ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
おはようございます☆
集計をお願い致します（＾＾＊）
55.9ｷﾛ
30.8ｶﾛﾘｰ
おはようございます！
体重 66.4キロ
体脂肪率 36.1
よろしくお願いします！
こんばんわ！
先週参加できなくてすみませんでしたm(__)m
体重57. 3㎏ 体脂肪29. 9％です。
よろしくお願いします！
【訂正】
焦って集計したので間違ってしまいました。
ちゃっぴーさん、本当にすみませんでした。
修正しましたのでご確認下さい。
----------------------------------
皆さんこんにちは!!
第２回中間報告会の日がやってまいりました。
私の都合で日程を調整してしまい、すみませんでした。
ちょっとごたごたしているもので
今回はあっさりさっぱり行きたいと思います♪
氏名 体重減 脂肪減 ＢＭＩ
エミリー -0.8 -1.0 34.1
CHOCO +1.3 +1.2 21.0
コッペリア +0.0 -0.3 24.3
鈴星 - - -
こすもす -0.3 -0.8 31.6
yuki -1.4 -1.0 32.4
スイビ -0.2 -0.4 20.3
ちる -1.7 -1.3 25.6
とうもころし +0.9 - 25.1
なーちゃん - - -
ちゃっぴー -1.2 - 27.8
のんぴー -0.4 -0.5 23.4
ぺこちゃん - - -
さやか - - -
はなみわ +0.4 +1.1 22.5
ちゅー汰 -3.2 - 20.1
ゆぅ -1.1 - 20.1
アスター - - -
accoco - - -
pure -0.4 +3.5 24.4
◇体重部門◇
第１位 ちゅー汰さん
第２位 ちるさん
第３位 ｙｕｋｉさん
◆体脂肪率部門◆
第１位 ちるさん
第２位 エミリー、ｙｕｋｉさん
◇◆総合部門◆◇
第１位 ちゅー汰さん
第２位 ちるさん
第３位 ｙｕｋｉさん
ランキング上位の皆さん、おめでとうございます!!
努力の成果が目に見えてこない方もいるでしょう・・・
でも、成功するまで続ければ決して努力は裏切らない。
自分を信じて、努力を信じて、諦めずコツコツのんびり行きましょう♪
それでは、また来週！
６月１７日の月曜日朝１０時までに
皆さんの諦めない気持ち、お待ちしております☆
皆さんこんにちは!!
第２回中間報告会の日がやってまいりました。
私の都合で日程を調整してしまい、すみませんでした。
ちょっとごたごたしているもので
今回はあっさりさっぱり行きたいと思います♪
氏名 体重減 脂肪減 ＢＭＩ
エミリー -0.8 -1.0 34.1
CHOCO +1.3 +1.2 21.0
コッペリア +0.0 -0.3 24.3
鈴星 - - -
こすもす -0.3 -0.8 31.6
yuki -1.4 -1.0 32.4
スイビ -0.2 -0.4 20.3
ちる -1.7 -1.3 25.6
とうもころし +0.9 - 25.1
なーちゃん - - -
ちゃっぴー - - -
のんぴー -0.4 -0.5 23.4
ぺこちゃん - - -
さやか - - -
はなみわ +0.4 +1.1 22.5
ちゅー汰 -3.2 - 20.1
ゆぅ -1.1 - 20.1
アスター - - -
accoco - - -
pure -0.4 +3.5 24.4
◇体重部門◇
第１位 ちゅー汰さん
第２位 ちるさん
第３位 ｙｕｋｉさん
◆体脂肪率部門◆
第１位 ちるさん
第２位 エミリー、ｙｕｋｉさん
◇◆総合部門◆◇
第１位 ちゅー汰さん
第２位 ちるさん
第３位 ｙｕｋｉさん
ランキング上位の皆さん、おめでとうございます!!
努力の成果が目に見えてこない方もいるでしょう・・・
でも、成功するまで続ければ決して努力は裏切らない。
自分を信じて、努力を信じて、諦めずコツコツのんびり行きましょう♪
それでは、また来週！
６月１７日の月曜日朝１０時までに
皆さんの諦めない気持ち、お待ちしております☆
とりまとめお疲れ様です。
体重 51.5kg
よろしくお願いします。
とりまとめありがとうございます。
先週は書き込み逃してしまいました゜゜(´O｀)°゜
体重56.85キロ。
体脂肪29.1
まさかの増量です。｡。
来週までには、気を引き締めていきます。
よろしくお願いいたします。
おはようございます。
とりまとめ頂きありがとうございます☆
51.2kg（スタートから＋1.3）
24.6%（スタートから＋1.2）
1〜3日のスパンで2キロ上下するという
驚く程、体重が増減しています…
目標まで程遠いのですが、地道にがんばります！
おはようございます。
体重：56.2㎏
体脂肪：32.2％
まさかの増量でびっくりしてますｗ
今週も集計作業ありがとうございます。
よろしくお願いします。
おはようございます。
体重 56.5kg
なかなかここから減りません…頑張ろう！
よろしくお願いします。
おはようございます♪
今週の記録です。
体重 57.5
体脂肪率 34.2
よろしくお願いします☆
おはようございます☆
お願い致します（＾＾＊）
56.1kg
31.5%
おはよございます☼
風邪ひいてだるいですㆀ
今週うまくできないかもです(◞‸◟ㆀ)
でもできるかぎりがんばります!!!
