テレビで放送していたものなのでどこまで本当か分かりませんが
人間の体には「恒常性」という働きがあるそうです。
似たような意味で「体重のセットポイント」という言葉も聞いたことがあります。
体は良くも悪くも今の状態を維持しようとするのだそうで……。

私も以前はそうでしたが、太っている人は食べる量が多いし
（１回に食べる量は少なくても日中にダラダラと食べていて総摂取量が多い）
痩せている人は特異体質でない限り少食気味だと思います。
外食はきちんと１人前食べるけど家では節制していたり
食嗜好も魚や野菜を上手に利用したサッパリめの料理が好きだったり。

ギャル曽根ちゃんみたいな体質だと
エンゲル係数が高くて大変でしょうね(^_^;)

人間はみんな一定の体型を保つようになっているんじゃないですか？
そう言えば、周りの友達を見ていても太った人は太ったまま、細い人は細いままですよね。本当にカロリーって一体何なんだろう？
太ってる人は、生活習慣の中から食事の部分は過大評価され、運動の部分は過小評価されますよね。痩せている人はその逆。

私の周りにも、全然体系変わらない子がいて、一緒に遊んでいる時とか
に何にも考えず自分が食べたい物を食べたいだけ食べているその子を
見てるとカロリーばかり計算して選んで食べてる自分は何なんだろう？
って思ったりしてます。ほんとに羨ましいです！！
自分は食事制限とかしきれないから体動かして友達を目標にして
頑張ってます＾－＾。

私は170cmで47キロです。
以前は67キロだったときもありますがダイエットしてキープするようになってからなぜか突然（？）食べても太りにくく、、、というか体重が変わらなくなり、逆にちょっと食べないとどんどん痩せていってしまいます。
ただ、あまりお腹が空かないのに食べるのは嫌なので沢山食べたらそのあと半日～1日はなにも食べなかったりします。
105さんのいう通り、私も食べ過ぎるとおならが・・・
ちょっと恥ずかしいですね！

ギャル●根さんとかはもともと、体が栄養を摂取しにくい体質らしいです。あと、消化する酵素が標準の倍の力があるそうです。だからいくら食べても太りにくいんだそうです。と、前にテレビでやってました。医者がギャル●根さん本人を実際に検査した結果なので事実だと思います。

私はやっぱり、ここでみなさんがおっしゃっているように、脂質少なめのヘルシーなメニューでご飯をたくさん食べる、というのが痩せる体質への秘訣ではないかと思います。私の思いつく痩せの大食いの友達も皆基本は和食好きで、ご飯をたくさん食べます。「お米ダイエット」という他スレも参考になさってみてください。いいことがいっぱい書いてあるんですよ～。

うち家族みんなO型だけど痩せ体質だよ～。

しかも私と母、私の真ん中の子供はすごく痩せているけど
汗をあまりかかないです。
旦那、上と下の子は汗っかきだけど痩せています。
いろいろですね。

痩せ体質に血液型って関係ありますかね？？

もちろん人によりけりでしょうけど、A型に痩せ体質が多いって聞いたことありますが…ほんとなのかな？

私は148ｃｍ35kgです。自分ではそう思ってなかったけど、友人にはよく
｢痩せてて小さいのに、よく食べるね～！｣って言われます。
毎食ごはんなら2杯　パンなら6枚切り2枚くらい食べます。
おかずは普通に一人前で、好きな物だとお代わりする事も。
果物とかお菓子などの甘いものも大好きで、これは別腹です。
あんパン、チョコレート、クッキーが特に好きです。
便秘知らずなのはいいのですが、一日3回なんてことも・・・。
食べてもすぐに出ちゃうから痩せてるのかなぁ？

>>105のないしょさん
そうなんですよね…おならと寝汗に困ってます。
大食いしたってかもう少し太りたくて、特に寝る前にドカってしまうのですが
その夜は寝汗がひどく、グレーのスエットが所々濃くなるほど汗書きますね。
翌日は朝からお腹がクプクプ言ってて、おならが生産されているのが分かります。
体質だと諦めてはいますが…食費が大変です。
3食は普通より大目に食べて、そのあとのお菓子やら菓子パンやらがヒドイ。

