雨を心配していたら、地震が来た。
びっくりした。
ダイエットも美味しいご飯も、安全あっての話だよねえ。

朝から洗濯機２回目！
猫の抜け毛がハンパない……冬毛が抜けまくりです。

>ないしょさん
あきらめない、しつこく行く(笑)
私は太りやすいので(笑)一生ものかもしれません…

>むっちり道産子さん
いいのいいの！焦るより、長期間のグラフを見ていこう！

GWは久しぶりに友人と東京に遊びに行きました。
一緒に動いていると、「ここのお店はイヤ」とか「一人で食べておいで」は無理なので、それでも気をつけて食べていたのですが、やっぱり………。
「動けない」ことは、ダイエットする資格もないのでしょうか。
（ため息）

全然痩せないので、腹筋、スクワット開始。
何回も旦那にデブって言われる。
痩せてやる～

2006年から頑張ったり挫折したりしながら断続的に続けているんですが、
当時ひそかにお気に入りにした方たちの中で、
しましま★さんだけが続けていらっしゃいます。
当時私より重かったしましま★さん…　
今は圧倒的に私の方が重たいのですがこれは一体？！
見習ってまた頑張ります(*´ω｀*)

（初回だけ長文ご容赦ください(：D)┓ﾍﾟｺ）

風が強く天気が良い。首には湿疹、顔もバリバリ。
日光＆花粉？ホコリ？逃げ様がないねえ……（涙

旦那さんが休みだと、オヤツタイムが充実していて危険です！！！

急に暑くなったからか、体がついていかねー！
アイスとジュースが恋しい…飲みすぎ食べすぎに注意しないと！

日光湿疹、汗湿疹、はじまりました！
ぎょえー！

相変わらず、ウンチョス方面スッキリしない日々！
一日２回だった日が懐かしい（涙）

仕事が忙しくて、毎日21:30上がり。
当然、夕食なんて食べる時間もない。
なのに、着々と体重は増えるのです。
本気で、内科で検査してもらおうかと思えてきました。

桜満開だった！時間なくて、ちょっとだけだったけど、散歩して良かった！

買い物ついでに、近所の公園の桜をちょっとだけ見てきました。
大きい通りに面している所は満開だねえ。いつもより早い桜です。
ダイエット？うーん。減らない(笑)

はぁぁぁ～
体脂肪率20にupしそう…
ﾔｳﾞｧｲ！気合い入れねば！！

いやー美味しくご飯食べてる場合じゃないよ。
増量だよ、ヤバいよ。ちょっと減らさないと！

チョコレートは減らさねば……好き過ぎて、旦那と二人でこまめに買ってきて缶に常に入れているのがマズイと思う。
缶に移さないと、旦那が一袋食べちゃうから、なんだけど。

やばいねー！
チョコレートが美味し過ぎる！！

むっちり道産子さん！落ちないときはキープでいいさ！
焦らずいきましょう！キープは立派なダイエットですから！
私も今運動できないので、維持で必死です；；

しましま★さ～ん、マジで落ちないんですよ(T T)
最初はお腹が空いて辛いことも多かったのですが、
最近では胃も小さくなったのか、そんなに空腹感も感じなくなりました。
会社でもらうおやつも、袋物は持ち帰り家族へパスしますし、
「運動」以外は頑張っているのですが、全くビクともしません。
親にも「超低燃費でエコな身体」と呆れられています。
せめて、ウォーキングくらい出来るように、
早く怪我が治って欲しいです。