私は、164.5cm　53kg です。
ウェストは68cmです。
成長期が終わったのにそのままの食欲でいってたら今どんどん増量中です...
でもせっかく夏だから、冷房つけずに汗いっぱいかいてやせよう!!って奮闘中です。

１５６ｃｍ　５０.７Kgです。
ウェストは７３ｃｍあります。。やばいです。
最近４日で２Kgリバウンドしました。またがんばります。

145㌢でもっとも理想とされる体重は46㌔だそうです
美容体重で42㌔
モデル体重で39㌔

150㌢なら、理想体重は50㌔
美容体重は45㌔
モデル体重で42㌔です。

140㌢の身長でもモデル体重が36㌔なので
身長低いから30㌔代になるのは仕方ないかもしれないけど
35㌔を切るのは避けた方がいいかもしれませんね(汗)

153cm 47kg
先月からダイエット初めて2kg減りました。
服のサイズは上9号　下11号
下半身太りです；；

私は154㌢43～45㌔位です。
ピーク時は50㌔近くありました＾＾；
ダイエットした時に体脂肪率が15㌫を切ってしまい、
生理が止まってしまいました。
もともと細身の人は平気かもしれないですけど、
BMI？の数値が18.5を切ると危ないらしいので、
極端にただ痩せることだけを目標にするのはお勧めしません。

みなさんそんなに太ってないですよね…
私からしてみたらやせ過ぎて…ダメ…だと。
153で43～4ですが太ってるなんて言われたことないです。
30だいの人…けっこう引きますね。。。
批判してるわけではないです。モデルを目指してる方などには
大事なことでしょうし！
でも一般女性で30はやめといた方がいいと私は想いますよ（＾＾；）
慎重が低い方は別ですが。

146の32
かなりデブですこの体重

１６５cm
57㌔
あちこちに脂肪がついてます。

私は、身長が148の体重が35,5くらいです。
ちょっぴりおでぶさんです(^_^;)

163cm/43kg

★初★
みなさん軽ぃんですねぇ！ビックリです。
私は１６２㌢５１㌔です・・・。
これでも友達の間では細ぃ方なんですょ―（藁）

さくらさん、私は１６７センチ、５７キロでした。どーーしても５０キロをきりたくてGWから夕飯抜きで頑張ってます。今５２キロになりました。夕飯抜きは本当に効きます！でもなれるまでは地獄です。

１８３２のないしょさん！！私も５０台からのダイエットです！！もしよければどんなダイエットしたか教えてください☆

169/50でぶ

１５３㎝　41～44㎏

見た目は痩せてるけど、問題は下半身･･･
体がカタくて、下半身だけ中々痩せない、っというより、引き締まらない(汗)

旦那には『目標体重35㎏!!』と勝手に決められ、
【殺す気か?!】と思った(涙)

因みに42㎏と体重はキープしながら下半身痩せに励みます!!

152㎝で、44.5kgです。学生だけど部分痩せをがんばってます！

168cm、４８㌔。
でも筋肉が少なくて脂肪たっぷりだから見た目が伴わない。
サイズダウンを目指して頑張ってます!!

１５４センチの４３キロです。

５０キロからダイエットしましたー。
みんなに比べたらまだ太いけど
この体重をキープしていけたらいいかな

163センチ42キロ…。。親からは運動しなさいとよく言われるんです。。でも、めんどくさ～いｗ（ﾏﾃ

157㎝、43kg
目標は40kgです!!!!