162センチ、47キロ。。
高1のまあさです。
152.5㌢の42㌔です。
運動しているのに全く痩せません!!
はじめまして!
143.8cm、41.8kgです!
160cm、57kgです。
165cmで55kgは、おもいっきり標準だと思いますが?
まったくダイエットの必要なんてないと思います。
身長162cmで、体重36.5kgです♪
どうですか?
162cmの56.5kgです。
一時期は52kgまで落としたんですけど、リバウンドしちゃぃました汗
今テスト中なので、終わったら間食ナシ+運動で落として行きたいと思ってます!!
148cm 44.8キロ 体脂肪率28.7%
見た目はまあまあ細いですが体脂肪率が高いです。
少し前までは22%だったのに、急激に太って、体脂肪率が上がりました。ダイエットしても体脂肪率は少ししか下がりません。25%くらいにしたいです・・・。
151cm 36kgです♪
21歳 165の48です。
細いといわれます。
しかし運動不足だったり間食をするので、
脂肪率が多く、おなかやにのうで、
ふとももが若干プルプルします。
運動しなきゃと思います。
48を目標にするより、
健康的で引き締まった体を目指すのが一番だと思います。
25歳 168の51です。
友達の意見は聞いた事がありませんが
体重の数値の問題ではなくどれくらい
引き締まっているかで見た目も大きく
変わってくると思います。
数値だけにとらわれ過ぎるのはよく
ないと思います。
153㌢ 74㌔
162 50.3キロ
162 72
158cm,42kgです。^^
165せんち
46㌔です。
でもかなリの下半身太りで
細くみえない。。。泣
41㌔まで
落とすつもリです
中2で、161cm,37kgです
どうですか?
158で40の6年です
痩せたいよぉ
155㌢で44㌔です・・・
完璧な下半身太りで
本気でやばいです><><><
150-36です
さぃきん気づけば減っています・・・
私わ153㌢の46㌔です(・・★
筋肉って脂肪より何キロくらい重いんですかね??