「豚」「ブタちゃん」「ふとっちょ」「ファット」などの言葉はダイエット日記のニックネームに使わない。理由を考えてみて
→て

適度な運動がなかなか続かないんだわ、これが……

→が

今年は、「うんこ」ネタやめて欲しい、と思うのは私だけ？
→け

すっかり長文しりとりになってしまったようだがそれもまた一興

→う

年越しもダイエットを意識して。新年からダイエットをしようと思っているみなさん、ダイエットは「明日から」ではなく「今日から」がおすすめ。「明日からダイエットするから今日は思いっきり好きな物を食べる」という方法ほど愚かなことはありません。一度この方法をやると、いつかまた同じ事をやることになります。（経験者だから言います。）
→す

言い訳をする時もある。完璧な人なんていない。失敗した時は言い訳したい。言い訳してる自分をしっかり見る。そして次はどうすればいいか考える。
→る

理論的かどうか。何かを売ることが目的の「商業ダイエット」は一見「理論的」な言葉で騙すので注意が必要。ほんとうはシンプルな理論です。消費するカロリー以上のカロリーを取らないことと、脂肪を落とすために運動をする。この二つだけ。
→け

好きなものを「絶対食べない」って決めるのはストレスのもと。
少しだけ食べるとか、たまに食べるとか決める方がいいです。
→す

続けられるかどうかがポイント。
適度な運動とバランスの良い食事。
→し

理性が負けて欲望が勝つときもあるけど
また理性を勝たせてあげましょう
→う

とりあえず始めましょう。
ゆっくり食べること。
→と

不思議な　不思議な　からだ～♪
かくしきれない　からだは　ふとり～♪
竹内まりや「不思議なピーチパイ」
→い

からだ～がかる～い　からだ～がかるい♪
わたしが、一人で　ダイエットしたからよ～♪
「カモメが飛んだ日」渡辺真知子
→こ

ウンは～固いな　おおきいな～
あしたは～でるのか、でないのか～♪
童謡【うみ】
→か

ようこそトイレへ　クック　クック
わたしのウンチさま～♪
→ま

かもね　かもね　ウ～ンチかもね♪
トイレにいっちゃう　かもね♪
→ね

遠き厠に　ウンは落ちて～♪
→て

あ～だから今夜だけは　ベンを出したいよ～♪
あ～明日の今頃は　僕は夢の中～♪
→か

マル・マル・モリ・モリ　たくさん出たよ♪
ツル・ツル・スル・スル・　明日も出るかな～♪
→な

静かなトイレのドアの中から♪
もう出ちゃいかがと自分で言う♪
ウン、出て、出て、出て、出て、♪
→て