mei☆jiさん

私は昨夜勇気をだして計測＆写メ…顔がパンパンでした(>_<)
体重52キロからのスタートです！
初日の5月1日は過食も間食しないで済みました(^^)/
50キロになっていましたが、明日からはウォーキングなども取り入れて行きたいです！身体がとても重いけど頑張らなきゃ〜

asamiさん
写メは確かにいいアイディアですね☆私もやってみようかな～
明日、食べたいものをたくさん食べて、これからのダイエット生活、一緒に頑張りましょうね。
私も過食後は体重量るの怖いんですが、毎日の体重変化に一喜一憂しないようにしてます。体重だけじゃなくて、見た目かなぁと思うので。。
私は、明日から１泊旅行に行くので、食べ過ぎに注意しないと。。

お仲間が増えて嬉しいです！
明日の夜に思いきって
体重と身体のサイズ計って写メ撮ります(>_<)
↑
ダイエットに成功された方から、サイズと写メのビフォーアフターでやる気出るよ！とアドバイス頂いたので…
私は明日で過食食べ納めです(^^;

初めまして☆
２５歳、女です☆１６３cm ５２kgです。
２ヶ月前までは、ダイエットに成功して、４９～５０キロぐらいだったんですが、最近ストレス過食で、１ヶ月で、＋３ｋｇ・・・・
ヤバイと思い、ダイエットというか過食を治すために今日からダイエット日記始めました☆
友達がいれば、ダイエットも楽しいですよね。よろしくお願いします☆

はじめまして（＾＾）

私は26歳女で、身長160センチ体重54キロです。
去年の夏はダイエットでなんとか50キロまでいったのに、冬になんと高校以来の56キロ突入してしまいました(涙）今やっと2キロマイナスです。
ダイエット日記も今日からなんですが、一緒にがんばりたいです♪
よろしくです（＾▽＾）