私もそれなやんでました！けど今は大丈夫なんです！薬局にお菓子の『グーピタ』っていうお菓子があるんです。それを食べたらおなかの音がなくなるんです！それにそのお菓子は何も害がないし安心できますよ!!私も朝それを食べて学校にいってます！！

私は1ヶ月くらい前からお腹の音が気になりました。腹式呼吸など試してみて3時間目の時は鳴らなかったのですが、4時間目にとうとう鳴りました。最悪です。でも、みんなには聞こえなかったようなので一安心です。私が思うには、気になる前は普通に家での間食があり胃が活発に動いていたけど最近間食が少なくなって消化するものが無いのに、今まで通り胃が活発に動いて空気が音になるのではと思います。子供の浅知恵なので保障はできませんが。もし成功すれば、また書き込みをしに来ます。

久しぶりにきました。本当にお腹なんてなくなればいいのにと思います。。笑　私は今大学生になって教室も広かったり授業中飲み物など飲んでいいので気にしなくなりました。でも高校時代は毎日しんどかったです。皆さんの気持ちすごくわかります。
腹筋がない人はお腹の音が鳴り易いと聞きました。私は学生時代頑張って毎日腹筋をしていました。そのせいかならなくなりました。ダイエットにもなるしいいと思います。これで鳴らなくなるのは難しいと思いますが、鳴り難くはなると思います。
皆さん一緒に頑張りましょう(＞ω≦)

書き込みミスっちゃｨまＵた↓ごめんなさｨm(_ _)m
ぢぶんもカナリお腹なるので悩んでます！！でも、
これをゃれば絶対大丈夫ｂデス☆★

鳴りそうな時,大きく息を吸って20秒ぐらぃ止めます！
それでもまた鳴りそうな時ヮまた吸って止めます！
これをゃれば絶対鳴らないｮ！！でも説明上手ぢゃなくてゴメンネ！

あ

皆さんも鳴るんですね･･･。少し勇気がでました。笑
私ゎ、前にﾃﾚﾋﾞで「ﾖｰｸﾞﾙﾄﾀﾞｲｴｯﾄ」というのがやっていて、
痩せたい質になると言っていたので始めたら　あら不思議。
毎日なっていたお腹の音がやみました。　たまに鳴っちゃうけど
私にゎﾋﾟｯﾀﾘな方法だと思います。

食事の前に、ﾖｰｸﾞﾙﾄをﾊﾟﾊﾟｯと食べるだけです。

私も、カナリ鳴ります・・・本当にイヤですよね！
学校だと、隣とスッゴイ近いじゃないですか！だから、席を離したりして聞こえなくしてるんですけど、先生が「席をくっつけなさい！」とか言ってくるんです・・・こっち気にもなって欲しいですよ！！！
周りの子は、全然鳴ってなく自分だけお腹が「グァァァァ～～」って鳴って本当に恥ずかしい！！！
いい方法がないのかな～？？

私もめっちゃお腹が鳴るんです!
でも鳴らないようにいっぱい努力してます!
本間に鳴らないかどうか分かりませんがよかったら試してみてください。
朝こんにゃくばたけを食べる(２、３個くらい!？)
休み時間にいっぱいお茶を飲む
気をそらすために隣の人とかとなるべくしゃべる!
あとあと!これで全くお腹ならなかった方法ありました!
私の場合なんですが・・・
なりそうだったときに（テスト中のめっちゃ静かな時!)親指でずっとお腹の真ん中!？(ヘソぢゃない所)みぞってゅぅんかなぁ～まぁそこをかなりずっと押せばなりませんでした!
これをして鳴った方すいません↓

私も高１からずっとおなかが鳴るのが苦痛でした！しか～～～～～～～～～し！！蒟蒻畑を３こくらい食べると全くなりません！鳴る原因って胃が収縮運動をして胃の中に食べ物がないから空気が動いて鳴るんですよね、健康って印だわｗｗｗ

私は今中①なんですが、毎日②鳴ります・・・。「グー」ではなく「ごごごごごぉぉ！！」っていう感じで。。。小６の頃から鳴ってるんですケド、卒業式の練習中にものすごい音でなっちゃって・・・かろうじて端の席だったので良かったんですが、少なくとも周りの人ほとんどに聞かれていました。そのせいで練習後に変な目で見られました（泣）この前も集会で先生がしゃべっているときに「ごごごごごぉぉ！！」と鳴ってしまって、終わった後に後ろの人にひそひそ言われました。。。お弁当の時間も遅いし、お菓子などは禁止なので３，４時間目はホントに辛いです。せっかく中学生になったのに毎日全然楽しくありません！！逆に毎日がとても憂鬱です。長くなってしまいましたが、何かいい方法はありませんか？？

高②です。
オイオイ！鳴るぜ！！って思った瞬間にイスにできるだけ深く腰かけて腹に全力で力入れてさりげなく全力で背中をそる！「鳴るな鳴るな鳴るなクソがぁぁおりゃぁぁぁぁ！！！！！！！！！」って思いながら。

私も中学校の時からハンパなくお腹が「ゴオォォォォー」っていうんです…今は高校生なのですが休み時間に間食してもどうしてもお腹が気になってしょうがないんです。だから間食しても鳴るコトだってあるんです。たぶん鳴った時の恥ずかしさが忘れられないだと思うんですけど。だから毎日学校に行くのが苦痛でたまりません。どんどん太っていくし。これさえなかったら楽しい学校生活がおくれるのに↓↓直す方法はないのでしょうか？？

お腹の音なら、なるかな？っておもった直前に、お腹をへっこませます。そしたら、なりませんよ。お腹の面積が狭くなり、お腹にお腹はいっぱいだよ～と知らせるようなものですかね。もしよければ、ずーとお腹をへこましてみてください。ダイエットになります。お腹の面積を狭くして、満腹感を与えてください。レベルは、自分でへこますほど、どんどん体重も減り、ウエストも細くなりますよ。試してみてください。私は、２年間お腹を引っ込ましたまま生活しています。そしたら、もう慣れて自然にお腹が引っ込み、食事するときもすぐにお腹がいっぱいになり一石二鳥です。

どうしても授業中、お腹の事ばかり考えてしまうんですよね・・・

お腹が緊張すると鳴るらしいです。
お腹を意識しないで、リラックスするといいですｂｂ

私もお腹の音で悩んでます。今、高２なんですけど中２の頃からすごく気になりだして・・・ほぼ毎日なります（＞＜）だから、中学の時は早弁もできないし毎日が苦痛でした。今はまだ早弁できるので良いのですが、始業式とか卒業式などはﾎﾝﾄどうしよう（泣）お腹に空気をためてみる。というのもやってみたのですが、全く効果がないんです；他にいい方法ありませんかぁ？

お腹が鳴るのがこわいぃ！！！っていうのには、正式な病名があるんです！「腹鳴恐怖症」って名前なんですよ。私は小学６年のときから悩んでるんですけど、何かに集中してると鳴りません。だから、テストの余った時間がヤバイです！！
でも、お腹に意識を集中させると余計危険だと思います。

私もパンよりご飯のほうがなりました！

朝、ご飯のほうがパンより音が鳴った気がします・・・

食事を減らした空腹感などは全然我慢できるんですが
お腹の音がなるのがなんとも・・・
職場は静かだし結構恥ずかしいですね～。
胃が活発に動いてるんだ！という証拠ですが。

ぐーぴた食べたけどいまいちききめありませんでした。
飲物がぶがぶ飲んだほうが効果的だったかも。
何か特効薬のようなものはないかなぁ・・・