね。
私はその事を忘れてしまっておりました。
自分の目の前の事で精一杯になりすぎてこちらの大会の集計だけで手一杯の状況になっております。
言葉も端的になり・・・の悪循環でした。

大会を開催する上でどこまで責任を負えばいいのかは今でも課題としております。
参加者の皆さんにはそれぞれの人生、ライフスタイルがあって私が知り得るのは身長、体重、体脂肪率という数値のみ。
以前明らかにリバウンドをするダイエット法をされていた方に
大会主催者の立場を借りてアドバイスをしたら大変な事になりました。
多くの方からの強い指摘と多くの方からの激励。
ありがたい言葉も頂戴いたしましたが正直辛かったです。

ダイエット未成功者の私が何かを言うよりも成功者の言葉のほうが正しいと思います。
言葉がまとまらずすみません。
自分でもどうすればいいのかわからないのです。
自分の面倒さえも管理しきれていないのですから。

どうしたらいいのでしょうか?
情けない主催者ですみません。

長々とまとまらない言葉で失礼いたしました。

まつまさん
体調いかがですか?
ご無理はなさらないように気をつけてくださいね^-^
花粉症は本当に辛いですね><
あまりにひどいようなら病院で見てもらうのが一番のようです!
焦らずゆっくりやれる事からはじめましょうね^-^

まつま 2008年3月14日 13:12

体調不良で今回の報告ができませんでした。。。残念。
花粉も飛んでるし、風邪が治ってもしばらくはすっきりしないのかな・・・。
体調第一で、ほどほどにがんばります。

ないしょ 2008年3月14日 12:27 an2YRMt3ONRrQ

(*⌒∇⌒*)さんへ

書き込み削除することなかったのに。。。
でもエミリーさんは昨日も他の方の日記にコメントなさってるので
ログインしてないわけではないようです。
(*⌒∇⌒*)さんが削除した書き込みも読んでくれてるんじゃないかな?
(*⌒∇⌒*)さんは日記をきちんとつけてて公開なさってるので
エミリーさんもちゃんと返事くれると思いますよ。

日記、食事の画像付きで量もわかるのでとても参考になります。
あれだけしっかりと3食食べながら結果も出されてて尊敬します。

ないしょ 2008年3月14日 7:11 anWmoDP.m.ioc

大切にしてないからという理由もあるでしょうし、
大切にしても・してるつもりでも、リバウンドするかもしれません。
「我慢しないのが悪い」では解決にならないことだけは確かです。

たとえばですが、サプリや置き換え食だけを進める人はいません。基本的な食事に加えて、これをどうぞ、と。前提とされている、「わかってるけどでもそれはむり。だからサプリを・・・」という、そのそもそもの食事はどういったものだったのでしょう。
それを見て、どういったものか理解して判断していても、それはあくまで自分の判断に過ぎなくて
脳にとってはどうなのでしょう。何年だか知りませんが、寒くても暑くても、ほとんどは食事の少ない状態の中で、人の体を維持し続けてきた脳にとっては、それはすばらしく満足できる食事なのでしょうか。まあまあ、なんとか納得できる食事でしょうか。それとも、何かのカスを食べてしまった、と、脳は認識したかもしれません。

何かと何かを比べて意味を作り出す事は、もうずいぶんと成されて来たようですが
女性の体についてとか、普遍的な人間の体についてとか、「誰だってそうだよね」という部分に対して、ちょっと無頓着なところがあるのかもしれません。

ないしょであるのをいいことに長々とすいません。読みづらかったらごめんなさい。