食べた後 まったく動かないから
自己管理ができないすぐ欲求に負けてしまう勘違いダイエット
結婚してから姑の過干渉とイビリでストレス溜まって激太り。40キロも太るのが分かっていたら結婚しなかった。
①食べてすぐ寝る②禁煙③ちょっと小腹が空いただけでも我慢できずに食べてしまう④痩せたいと思ってるけど努力ができずにいつも三日坊主
ダイエットは根気がいります 根が不真面目なので長続きしない若いころ（２０代～３０代）は２，３日野菜や海草中心の食事を取ってたらすぐ１，２キロ痩せたけど今は脂肪燃焼率とかが下がってるからなかなか痩せない だらだらしてたら（家事はしてる）１２キロも太った服はキツイし見た目も悪いし疲れやすいし良いことない太った理由は車で買い物、運動はきらい、不真面目な性格自分にあったダイエットを探そうといろいろやったけどどれも痩せない甘いものは食べないけど大のお酒好きで夜は毎日晩酌ｏｒ宴会もどきだから夕飯はご飯を食べないのでそれじゃお昼もご飯、パン、麺類を食べなければいいかな とやってみた豆腐、野菜中心で肉は制限なし 半年で５キロ痩せたけどもっと真面目にやればもっと痩せたかも なにせ不真面目だから外食したり我慢できなくてサンドイッチ食べたりしたでも少し痩せたら３大悪は消えて無くなったから良かった（＾＾）もう少し頑張るかな 不真面目でもこれならできる
低気圧とアイスクリームのせい…低気圧だとだるくて動けないし動かないとますますだるくなるあとハーゲンダッツ先生は親の仇並に憎もうと思いますアイスはガリガリ君以外食べちゃだめ！
働く場所が食べ物に不自由しないところでタダ飯が食べれるところだったから。①うどん屋夜は抜いていいから！何が食べたい？？特盛で食べなさいよぉ～！と毎日毎日本格的な むちゃむちゃ美味しいうどんを2年食べ続けた。移転のために辞めたけど・・今はうどんが大好きになってしまったくらい美味しかった。②お菓子やアイスなど食べ放題でおやつあり、全員そろって月１美味しい出前ランチを約８年それ以外も3年ほど週２でファミレスやステーキハウスや・・・外食でランチたまにホテルディナー・・・とか貧乏人の私が見たことない食べ物を食べたりできる恵まれた職場に８年半 ・・・・ あれよあれよと丸くなりました。まぁ・・・幸せ太りと言われたらそれまでだけど今は心を鬼にして おやつを我慢・・・・週１くらいでちょっとだけ手だしますが・・・がまん。。
食べるのが唯一の楽しみ&息抜き&ストレス解消になってますから(T_T)
就職して営業課に配属が決まってからストレスと不規則な食生活で太りました呑気な学生時代と違って、戦場のようでした今は、転属願いが叶って営業事務課に配属になり極度の緊張から解放され、体重増加の危険を感じましたが逆に体重が落ち着いて来ました
原付バイクを購入した。里帰りをして食事リズムが崩れた（1回目のリバウンド）胃痛での気持ち悪さを解消するためのドカ食い（２回目のリバウンド）今回３度目のダイエットに挑戦します。経過は写真やイラストも交えて公開していく予定ですので良かったら日記に訪ねて見てください('∀`) ご指導、ご鞭撻、応援、書き込み、励まし合いなどしてダイエットを楽しく一緒に乗り切りましょう！！
カロリー、時間帯気にせずに食べてた。お腹すいてないのにただひたすらだらだら食べてた
中学生の頃から太りだし、その時は見た目より食べ物に興味がｗそのうえ、母子家庭で母親がかえってくる時間が遅く夜の23時以降にコンビニに母親と一緒にいきコンビニ弁当＋おにぎりorぱん家族5人で1回の買い物で1万以上買ってましたｗｗ料理もできなかったので、母親の帰りをお腹減らして待ち、お腹いっぱい食べ、すぐ寝る。そんな生活ｗ中学を卒業するころには、体重＋２５キロ。卒業と同時に、ばあちゃんの家に引っ越す事に。ばあちゃんの家では、食生活もかわり、ついでにダイエットでもしよっかなーとダイエット始め、－２０キロのダイエットに成功☆
わたしは間食だけで500カロリーはとってました。今はだいたい昔の間食分のエネルギーを1日かけて摂ってますおかげで肌荒れがなくなり、くびれが少しだけどでき始めました
お酒が大好きで、ほぼ毎日飲んだくれ。1人でものみにいけるので、1人で好きなもの頼んで飲んだくれ。ダブルワークはじめてからは深夜から飲んだくれて、帰ってすぐ寝てすぐに出勤。交友関係も広がり過ぎて毎週パーティー朝も昼も夜も食べ続け、さらに彼氏に振られて見返してやると行ったエステのリバウンド。今は妊娠してさらにぶくぶく。
夏の暑さに出歩くのが嫌になり、動かないうえ毎日、アイスクリームやら、食後にポテトチップスを食べていたら、みるみる増量。。。
俺がダイエットし始めて、痩せてきたらなぜか心配しだして、何度断っても『ご飯冷蔵庫に入れとったけんね』と、腐らせるわけにいけないから食べるはめに・・・
母親が太っていて、父は昔太ってたで、母親が料理ができなかったから毎日外食。朝はパン3枚、昼は給食、夜は外食。さらに、遅寝遅起き、運動はしない。部活は文化部。太りまくるねｗ今は習い事で運動をし、夜は抜かしてる1ヵ月で5キロ痩せました＾＾
運動やめて、お菓子を手当たり次第………わたしの意気地無し！！！！！！！って感じです
ダメ人間だから。
やっぱあれだな手軽に食べられるもんばっか食べてると太るな
油断と甘えと夜更かし
理由なんてない。ずっと太ってたました。けど、小学校の時は、毎日学校帰ってインスタントラーメンたべるの日課だったのと幼い頃に親が外食ばかり連れてってくれてたのは覚えてる。週2で夜は外食だった。
中学の頃、部活のストレスや友人関係のストレスで暴飲暴食をしていた時期があり、夜９時過ぎにもかかわらず菓子パンをたべたりポテトチップスを食べたり。学校の帰りに買い食いしていたら５キロも太った。今高校２年で太ったまま。今は修学旅行に向けて地道にダイエットしてます！！
妊娠で太りました。切迫早産の入院では体重変わらなかったのですが、自宅安静で一気に五キロ。計十五キロ太りました。二人目以降ってなかなか体重減らないんですよね。
仕事のストレスと不規則な生活と車生活…。食べることしか楽しみがなくなっちゃって(>_<)遅い帰宅でどか食い結果、3年間で10キロ太りました(T_T)今年転職し、今のところ4キロほど減りました★ウォーキングと食生活見直し中心にがんばっています！
転職して飲み会が増えたのと、飲み会も１２時間とか、飲んで朝にラーメンと食べるなど不摂生が続いた。半年で１２ｋｇ リバウンド（＞＜）
3歳の時に重度の喘息になってステロイド使った事がきっかけらしいです(汗)一種の副作用で食欲増したり代謝が落ちたりするそうです＞＜でも病気を言い訳に太ったままでいいなんて思ってもいないので努力中です(笑)
いわゆる 負のスパイラルだね。
引きこもりニートになって食っちゃ寝生活おまけに性格がひねくれたあげく根暗化もちろん友達も彼氏もいない
こどもを産んで、男性の目を意識しなくなった。もてたいとか思わなくなった。