*´ސު｀*
体重50.9kg
よろしくお願いします♡
おはようございます
今朝の数値は以下のとおりです
体重：76.8kg
体脂肪率：48%
先週末は体調崩して寝込んでました
体調を戻しつつマイペースで続けます
よろしくお願いします
おはようございます
体重 78.0キロ
体脂肪 42.3％
一時期減ったが直ぐ元に戻ったようです。
体重 67.6
体脂肪率 分からないです
先週は忘れてました(;_;)
よろしくお願いします！
こんばんは！
なかなか体重が減りません＞＜
我慢の時期でしょうか・・・。
体重 50.8kg
体脂肪率 24.1%
集計お願いします！
1日早いですが、よろしくお願いします！
体重 57.2kg
体脂肪率 33.5%
皆さんこんにちは!!!
いよいよ第１回中間報告会の日がやってまいりました♪
ご報告ありがとうございました。
これにて今回の報告は締め切らせていただきますので
以降の書き込みはご遠慮下さい。
今回間に合わなかった皆様、
また来週お待ちしております。
まず最初に。
ご報告いただいた皆さん、先週の集計時にお願いした
報告の方法を守っていただきましてありがとうございました!!!
お陰でとても見やすく楽に集計できました。
ご協力、心から感謝いたします。
さて、関東もしっかり梅雨入り宣言されてしまいましたが、
どこ行った？って感じの晴天☆
ジメジメ、ムシムシの６月にキッチリ頑張って
今年の夏思いっきり楽しんじゃいましょう♪
何かを得るには同等の何かを代わりにしなければならない･･･。
ビキニを着たいという欲求にはそれ同等の・・・
二の腕を気持ちよく出したいという欲求にもそれ同等の・・・
ショーパンで太ももをスッキリ出したいという欲求にもそれ同等の・・・
まだまだ始まったばかりですが、
１日、半日、１時間、１分･･･今この一瞬を大切に!!!
相変わらず長くなってしまいましたが
第１回中間報告会を始めたいと思います♪
氏名 体重減 脂肪減 ＢＭＩ
エミリー -0.7 -1.2 34.1
CHOCO +0.4 +0.0 20.7
コッペリア -0.4 -0.3 24.2
鈴星 ― ― ―
こすもす -0.4 +0.6 31.6
yuki -0.4 -3.0 32.8
スイビ -0.4 +0.0 20.3
ちる -0.8 -0.3 26.0
とうもころし +2.4 ― 25.8
なーちゃん ― ― ―
ちゃっぴー ― ― ―
のんぴー +0.1 -1.5 23.6
ぺこちゃん ― ― ―
さやか ― ― ―
はなみわ ― ― ―
ちゅー汰 -2.3 ― 20.5
ゆぅ -1.1 ― 20.1
アスター ― ― ―
accoco -0.9 -0.4 22.4
pure +0.0 3.0 24.6
◇体重部門◇
第１位 ちゅー汰さん
第２位 ゆぅさん
第３位 accocoさん
◆体脂肪率部門◆
第１位 ちるさん
第２位 のんぴーさん
第３位 エミリー
◇◆総合部門◆◇
第１位 yukiさん
第２位 ちゅー汰さん
第３位 エミリー
ランキング上位者の皆さん、おめでとうございます!!!
いやぁ～初参戦の方々の頑張りっぷりは凄いですね！
うかうかしてられませんなぁ～･･･
と言いつつ何にも焦っていませんが＾－＾；
順調な方も、そうでない方も、
泣いても笑ってもまだ始まったばかりですから！
月末までまだまだ時間はたっぷりあります。
たかが数字に一喜一憂しすぎないように、
自分の心のバランス感覚も一緒に養っていきましょうね♪
今日は前置きが長かったので、
あとがきはこの辺で。。。
来週は私の個人的な都合により、
火曜日の集計となりますのでご注意下さい！
忘れてしまいそうだ！っていう方は遠慮なく月曜日書き込んで
いただいて結構ですからね＾－＾
私の集計が火曜日になってしまうということなだけなので･･･。
それでは、また来週、６月１１日の火曜日
また少し身軽な心でお会いしましょう♪
すみません、少し遅れてしまいました。
いつも取りまとめ頂きありがとうございます。
50.3ｋｇ
23.4％
少し増えてしまいました…
というか先月末の数字がいい感じすぎました(/_;)
引き続きがんばります！