かおちゃんｄｘ様、はじめまして！
スタンダードダイエットの経験者が３ヶ月で７キロ痩せたというのは、
スゴク嬉しいお話でした！
明治のプロテイン、頑張ってください！
置き換えって慣れですよね！最近そう思います。
わたしもSDで頑張ります！！

こんにちは。私も４年前、スタンダードダイエットを購入しました。
１か月で６４→６０になり、３カ月続け、５７キロになりました。
そこからはリバウンドはありません☆
その後、去年にマザーリーフのダイエットクッキーを使い、５７→５１まで落としましたが、半年でリバウンドをしました。現在、５７キロです。
現在、明治のプロテインダイエットを持っているので、これを使い、頑張ろうと思います☆

キッタンさん、９日で３キロ？！
ちーたこさん、一ヶ月で５〜６キロ、おふたりとも素晴らしい！！
とっても励みになりました。
今、あんまり減らないのですが、私も真面目に頑張りたいです！！

はじめまして(o'∪｀o人)･..･*
私も置き換えしています♪
あとキャベツ食べたり・・・
今１か月経過で５．６キロ痩せました！！
まだまだこれからです！！
みなさん一緒に励ましながらがんばりましょう★

ちなみにピーク７８キロ（４年前）で現在６１キロです。

みなさん、こんばんは。
置き換えの調子いかがですか？
私は、今日で置き換え９日目で３キロ減りました（*^_^*）
でも、いつも３キロくらいまではかんたんに減るんですが、ここからがなかなか減らないんです。
持続・・これしかないですね。
停滞期もくるだろうし、がんばってのりこえなくちゃ。
みなさん、一緒に頑張りましょうね。

キューさん、ありがとうございます。みやび・・知らなかったので検索してみました。マイクロより断然続けられそうな金額ですね！参考にしてみます！
－１０キロ減量とは、すごいですね。２０箱買い込んでしまうキューさんの勢い・・なんか好きです＾－＾
私も買う前は気合十分なんですけどね・・なかなか・・
自分との戦いです。がんばりましょーね♪

ＶＯＯさん、私はみやびのスタンダードダイエットなんです。
でもマイクロほど美味しくないんですよ。
キリンリエータ、オルビスのプチシェイクも試したのですが、この２つは美味しいと思いました。
ですが、この二つは、私は痩せませんでした。
効果でいうと、マイクロとスタンダードダイエットはよく結果がよく出ました。

スタンダードダイエットをやって、一気に１０キロ減ったので、
このままあと３０キロ痩せるぞ！ってかんじの勢いで２０箱も買い込んだのですが、
毎日２食置き換えても５ヶ月もやるのかと思ったらテンション下がってしまって　
何ヶ月もサボってました。
でも腐らせたらもったいないので、やり遂げようと思ってます。

キッタンさんアドバイスありがとうです！なるほど・・ご褒美作戦いいですね♪私もその作戦やってみます！！いままで毎日ご褒美してました・・・これじゃ高いダイエットももったいないですよね。
なりたい自分を想像し我慢だーーー
ちびちゃんがいると時間がね・・たまにはゆっくり自分ご褒美してくださね！

キューさん、類似品は何を試されてるのですか？私もこのまま買い続けるのはちょっと大変なんで、よかったら教えてください！

ＶＯＯさん★　マイ○ロダイエットを以前していたときは、週１回だけがんばったご褒美にケーキやアイスクリームを食べていました。今回もそうするつもりです。間食はなしで、お腹がすいたらとりあえず水分とってました。マイ○ロダイエットのときは水分を２リットルとったほうがいいみたいですよ♪
エステいいですね。気持よさそう～（＾◇＾）
私もエステのチケットまだあまってるんですが、いまはちびちゃんがいるのでいけてません。

きゅー☆さん　　マイ○ロたしかに値段がかわいくないですよね・・
わたしの場合、高いからもったいないから頑張らなきゃ！と思ってしてます(@^^)/~~~
私も１０キロ、でもできることなら１５キロ落としたいです。
一緒にがんばりましょう。

キッタンさん、同じマイ○ロダイエット仲間がいてうれしいです。
お互い目標目指してがんばりましょ♪　以前2ヶ月で8キロって・・・すごい！やはり間食は無しですか？
今日の夜はエステにいって、下半身痩身です！
これまた10回以上通っていますが、なかなか結果でず・・

マイ○ロ、私も以前やった事があるのですが、
私の場合、３０キロくらい痩せなくちゃ生けないので、
それだけの体重をマイ○ロではお財布がもたないし、安い類似品にチェンジしました。
でもお値段だけのことはあり、
やっぱり、マイ○ロの方が数段おいしいって思います。

私はＶＯＯさんと同じくマイ○ロダイエットをしています。といっても今日でまだ４日目ですが・・
2か月前に二人目を出産して、そろそろダイエットを始めようと以前つかっていたマイ○ロをだしてきて始めました。
３０歳　　１５７ｃｍ・産前４８キロ　　現在５９キロ　目標４６キロです。
まだまだ程遠い・・
ＶＯＯさん、私は前にマイ○ロをしたときは2カ月で８キロ落ちました。でも生理前など途中停滞期があり全くへらずにやる気がなくなったりしたこともありました。またこれから始めようと思います。頑張りましょう

マイ○ロダイエット初めて約３週間・・・
153ｃｍ　現在43キロ。31歳です。
目標40キロなんですけど、ダイエット開始時から－0.5キロしか痩せません。高いだけあって焦っています・・・同じような方いませんかね？？
なにが悪くて痩せないのかーー！
一応スポーツジムにも週２～３回通っているのに、がんばりたいけど結果が出ないと、やる気が続かなくなります・・・

家に置き換えがいっぱいあるんで、無駄にできないし、
二日前からまじめにやってます。
しかしー、スタン○ードダイエットは美味しくない！
なのにこれが、訳あって２７０袋もある。
一日２食置き換えても１３５日分！！（４ヶ月半もある）
オルビスのプチシェイクくらい美味しければいいのにっ！
でも使わないのは勿体ないし、頑張る！

こんにちは！
私もよく置き換えダイエットをしています。
しかしやっては飽きて、また初めてはすぐ飽きてというかんじでなかなか継続はできてないんですが、運動はキライだし食べるのは好きだけど作るのはキライというとてもグウタラなので、「結局はもうこの方法しか残ってない」と思い、置き換え食品でがんばることにしました。

置き換え商品が切れそうになると不安になる（普通の食事をしてしまいそうで）ので、いつも山ほどいろんなタイプの置き換え食品があります。

ドリンク・スープ・ゼリー・スポンジケーキ・クッキーなどなど…。
毎日同じのだと飽きるので、いろいろ種類を変えてとります。

でも今のとこと落ちつ置いたのがD●Cのプロ●インダイエットです。
味も好みだし、何といっても安いので（笑）私にはあってます。

こんちには。33歳、161ｃｍ、53.7ｋｇ、体脂肪23.8％です。
私は12月に結婚式を控えているので、あせりまくりです。
リバンドしたくないので、犬の散歩など地道にしています。
理想は体重46ｋｇ、体脂肪19％！！！
書き込みの前にヒルズダイエットを購入しました！
一緒にがんばりましょ！