本当に細い人が多いですね(^^)皆さん、維持派ですかね?ちなみに私は体重は落とせたものの体脂肪が…ちなみに下半身が落ちない。皆さん、太ももって何センチですか?私は体重48.8キロで太もも51センチのぷよぷよです。
こちらの方々の書き込み見ると呆れる。体脂肪率15%で、まだ痩せようとするなんて。それとも男?
こちらの方々の書き込み見ると落ち込む(--;)ちなみに154センチ51キロです…
たしか 成人女性なら15%切ると生理が無くなる確率が高くなる数値だったと思う肥満過ぎても無くなるんだけどね^^;脂肪というのは少なすぎても多すぎても女性ホルモンが出なくなるんだってまぁ 不健康だって事は確実だよね
何も食べずにいたら、そうなりますよ。NO1061さん 簡単な事。 私は、157センチで45キロですが。7号服は入るし。痩せて見えるし。 やたらと体重減らして拒食症で痩せたような体型好む人がやたらにいますね。
157cm42.1kg。体脂肪率15.5%です!40kgになりたいです◎
155センチ 50キロ前後 22%前後 です骨格とかそうゆ-ので余計太って見える泣体脂肪を20くらいまで落として45キロ目指してます
156.7センチで、49キロです。 体脂肪23% 私は痩せて見られます。45キロ位だと、40キロくらいと言われる感じで。 -5キロは痩せて見えるらしいです。服着ると着痩せして見えるのは自分でも少しわかります。肉付きなんて゜しょうかね。ストレッチしているので。わりとしまっている方かもしれません。
157センチの43.5㌔で体脂肪率は18.6%くらいです。友達から「スタイルいいねー。45㌔くらいでしょ。」と言われて、なんだかちょっとフクザツな気分でした。。。スタイルいいって言われたのは嬉しいけど、45キロに見えるんだ私…って(^_^;)確かに体重より太って見えるタイプかもしれないです・・・
154センチ 現在44.8体脂肪はわかりません冬はスタイルいいとはなかなか言われません。夏になったら、痩せた?とかスタイルいいよねとは言われますええ、顔がでかいんですなんだかな~
157センチ、51キロ体脂肪26体脂肪を下げたいので甘いもの控えて頑張ってます!
体脂肪66%って有り得んでしょ?釣りとか?
夜食後 シャワーのあと やや薄着で濡れた髪にタオルを 巻いた状態で44.4kg です。 来月もがんばります
1047さんに共感です。私は、157センチ。全身のバランスはいい方かと思ってます。後姿をセルフタイマーで写真撮って状態は常に把握はしていますが。上半身、下半身でバランスが悪いと身長が同じて゜BMI指数同じでも。見え方は違ってくると思いますよ。私の場合、46キロ以下だとがりがりすぎるとわかりますし。具体的にいうと、服のサイズでは36サイズのシャツ(7号)着れて。パンツだと、58センチがゆるくなるレベルです。44キロの時、五号のパンツが入った時は既製のスカートなどゆるすぎてやばいと思いました。
いま約一か月経って 始めた時と1kg ぐらい下がってきました。 ようやく 44kg台~45kgで いつ体重をはかってもとどまれるようになってきました。 いまの状況はおなかのお肉はまだまだたっぷりで ふだんあまり顔は意識していなかったものの 厚みが相当あります。 太もももばっちりあります。 膝下も太いです。 読ませていただいていると この身長で 44~45kg はまだ相当重い肉を抱えているのだと実感します。 自己最高でも 41kgはいったことがまだないので 毎月1kg 減を (少ない分)厳しく実行して年末には モデル体重になってみようと決めました。 なんでも似合うようになるだろうなと思います。 楽しみができたので頑張れそうです。
153センチ**キロです。言えないくらい重いです・・・体脂肪は66パーセント!!お腹に結構脂肪ついてます。足は結構細いんですけど・・・ウエストはたぶん、120くらいはあるのかな・・・痩せたいんですけど、食べるのが好きなんで、よく食べちゃうんです・・・
156cm50kgなのですがこれって太ってるに入りますかね?(´‐ω‐`)最近はかったら3kgも増えててビックリしたので書きこませて頂きました。前より体が重い気がするし45~47あたりまで痩せれればいいなと思っております(>_<)
痩せても不細工
いったい何kgだったら納得するんだろ?同じ身長・体重ったって、骨の作りが華奢なリカちゃん人形も居ればろくに脂肪が付いてないのに、ゴリ系ゴッツイ型も居んじゃんね・・体重ってんじゃなくって、全体のバランスじゃねっ?!私の友だちはガリガリで、身体がぶつかると骨盤の骨が刺さりそうなのに、まだ体重気にしてるよ!何回も忠告したけど、意地が悪いんだねって言われたから放置することにした・・行き着くまで行っちゃえよ・・みたいな!そんときは、SOS・・ちゃんと出すんだぞ!手・・差し伸べてやっからさ!みたいな・・私は女子特有の、曲線って大事だと思うよ・・まっ!過ぎたるは・・ほにゃらら~~だけどさはい!私156cm53kg・・マイナス3kgがんばりま~~っす!
156.7㎝の43キロです今ダイエット中で、2週間でやっと1キロ減りましたただ、体脂肪を測る機械が無いので分からないのが辛いです
157㎝53キロです食事時に我慢して毎日2時間歩けば49キロにはなれました今のところ私にはそこが限界です;
160cm59kg体重もさることながら今より痩せてた時期も体脂肪が30%を切った事が無いので体重-10kg&体脂肪-8%を目標に頑張りたいです
今 今朝の体重を 自分の日記に 書き込むためにサイトにアクセスしたらちょうどこちらの質問が目に入りました。 (44.2kg) ワンピースが似合うのは39kgぐらいかな
157,5センチ 49~50キロ女の子からは細いと言われ家族からはぽっちゃりと言われます(^^;)着やせするのかな?目標は46キロです。39キロまでやせたことあるけど、45キロくらいが一番キレイだったかな。でもモテタのは42キロくらいでした☆普通の生活していると49キロ以下って維持できないのが悩みです
155cmで44kgです。少し前まで45.8kgでした(/_;)
私は156cm53kgで、男子に『ぽっちゃり系』って言われた(´・ω・`) 同じ身長くらいで45kgの子は、よくスタイル褒められてます。
157cm 54kg 足がぞうさんです…
155cm58kg比にならないくらい重いですね;がんばりまああす!!
152cm45kg23~24%です!下半身が太い;;
156cm 48キロです(´・ω・`)理想は42Kgです!生まれつき筋肉質だから何していいか分からない