ダイエット日記.com: 掲示板

身長160cm~165cmの方、目標は?

更新日:2009年10月01日
こんにちは。
関西に住んでいる21歳の「のん」です。
実は最大90キロも体重があり最近日記を付け始めました。
現在70キロをきってこのまま頑張れたらいいなと思っています。
そこで聞きたいのですがみなさんは何キロを目標にしていますか?
私は55キロです。ですが最終的には50キロジャストくらいになりたいなぁと思っています。

みかん 2009年2月19日 15:45 anOP4CCp1Dnw6

166センチ 体重ゎ52キロです
目標ゎ45キロです
私の体重って重いですか?
教えてください。

RINGO☆ 2009年2月18日 10:12

160センチ 現在56キロです
目標は美容体重の48キロ!!
でもなかなか54キロ以下になったことがないのが
悩みです(;´Д`)

ニーちゃん 2009年2月16日 19:40

目標は高校一年性の体重測定時の43.8kg!です。
現在46.2kg。。。昨年5月の健康診断のときに54.4kgだったので、ちょうど一年後には目指せ-10kgです。初ダイエットですが、痩せたときの嬉しさはいいですね☆

2009年2月13日 21:56

161cmで現在約50kg、体脂肪率23%です。

目標は46kg、体脂肪率19% !!! の締まった身体です。

はるんぱ% 2009年2月13日 12:55

163せんち、57~58キロです。泣

目標は一年間で10キロ落とす!!です☆

fromozcity 2009年2月11日 20:36 an33562ggefwA

165cm、現在50キロです。
目標は46キロ。…と、もう5年程思ってます。

2009年1月11日 18:37

166cmで、目標は47ぐらい?
今は54ですけど・・・;;

ゆ―ん 2009年1月10日 12:30

今163センチ49キロ前後です
最終目標は46〜45です。
今MのショーパンがぎりぎりなんでSがはいるようになりたいです 笑

となみ 2009年1月08日 9:52

162cmで50kgです;
できればあと5キロ落としたいけど
きっと無理なので、(笑)
47をめざしてるよ!
背が高いと大きく見られがちで
つらいですよね。。。

おはな 2009年1月06日 13:58 anM2pba6XR8uA

身長163cmの44,8kgです。
目標は42kg前後です!

ワンサくん 2008年12月02日 14:00 an9b3WO1.MPwk

165以上ありますが、私もちょっとお邪魔します。
167センチ、60キロです。
夏は55キロでした。
現在、今までろくに食べなかった米を
シッカリ摂ってがんばってます。
よろしくおねがいします。

ルテ 2008年12月02日 7:19

162㌢で現在53㌔
目標は48㌔です。ゆっくりですが、よろしくです~。

ぶたチャン 2008年12月01日 10:48 anU31tMZxqxm.

私は中①の162㌢で47㌔です                               クリスマスまでに44㌔                               を目標にしています                                ダイエット頑張りまーす★  

かおり 2008年12月01日 4:00 anOM.QS2e3i8.

はじめまして
わたしは164㌢53㌔です。今日からダイエット開始
49㌔めざしますよろしく

ズラ 2008年11月30日 13:00

こんにちわ◎
164cmで47kgが最終目標です^^
12月の目標は53kgです♪
中だるみが多いけど、ゆっくりがんばりまーす☆★
よかったら掲示板に遊びにきてください☆★

risa 2008年11月29日 15:13 anr/oi0DeH8NE

私は165cmで55キロなんですけど
53キロを目標にダイエット中です。
のんさんも頑張ってくださいね。

ゆみぶぅ 2008年10月24日 21:22

45キロ

さあら 2008年10月23日 23:28

166~7cmでちょっと高めですが、おじゃまします。
わたしは50kgをきれるようにがんばってます!
47くらいが理想です。

junkorohime 2008年10月23日 5:59

私目標40キロ代!!!
がんばりまーす

むーしゃんぐ 2008年10月22日 21:54

初めましてです。
私は164㎝の50.2キロkgです

目標は41.4kgです