同じような方、他にもいらっしゃると思います。

現在３１歳ですが、２５歳くらいまではどんなに食べても太らなく、次の日には元に戻っていました。
痩せの大食いだった当事は、大食い後に限って大量のおならが出て夜には大量の寝汗（お酒を飲むと特に沢山）をかきました。きたなくてすみません。今はそれがあまり出なくなりました。以前は、体が一定の体重を保つ機能が働いたみたいでした。
余分に食べ過ぎた分は消化吸収しないでサッサと排泄し、また褐色脂肪細胞が活発に働いて一定の体重をキープできたみたいです。
大食いした後の大量のおならと夜の寝汗は全員共通だと思っていましたが、痩せの大食いさんだけみたいです。太ってる人はいつも食べ過ぎだからたくさん出そうと思っていましたが、見掛けによらずあまり出ないみたいです。
痩せの大食いのみなさん、食べ過ぎた後は、大量のおならと寝汗が出ませんか？
痩せの大食いの人は、体重を一定に保つ働きが強く、食べ過ぎた時は、より一層強く働くのではないでしょうか。
私は今でも、減らした体重を長期間維持すると一定体重を保てる気がします。
今は162cm体重は50ｋｇを超えないようキープしています。

同じ人でも体質ってほんとに変わるみたいですね。
大人になってから太りやすくなる人もいれば、若いころより年をとってからのほうが太りにくくなる人もいますし＾＾
学生で現在太りやすい私は今後に期待です…。

妊娠して体質変わる人多いけど
私の場合は、出産以降逆に太りにくくなりました。
どうやら母もそうだったみたいで
これも体質なのかな。
今は160cm44kgで、気にせずなんでも食べてます。

私の場合、人並みに食べますが太りません。
好物は友達よりたくさん食べます。
カロリーなんて計算もしないし気にしたことない！
友達や男の子に、よく食べるのに太らないよね～
って羨ましがられます★
たくさん食べた日の夜は体重は増えてるけど
次の日には元に戻ることが多いです
食べることを楽しんでるほうが、実際太りにくいよ

大食いの番組で見るような痩せの大食いは周りにいませんが、人より食べても細い子はカロリーなんて本当気にしてないです。
私も中学まではいい感じだったんですが、カロリー気にするようになってからお菓子の暴食で太り→食事制限ダイエットでさらに太りやすい体質に…
ほんと後悔です…。

痩せの大食いでした。
ご飯は毎回どんぶり飯だったし。
パンは２～３個は当たり前。
焼肉にいけば3人前なんかペロリ。
とにかく炭水化物大好き！
でも運動はまったくしない（むしろ嫌い）。
それでも身長170センチ近くて、体重48～49キロ。

しかし。

妊娠を機に体質が一変。
食べただけ肉が付くように・・・
しかも、代わったのが体質だけで、食べる量は代わらないんですよね。
今は見るも無残な身体になってます（爆）。

モデル体系だった頃が懐かしいです（；▽；）

やはり遺伝的な体質が一番大きいかなと思います。
うちの家族は全員大食いですが、痩せぎみな体型をしています。
母はウエストは５６センチなのに、足は太いのでバランスが悪く、スタイルが良いとは言えませんが・・・(笑)
自分の周りで、太りやすいと自覚している子は共通して「食べることに罪悪感」と持っている傾向にあります。
一緒に食事に行っても「こんなの食べたら太っちゃう・・・」と言うばかり。
人がどれだけ食べるのかものすごく気にしているし、正直、一緒においしく食べられない…(^。^;)
スレ主さんも書いておられるように「食べることを素直に楽しんでる子」は同じカロリーと吸収したとしても太りにくいかなと思います。

血流がよくて肝臓もきちんと働いて腸もキチンと動いて、体の老廃物をきれいにする能力が高い、もしくは限りなく正常な人は比較的よく食べても太りにくいよね。

テレビに出ている、痩せてるのに大食いな人たちは、撮影が終わったら、トイレで吐いていると関係者の人から聞いたことがあります。 ギャル曽根ちゃんは本当に食べていましたけど、

はは
私しりたい