私もいつも４時間目になるとなっちゃぅんです（（泣　みんななんで鳴らないんだろうって思いますょね!!!!!４時間目が体育とか音楽とかだったらなぜか鳴らないんですが、社会か国語のときゎマジでヤバぃんです。中②の時、４時間目が社会で「グゥゥゥ」ってめっちゃ鳴ったんです。となりの席の男子に「お腹減ったん？？」って言われて（（泣　そのときからお腹を気にし始めました。私的にゎ１番効果があったのゎ３時間目の終わりにお茶を一気飲みすることかなぁぁ。

久しぶりに来ましたｗ

「ぐーぴた」ゎ、水より温かいお茶を飲む方が効果的ですかね？！
関係無いかもしれませんが・・。

何だか、親指を刺激（・・・て言ってもただ単に押すだけですｗ）するとお腹は鳴りませんょ♪ひめ（私）ゎこれを試したんですが、けっこう効きますよぉ★でも、強く根気よくやって㊦ｻｲ！弱すぎると全く効果ﾅｼです・・・。痛いなぁ・・・。と、思うくらいでｵｯｹだと思いますｗ試してみて下さいﾈ♪効果無かったらｺﾞﾒﾝﾅｻｲ・・・。ｍ（＿　＿）ｍ

ぐーぴたっ＊って何時間くらいもつ
んですか？？

受験の時、お腹が鳴りそうって時のためにぐーぴたを持って行きたいんですが、荷物検査とかあるんでしょうか？？

みんさん！！おなか押すのこうかありましたか？でもやってくれてありがとう！！みなさん！お友達になりませんか？

私は高２でお腹の音で悩んでる歴４年です！！
で、最近いい方法みつけました☆ぁ。でも、これは高校生以上の人でないと無理かなぁ。
それはですね。ミルク味のアメをなめる事です！！
個人的には特濃ミルクがいいですね。
授業中とかテスト中になめてても意外にバレませんよ！　
是非試してんみて、感想聞かせてください。

わたし今日テストで3時間目にめっちゃお腹なってはずかしかったです・・・ｗｗ
なりそうなときにおなかに力をいれてたらめちゃ低音になってなりました‐_‐；はずかしかったですけど大きい音でなるよりはマシかなって思いました；；

お腹にめちゃちからいれますｗ

間違えて書き込んでしまいました↓すいません・・。
しーさん、私も早速実行さしてもらいました★☆
メッチャ効きました！！今度カラ、やばい時にやろうと思います☆★ホントにありがとう♪ございます♪

あ

私も悩んでマス↓↓特に③・④時間目ゎキツイですね(焦)
「ぐーぴた」ゎ、効きますよ！！水分で膨らむらしいので食べた後スグお茶飲むといいらしいよ↑↑私ゎ学校のトイレで隠れながら食べてます☆★本当ゎ駄目なんですけど↓カロリーメイトって、効くんですね♪今度やってみますね(^0_0^)

今日、学校でおへそを押す方法やってみました！
一時的ではありますが効果ありました！
しーさんありがとうございます☆

こちらこそよろしく！

しーさん☆　私は、１４歳の中②です（＾＾）
これからもよろしくお願いしますね♪

間食って胃に負担なんですかぁ。気をつけよぉーっと！

私も３回ぐらい書き込みをしました。

私は以前から空腹時のお腹の音に悩まされましたが、
最近、食事の量を少なめにしたり腹筋を鍛えたることをやり続けた結果、あまり大きな音が出なくなりました。

そして一番大事なのは『間食』をしないことです。
間食は胃に負担がかかり、胃も大きくなってしまいます。

お腹が鳴りそうで心配な時は姿勢を良くしたり深呼吸をするのが効果的だと思います。

シバリズムさんへ！！結果たのしみにしてま～す！！
シバリズムさんっていくつですか？？
私は、小⑥で１２歳です！！これからも、よろしくおねがいします！！

久し振りに拝見しました。
sakiさん試して頂けたのですね。嬉しいです。

＞朝食を食べないと健康では無いかもしれませんが、

そんな事ありませんよ。ここの掲示板で私のような事を書き込んでいる方を見かけたことが無いのですが、朝は食べない方が良いのですよ。
『･･･え？？』と思ってしまう方がいらっしゃると思います。私も始めはそうでしたし、無理もありません。
ガスが出るというお悩みをされている方もいらっしゃいましたが、それも朝食を抜く事でおそらく解決されると思います。
あまりに無茶苦茶だ、と思ってしまうかもしれません。本当は無茶苦茶なのかもしれません。しかし、少なくとも朝抜きを２年近くしている私はいたって健康です。
朝食抜きを勧めているお医者様も少数ですがいらっしゃいます。
具体的なお名前等を挙げるのは違反かもしれませんので、興味が有る方は、書店の家庭の医学コーナーに足を運ばれてみてはと思います。
長くなってしまいましたが、このレスがどなたかの悩みを解決できれば嬉しいです。

しーさん、そうなんですか！今度試してみます♪
試したら結果カキコしますね☆

私もやばいんだぁ～！！でも、おへその穴を手のおやゆびでおもいっきりギューって押すとならないよ！！！みんな、試してみて
　どうだったかかならずお返事ください！あと誰か友達になりましょー！！