はじめまして！
夕飯をトマトだけにするのは私は続かなそうだな～って思ってたけど
置き換えるわけじゃないみたいですね＾＾
リコピンパワーにあやかりたいです！！

初めまして<(_ _)>
今朝「はなまるマーケット」にジャガー横田さんが出てて
トマトダイエットで代謝が良くなったのか体調もすっきりして、今でもずっと続けていると言ってました。
早速やってみようかなぁ～♪って思ってトマトを買ってきました＾＾

朝バナナ・夜トマト・昼スモモ

大きなトマト１個でおなかいっぱいになりました。

おすすめのトマトメニューは、
大きな冷やしたトマト１個＋お茶です。
足りないときには、
豆腐一丁とキムチも食べます。

結構な効果アリです☆

いや皆さん、
夜ご飯をトマトだけにするっていうダイエット法じゃないですからね…?
夜ご飯＋トマトですから!!

トマトに含まれているリコピンを15mg以上摂取すれば
効果が出ると言うものだったと思います。

私は2ヶ月前からやっていて、お肌の調子が良くなりました♪

こんばんわ（●＾o＾●）
はじめまして！！
明日からトマトダイエットをしようと思っています。
皆さんどんな感じですか？
夜ご飯をトマトに変えたほうがやっぱり効果でますよね？？

夜食の前にトマト食べると、１週間で１ｋｇほどやせました！
効きますよ！

真面目にダイエットしている人が停滞期の時、
ちょっとだけやってみる場合は　効きそうな気がします、
停滞期の時期っていつもと変わったことをすると
身体が反応してくれるんで。
あくまでもダイエットの基本を守れてる人が取り入れた場合ですけどね。

簡単にやり方が載っているページもありました
【朝バナナの次は!? 『夜トマトダイエット』】で検索かけたらいけると思います試してみたい人は参考に。

夜ごはんにトマトを摂取するというもので、
トマトだけにするというものではないですよね？

家内は｢トマトジュース｣派です。
ちなみに毎朝｢キゥイ｣も出ますが、私が酸っぱいのが嫌いなので、酸っぱくないキゥイです

あゆさんへ、効きますか？
私も夜、オリーブオイルで煮込んで食べてます。
トマトはあっためると甘いですね。でも、少量だとお腹が空いて困ってしまいます。

やってます！
とわ言っても夜ご飯代わりにおなかがすいたら食べているだけだけど・・・
でも結構きいてます！！