いつのまにか生活習慣が変化してた。
太ってた時自分が「これが普通だ」と思ってた生活習慣と
痩せて維持してる今とじゃ毎日の生活習慣がまったく違う

ストレスです・・・
引越てきて慣れない職場でのイジメ；；
やけ食いしました～
その後意地になって痩せたのに、またストレスでどか食い・・・
リバウンドしてしまって、すっかり投げやりの日々
努力しては挫折
努力しては嫌な事が起こる→やけ食いどか食い→酒

メンタル弱いわたしです；；

夜食。

20代の6年間で5人、30代で更に1人の子供に恵まれ。
普通なら、育児で痩せるだろうと言われましたが、母の看病も重なり、ストレスか戻る暇がありませんでした。家事と看病で、どう生活していたのかあまり思い出せませんが、食べて乗り切って来たのは確かでしょう。
反省はするけど、日々どうやって生き抜くか必死だった。

子供一人につき5kgの置き土産を貰った計算。
5年前に、ダイエット日記を開始して今丁度2人分返上△10kg
このペースだと後△20kgに10年かかる？
道のりは遠い

３年前から激太り。
きっかけは、ブラが苦しくなったので、ブラトップばかり着るようになった。
ウエストが苦しくなったので、ベルトしないで着るようになった。
思えば、これがきっかけだったな。。　あとは階段を転げ落ちるように
毎年３kgづつ太ってしまった。。。

私も、あんまり運動しないせいか、60キロまで、体重が増えてしまいました
今、ウォーキングで、体重を減らそうと、頑張っています。一緒に頑張りましょう。

ときさん　 No.10 2012年04月01日 12:13

商品販売サイトのURLが貼られていましたので
書き込みは削除しました。

夜中のカップラーメン(°□°;)
これで今日大台になりました(汗)f^_^;

とりあえず、暇だと何か食べちゃう(;_;)

ストレスたまると食に走る(;_;)

バイト終わって帰ってきて

0時くらいにドカ食い。




運動もしない。


これは太るなーーー(;_;)

昔から太りやすい体質だと思い込んで、ほとんど好き嫌いがないのでなんでも食べる・・・
姉の食べ残しも食べる・・・
食べる姿が美味しそうだと祖母がみておかわりを薦める
高校の時買い食い・・・でも晩御飯もちゃんとしっかり食べる・・・
高校の身体測定で１６０ｃｍで７３ｋｇ・・・
友達には見せられない・・
ゴムのスカートの下にレギンスが定番
ユニクロの服のLLサイズすらキツイ
胸がでかいからだと勘違いする

どうしようもない・・・
今は痩せたけどもっと早くダイエットしてればと今でも思います

鈴猫さんと同じく小さい頃からです…

細い自分の想像ができないw

体質、遺伝だと思いますが頑張ります!!

タバコをやめたら、一瞬で5キロ太りました。
恐るべしタバコの威力・・・
でも、もう二度と吸いません。あとはこの体重を落とすのみ＞＜！

小さい頃からずっとです。
体質もあるので、何とも言えないけどやせます

部活を引退後、食生活は部活現役当時のまま。
仕事は基本的に室内業務。
駅まで徒歩3分、駅から会社まで徒歩1分。
職場や友達からの御誘いは基本断りません。

気が付いたらもうすぐ70kg・・・。

No.2様　
経験ありです！！泣
休み時間＝食べる時間でしたｗ

授業中におなかが鳴るのが恥ずかしくて、朝食に菓子パンを時間のある限り口に詰め込むことをしていたら、３ヶ月で７ｋｇ太りました・・・。
菓子パンを詰め込むのではなく、ご飯を食べれば良かったと非常に後悔。
ですがきっと、その時は太らなかったとしても、私はデブの人生を歩むことになっていたでしょうね・・・