159センチ55キロです(´・ω・`)
がんばって40台に…
はじめまして
160cm 53キロです。
本当40台に乗せたいです。
初めまして
160㎝体重58.7です(;∀;)
みなさんと頑張りたいです!!
はじめまして!
158センチ56.5キロのデブ高校生です(´*ω*`)
なんとか40キロ台目指していきたいです!
はじめまして!160㎝、58㌔でした。
今は53.2㌔になりました。
スリムビューティハウスと自分なりに食事チェックしてます。
あとは筋肉付けてもう3㌔くらい落としたいです。出来れば49キロ台まで痩せたいかな。
61.5kg→57.5にやっとたどりついたところですが、目標値には
まだまだ遠く。。。
でも、今日は上司に最近痩せたか? といわれたので、少しは見た目が
前よりも違ってきてるようです。
もっともっと絞ります!! 毎日の日記が楽しくなるようにがんばろ!!
はじめまして!!
155cmで56kgです(^・ェ・)↓
目標は45kgになる事です(o>ω
はじめまして。
167cmの55キロです。
マックスは65キロ、
★48キロ以下が目標★
なかなか難しいと思いますが。
台湾人です。
変な日本語かもしれません~~
宜しくお願いします~~
はじめまして。158せんち63きろの豚さまです。
不純な動機でダイエットはじめました。
皆様ぜひお仲間にしてください\(^O^)/
3月に投稿したとき63キロ
今は53キロ 体脂肪23
45~47キロ体脂肪20以下が目標★
初めまして☆
157㎝の59キロです!
今までの人生での体重がマックスになっています・・
目標は4ヶ月で6キロマイナスになること!
同じような目標の方がいたら一緒に頑張りたいです!!
よろしくお願いします!!
はじめまして!
158㎝に56キロ(目標48キロ)です!
いっしょに目標をもってがんばっていきましょう!
只今、骨盤回しダイエットトライしています。
なんだか体脂肪率が増えてるんです・・・。
なんでかねー
はじめまして、こんにちは(゚∀゚*)ノ
157センチ 現在64キロ(開始時69キロ) です~。
ダイエット成功させてキレイなママになりたいです♪
妊娠で太ってしまい、元職場の人に、昔はこんなにじゃなかったのにと、
キツイ一言を言われてしまい、流石に、痩せなきゃと思いダイエットを
開始しました・・・!!('A`*)
ゆっくり、自分のペースで、ダイエットを続けようと頑張ってます。
よろしくお願いします~~♪
はじめまして~
155センチ55キロ(たぶん)
最近、食べ過ぎ気味なので怖くて体重計のれてません…(T_T)
しかし、気持ちあらたに頑張ります
こんにちは^^
153センチ 現在55㌔です。
去年一気にやせてリバウンドしてしまったので
今度は確実に;;
自分も今の生活変えたいです・・汗
155センチ 55キロです。
毎年1キロずつ増えてしまってます。 5年前は50キロでも太ってると思ってたのに・・
生活から変えないと変わらない気がします。。 どうやって頑張っていけばいいのかも分からずにいます。。
少し寸足らずの154cmですが、56kgありました。
ここ1週間でただ今54kgまで落ちました。
仕事先まで30分徒歩。
今日DHCでキャンペーン中のカルニチンとαリポ酸が到着。
明日から飲みます。
あとすっかり隅の方で眠っていたレッグマジック(もどき)を再開。
なんとか40kg台にしたいです。
こちらに報告しに来ます。
はじめまして
155cmで55kgで目標は45kgです
がんばります!!
初めまして。
2児のママです。
158cm、56キロです。
48キロ(夢です)が、目標です。
がんばりたいと思います。
私は1年で5キロ太りました、、、。今からがんばります。