足が伸びるというのは、背が伸びるっていうことですか？？教えて下さい。

爪先立ちがいいよ☆☆足が細くなるし長くなる！！
私は一週間でかなり変わった！！
ぜひ一度ためしてみて！！

ん～
説明すると長いかもооо
足を気持ちい程度ひらいたり・・・
とにかく体全体の筋肉を伸ばす!!

足が太くて困ってるよ。ダイエット方法教えて。

らさん！ストレッチってどんなストレッチですか？

ストレ━━ッチ！！！！！！
足長くなるょ
あとふとらなくなった!!
あくまでも毎日がんばればооо

方法
ジョギングをするだけ！
たったこれだけで2キロ減りました～

姉がやったんですけどね・・・・
あたしも、昨日から始めてます！
　　　　　　　　　　↓　(この方法)

やり方、1つわかりました～
まず、正座をしたまま上向きに寝ます。
それを、1分間たえ続けてください！
私も、毎日やってます！
2週間で、足は1.2cm伸びました～
ウエストのサイズも減ったし、やせました～！
他にも情報がありましたら、是非おしえてください！
※調べてやってのですがそのHPに小学5年6年がよくきくそうです。
でも、他の方たちにも効きますよ～！ちなみに小学6年生です！
でわ～返事まっておりま～す！

身長が伸びて、足が長くなって、足が細くなる方法を教えてください！！
現在私は身長158ｃｍあります。あと10cmは伸びたいです！
で、足の長さは又下は76ｃｍでもっとのびたいです！
身長が伸びて、足が長くなって、足が細くなる方法をおしえてください！
よろしくお願いします！！

私はね、なわとびがすきで、毎日３０分ぐらい後ろとびしてたら
5年で身長が１５７センチで座高が８７だったよ。

うさこｻｿ牛乳ばっかり飲んでたら乳がんになりますよっっっ

Tバックをはいたら足が３センチ長く見えるって言ってたよ。
Tバックってお尻にはさまって気持ちわるいんだけど、仕方ないね＾＾；
あとはヒップアップのエクササイズをしたら脚長効果アリですねー。

足が太かったり、短く見えるのは、Ｏ脚ってこともありえるね。
まず、骨盤矯正してみてはいかがかな？

こんにちわ！現役バリバリの中学生(女)です☆私はなんと聞いてびっくり見てびっくりの、身長150cmの座高87cmです！･…ヤバイですよネ。牛乳で背＆足が伸びるというのははっきりいって嘘です。イヤ、私だけが特別なのかもしれませんが…。私は昔から牛乳が大好きで、一日一パック(一リットル）ぐらい飲んでいますが、身長や座高は前言った通りです…。
できれば、足を長くする方法と同時に、銅を短くする方法･…なんてのもあれば、教えてください！！

なわとびゎ胴を長くするだけでゎないんでしょおか？

私ゎすごく足が太ぃんですょﾊﾞﾗﾝｽがめっちゃ悪くて。どおしたら細い綺麗な足になれるんですか？ぃっぱぃ教えてくださぃ
なわとびゎ足を細くするのに意味があるんですか？

なわとび＝二十とび＝筋肉つく
なわとび＝前とび＝足細くなる
なわとび＝後ろとび＝前とびよりも効果的

です(*`･ω･´)σYO

　マラソンとか、なわとびをしたら、足が、細くなるんですよね。　私は、部活で、バスケを、やっているんですけど・・・。
筋肉になってて、なかなか、細くならないと、思うんですけど。
それから、マラソンや、なわとびじゃないといけないんですか？

太ももは、椅子とかに、座っている時に、両足の太ももを、自力で、くっつけていると、細くなりますよー。　　　　　　　　　　結構、じみちですけど、あきらめずに、頑張って見て下さい。