ストレスと甘え・・・
旦那の実家で暮らしはじめストレスで2ヶ月で13キロ太りました・・・
全然食べてなかったのに;;
自分の実家に戻ってからは旦那や親に甘えておかし食べて2キロ
半年で15キロ太りました・・・
ストレスという名の言い訳が最大の原因。
甘え
誘惑
付き合い
いろんな条件があってドカ喰いしちゃいます
やっぱ自分に甘いからだろうなぁ
食っちゃ寝、食っちゃ寝。
しかも、食べたい放題食べていたら。
一年かけて、15キロほど太りました。
大体毎日、ご飯は1日一食で、しかも彼氏が帰ってくるのが夜の2時~3時。その時間帯に大量のご飯を食べて即寝。
お腹が空いたらご飯を食べずに家にある大量のお菓子を食べてゴロゴロ。
そんなこんなで、1年くらいで10キロ以上太りました・・・。
食っちゃ寝生活
半額のお惣菜!
旦那と夜の晩酌♪
やっぱりストレスですね。
昔から、食べることでしか自分を癒せないところがあって。
暴食してるか、ダイエットしてるかのどっちかって感じ。
今は、普通の食生活を身につけたくて、頑張ってます。
受験のストレスを食べることでしか
発散できなくて、知らない間にみるみる太っていました。
アイス毎日たべてたら
太った。
食べるの大好き。
食べてすぐ寝るから
起きてすぐ食べるから
やたらと自分に食べ物のご褒美が多いから?
運動しないで通常の1.5倍はごはんを食べる。
おやつも食べる。
そして太った。
あなた全然太ってないし(--;)
自由奔放に我が道を突き進むかのごとく好きなだけ食べてたらこうなった(-_-)
お母さんのご飯が美味しくてやたらにおかわり。
部活辞めてからも、同じようにおかわり。
胃もたれとかそうそうならない胃を持っておかわり。
一人暮らし大好きななメニューでおかわり。
おかわり⇒デブちん
夜の外食&コンビニのちょこっと買いかな。
カツ丼+ポテチなど(他はチーズとかサラミとか酒とか)。
ほんと食事が全てだと思う。
消費kcal < 摂取kcal = デブる
雪*さん、はじめまして。お気持ちわかります。
自分もイジメとかパワハラで120KGまで太りました…
もう食べることしかストレス解消ない感じになり…
私もリバウンド繰り返してます。
いまは20代以降、初めて60KG台にいけたので
こうなったらとことん痩せられるよう50KG台いけるようがんばります!
中学校の時のイジメ…
ストレスで拒食症と過食症になった。
168㎝で30㌔から90きろに・・・
それからリバウンドの日々