はじめまして☆
152cm、48kgのアラサー主婦です。
43kgは一番痩せていた頃の理想体重・・・＾＾；
食べること、料理本を見るのが大好きな私ですが、
”お腹が空いたら、空腹でなくなるまで好きな物を食べていい”というウェイダウンダイエットに挑戦してみようかと思います。運動もできるだけ取り入れま～す。
みなさん、よろしくお願いします♪

　最終目標　154ｃｍ　40～44ｋｇです☆
　毎年夏ばてで体重が減って、冬に肥える生活しています：
　マックス62ｋｇから現在52～53ｋｇまで落としました（＾＾
　とりあえずは48ｋｇを目指して！
　夏ばてに便上してオルビスを夏は置き換えしたいと思ってます←
　最近食べ過ぎて若干増えてきてるので、気を引き締めて生きたいと思います！

152センチで53.5キロです。目標は45キロ★とりあえず７月いっぱいでなんとか50くらいにしたいです。無理でしょうか？ダイエット方法は朝バナナです!

ようやく47キロ代に突入ー汗
まだまだ頑張ります★

まだ始めて数日です。
150cm。ベストは42キロなんですが、現在４５キロを超えている状況。
梅雨が明けるまでには、42キロまで落としたいと思ってます。皆さんの頑張ってる書き込みを励みに、頑張ります。宜しくお願いします！

４月２１日から殆ど変ってないこの事実（驚
この一週間で２キロ痩せて４５㌔になる＞＜
で、その後は４３㌔目指す！！＞＜　
じゃないと外に出れない～～～っこのおなかと顔肉をなんとかしなくては。

今日から黒ウーロンを始めた。頑張る！

今朝、150㌢45.4キロです。
ここ１年は43キロ台だったのがここ１ヶ月くらいなぜか太りました。
多分４３キロまでは落とせるんだろうけどそれ以上減らすのが難しいです。。。

目標は４０キロをきる！
今月から計るだけダイエットを初めてます。
どうぞ宜しく〜☆

153cm,49kgです＞＜
目標は45kgなんですが
達成できたら43kgを目指したいです＊
よろしくお願いします^^!!

154.8㎝　ｗｔ=48.8㌔です
最終目標は44～43です!!
よろしくお願いします★

152㌢　51.2㌔です。
43㌔を目標に頑張ります。
みなさんと励ましあいながら頑張っていきたいです。
よろしくお願いします☆

150ｃｍ　49ｋｇです。

1年かけてでも、ゆっくりでいいから
もうリバウンドしない、43ｋｇを目指しています。
同じように悩んでる方と一緒に痩せて行って
好きな服をどうしたら痩せて見えるかなんか
考えないで着れる女性を目指してます。
よろしくです！！

( No.149 2010年06月04日 17:37 　[ goPK/hM0.YkoL3eApV3Yso ]　)
宣伝のため削除しました。

150,2cm　45kgです

43.0kg目指してます
よろしくお願いします。

１５３．５ｃｍ　４４．０ｋｇです。
４２ｋｇ目指しています。
よろしく☆

150cm 47.8kgで43kg目指して６月からダイエットをはじめました！！
おススメのダイエット方があったら教えてくださいね☆
夏までには痩せて姪っ子とプールに行きたいと思って頑張っています！！
宜しくお願いします(㋶ｨ〃・ω・)㋠〃-ω-) ))ﾍﾟｺﾘ☆+

１５０㌢で47㌔です
42㌔目指してます！！

155cmで43ｋｇ目指してダイエット始めました。
よろしくです。
出来れば仲良くしてやってください（・∀・）

私も４３キロ目指しています!!
一緒にがんばリたいです★

153.5センチ、49.5ですo(｀▽´)o
気長に頑張ります(｀∇´ゞ
足にあんまつかないんで着痩せします。なので夏は大敵です…
とりあえず47目指してそっから43行きたいです！土曜日日曜日に最近だらけるんで…ここで皆さんと励ましあいながら土曜日日曜日乗りきりたいです！22歳です！3年前の43キロに戻りたい！よろしくお願いします！
明日から早速飲み会続き…乗りきるぞー！

１５２ｃｍで５２～５３ｋｇ・・・！
これでもMAX値よりは数キロ少ないです！
おなか細くなりたい(>_<)脚も
よろしくお願いします！