がんばれない・・・
食べたい欲求が抑えられない・・・
駄目だぁ

50.6(´Д｀)

４９．１キロでした。

50.4キロでした。まずまずな感じ

今日の体重　51.3
昨日病院にいってきて
いろいろ疲れました
少し気分が沈みがちですが
まだ頑張ります

４９．４キロでした。
今週の土・日は心を鬼にしてすごします。

49.4キロでした。
今度の土・日は心を鬼にします！

今日の体重　52.2
夜食２日目です
今夜はとめたい
また前のように自信をつけたい

153cm51キロです(´;ω;｀)
受験で増えてからそのまんま！
43キロ目指します(｀・ω・´)

今日の体重　52.2
夜食症状が再開してしまいました
どんどん増えています
自信喪失です

今日の体重　50.7
夜食癖を止めるよう努力してます
今日で３日連続夜食やめられました
太るのはきっと夜食のせいなので
頑張って止める努力を続けます

今日の体重　51.1
夜食しないで一晩明かしました
デザートは昼間に楽しく食べられました
まだまだ頑張っていきます

今日の体重　52.3
夜食から朝食になってます
甘い物依存もあるし食べ物管理がむずかしい

年末に登録しました。
身長155ｃｍ開始52ｋｇです。
今のところ45キロくらいが目標ですが
できれば43キロまで痩せたいです。

持病（メンタル）ありなので落差激しいですが
どうぞよろしくお願いします。

４８．８キロですー！
この調子でどんどんいきたいデス。

４９．３キロ、、、、

起きたら４９．２キロでした！
５０超えた時はホントにびびりましたが、とりあえず良かったデス。

年末年始の暴飲暴食で４７キロから５０．１キロになってしまいました；
最終的な目標は３８キロですが、とりあえずは４３キロを目指そうと思っているのでよろしくお願いしますー！

出産後、暴飲暴食に伴い１５０ｃｍで４６ｋｇ・・・
目標は４３ｋｇなので、参加させてください。
とにかく食べるって行為を最低限に抑えたいです。
なんといっても間食が多すぎなんですよね。私。
一緒にがんばりましょうね☆

今日から始めました
身長１５２cm
現在46kg

目標は42kgです！

目標目指して頑張ります！