今朝は偶然か59.6でした

お久しぶりです！みなさんこの時期の誘惑に打ち勝ってますね！！
あたしは５４で停滞してます…
明日クラブでカロリー消費してきます☆

【3週間の結果報告】
・ 49.0kg→47.3kg（-1.7kg）

23日はピザバイキング、25日はクリスマスパーティーがあるので・・・楽しみつつも、太らないよう気をつけなければ!
目指せ-2kg!!

あ～…
お腹空いてないのに何か食べたいという欲求が…。
もぉぉぉ、負けないっ！！

kinさん、XX台ぎりぎりでいると１キロの変化でも一喜一憂になりますよね。私も早く５０台突入したいです。（先は長いですが．．．）

６３．４→６０．４→６１．３
と順調にリバウンド中です・・・。
５０キロ台を目前としてただけに悔しい！の一言ですが、どうせ増えるもんは増えるんだから。と割り切ってちょっと食事制限をゆる～くしました。
これでストレス減→体重減に繋がることを願って・・・！

今朝はやっとやっとやっとの50ｷﾛ台の59.8ｷﾛでした。うれし〜★でも油断して戻らないようにしなければ

Kinさん、こんばんは。
痩せ期というのは日数で考えるので
個人差のある出血量は関係無いんじゃないでしょうかねぇ…。
歳を取るにつれて出血量は少なくなりますが
だからと言って痩せやすいわけではなく、むしろ痩せにくくなりますからね。汗

皆さんは生理後半（４日目）から痩せると言いますが、その時の生理の出方はどうですか? 生理も後半になっても普通に生理の量が出てたら体重は減りませんかね？やはり生理の出も少なくならいと痩せ期にはならないですかね？

暴食前の体重にやっと戻りました…。
ハァ、1週間掛かったよ～ホント時間がもったいなかった！！
皆さんは、私みたいな失敗が無いように自分に打ち勝って下さいね。
私も、気をしっかり持って頑張ります～。

昨日は飲み会でしたが、60justで止めることが出来ました（減らないのは悲しいですが増えてないだけ良いかなと...） ぴかぴかさん、私の今の壁は60ｷﾛ台をさよならして50ｷﾛ台にいくことなので、ぴかぴかさんのような成果の出てる方羨ましいです。生理中なのですが、頑張って私もその壁をぶち壊したいです

やっと今月の目標達成で、ついに７０キロ台とバイバイできました（みんなの成果とは全然比べ物にならないですが．．．）
７２．６キロからスタート、３キロ減で今日は６９．６です。
年末のラストスパート、みんなでがんばりましょうねー！　：）

やはり皆さん生理後半からが痩せ期みたいですね！ 今日は飲み会で沢山飲んだので明日の体重計が心配ですが...60ｷﾛjustより上にはなってませんように(∋_∈)

本来の痩せ期は、生理4日目～2週間目までらしいですよ。
私はそろそろ生理前の停滞期に入るので
今の内に減らしておきたいんだけど
昨日と今日がまっっったく同じ数値だったので
もう停滞期に入っちゃったかなぁ…。
いやいや、まだ頑張るっ。

私も生理になりました。
食欲がすごくて、いつもお腹空いている状態です。
体重も減ったと思ったら、少し増えてしまいましたｖｖ
これ以上、体重が増えないように頑張らねばっ!!

生理が終わるちょっと前にすとーんと落ちました。
今は生理後のやせ期なはずなのに、どうしたわけか停滞期です。
というより徐々に太ってるような・・・！？
停滞してくれるほうがまだマシだ・・・orz

47.7ｷﾛ(..) なかなかこのくらいの体重から動きません。口周りにニキビ増えたし生理前なのかも？゜Д゜)))) ＞Kinさん＊＊＊ あたしは生理一週間前〜生理五日目くらいまで太りやすいってか全然痩せません。なので特に生理中は体重計乗っかりません。太ってたりするといらつくんで（笑）

生理（約三日目）今朝も横ばいの60just〜。生理中ってやっぱ減らないですね〜皆さんは生理中の体重変化はどんな感じですか？やっぱり減りだすのは生理後からですか？後、生理中って食欲増すって言いますが、普段より食べても良いんですかね？（今日飲み会なもので）

44になってました！明日は飲みだから控えめに頑張る！！

腸の中が空っぽになってお風呂上がり→58キロ。でも、痩せたとは違うんだろうなぁ(--;)でも体脂肪は2％減って26％でした。生理前のせいか食欲が…