163㌢ 57.5㌔ 30.4㌫から、ダイエット開始から55日目の現在50.1㌔ 20.1㌫です。
最高に太ってたときは60あったかも？
現実見たくなくて体重計に乗らなかったのでわからないのですが…。
最終目標は46㌔だったのですが、今現在の自分の体型見るとそこまで痩せなくてもいいのかな？と思い始めてます。
48㌔くらいになったらそこからは体重維持に励もうかな。

163.55です。
ストレスやらなんやらで気づいたら５キロ近く太ってました。。
なので、とりあえずの目標は50キロで、最終目標は48キロです♪

163cm・57kgです。
体重というよりも、現在体脂肪率が23%なので
目標は体脂肪率18%！

しばらく本格的な運動ができないのですが、食事改善で頑張ります(`･ω･´)

163cm・60kgです

目標は太る前の53～54です。。
最終的には50kg～！

全体的にお肉がついて、筋肉が落ちてしまったので
脂肪を落として、筋肉を付けたいです

162cm、55Kgです。

いまの目標は50kgです
最終目標は48Kgです～～～

でも、大根足が一番悩んでいることです

164cmです。
やっぱり目標は50kgを切ることですね・・・。
私も元は73kgありました。

現在162の80。
最終目標は50kg。

30kgも落とすって専門家がいないと辛そうですが…。
まずは食生活改善して考えようと思います。

私は現在１６２ｃｍ、６１㎏です。
ちなみに最大時は８０㎏でした。
減って大分体が軽いのですが、まだいろんなとこにお肉が＾＾；
一応５２㎏位を目指してます。
お互いがんばりましょうねｗ

162センチ57キロです。でも油断すると60誓いです(llllll´◇｀llllll)
まずゎ55キロ！最終的にゎ50になりたいです！

みなさん書きこみありがとうございます♪
やっぱり50キロ前半が理想体重ですよね。
でも夢の40キロ台にもなりたい・・・（笑）
お互い頑張りましょうね！！

今月から再スタートして2キロ減で今朝60.7でした。
とりあえず5キロを目標にしてます。
最終目標は45～47くらいですが、いきなり掲げても無理なのはわかってるので、今の目標は開始体重から5キロ減。
達成したら、それからまた目標値を決めていきたいなと思ってます☆

私は162センチ59キロです。
去年は53キロでした。
仕事が変わり、気がついたら・・・
目標はまずは、マイナス6キロの53キロです。
昨日から、ダイエットはじめました。

私は１６１センチで現在６５キロです。
７１キロから日記を付け出して、一時は６２キロまで
行ったのですがリバウンドして、今またダイエット中です。
目標は５５キロ。出来れば５３キロなんて素敵な体重になりたいです。
お互い頑張りましょう。

私は１６３センチで５４キロ
私も同じく５０キロを目指していますが
ホントは５０キロきれたらいいなと思ってます

私は１６１cmで５５㎏です。
私も５０㎏目指していますが、目標は５０㎏切ってみたいです。お互い頑張りましょう！！