アラサー世代以上になると、十代の時のようなダイエットはできなくなりますよね。
私はアラサー、身長１６０cm　体重５３Kgの下半身デブです。
十代の時の体重４８Kgに戻るのを夢見て、５０ｋｇと５４Kgの間をいったりきたりしています。４８Kgは大きく出たかも知れません。５０ｋｇならまあ、いっかとも思います(笑)
ここでは、お互い励ましあったり、時には厳しく言い合ったりしながら、多少の増減は気にせず健康的にメリハリボディを目指していけたらなぁと思っています。日々の愚痴を言ってもいいと思います。
よろしくお願いします。