（骨を椅子につける）

自分はお腹をならないようにしてるのは（自分で考えた）椅子に座っているときにお尻の骨のところから深く座っている。
自分はそれでなんとかふせいでいるかも？？？

自分は最初にお腹がすいてなりそうになって最悪。まぁなったことはあるけど・・・・その次は給食をたべたあとはオナラがでそうになって大変！！何とかとめているけど・・・

はじめましてW中３です
わたしもお腹がよくなります・
このまえは、授業中めちゃ静かな時に「ぐるるる～」と高くて大きい音が・・・・しかも１番前の席だったから先生に笑われた…もちろんみんなにも・・・めちゃはずかった・・・・・
それに入試の時もなってしまい・・・・・・・すっごいきまずかった。・。だからお腹のならない方法おしえてくださいW

はじめまして！私は中１です。
今日、卒業式です。昨日、予行練習でおもいっきりグ～～ッてなってしまって･･･。軽く３０人には聞こえたかと･･･。
それでみなさんのアドバイスを生かしたいとおもってます♪
意識すればなっちゃうんですよね･･･。

お腹にタオルを挟むとィィですょ（●´∀｀●）//
ぁとはお腹が鳴るとか意識しない事!!でもしちゃうんですよね(笑
入試はこのようなことでしのぎました・・・

結局何もしないよりも断然良いと思うから、たまにでもいいんでならない方にかけて今度やってみますッ☆「鳴らないお腹」目指して頑張りますね↑

↓の続きﾃﾞｽ。ごめんなさいｗ
お腹をそって、鳴らなかったのは、たまぁーっにしか無いので
挑戦しないほうがｲｲかもしれません。
みんなで｢鳴らないお腹」目指して頑張りましょうッ☆

　私もいっつも③時限目になると鳴ってしまいます･･･((涙
隣とか後ろの人には絶対聞こえてるんﾃﾞｽョﾈ･･･！
　そこでこの前、お腹をそって普通に授業受けてたら
鳴らなかった時があったんﾃﾞｽョ♪

私も常にといっていいほどお腹がナって困っています↓この間の入試の時もナってしまって…本当に恥ずかしかったですッ(汗)前後の席の人には聞かれてたみたいでこっち見て内緒話されました↓しかも朝家出るのが早くて食べてももたないんです!!廊下にも先生が居て内緒で食べることも出来ません。どぉすればいいですか??

過敏性腸症候群では？

私は①時間目からお腹がなってます。。。
最近あった、入試の時に、すごく大きい音でなってしまって、同じクラスの人に聞こえてしまったんです。
みんなやさしくて笑う人はいなかったのですが、前の席の人とは気まずくなりました。
もうすぐ卒業式で、またならないか、とか悩んでいます。
本番ももちろんですが、式は、練習が長い！！！
だから私は、朝ごはんをパンからでっかいおにぎりに変えました^^
結構効きますよvv

ほぼ100%鳴らないようにしたいなら、やっぱり“グーぴた”を食べるのが一番だと思います。ビスケットがおいしいですョ☆

でも、ゆいさんは給食後にも鳴るんですよね・・それだったら、お腹がなる予感がしたら、手のひらの中心辺りを、もう片方の手の親指でぐぃ～～っと押してみてください！私はその方法で、95%ぐらいは止まります♪
　友達は、効果をupさせるために、ペンの両端をを両手の中心辺りではさんで、ペンを押すような感じでしています。鳴らないようですョ☆
　

電車の中でもこらえてました。しんどかったぁ><
でも、お腹の音で悩んでる人がほかにもいるんだっ!て思うと、なんだかほっとします(^∪^)

本当にお腹の音は困りますよね!!私は今中３なんですけどテストゃ授業中すっごくやバイんです!!音も「グぅー」とかじゃなくて「ご―!!」なんですょ↓↓お腹の音で悩んでる人安心してください☆私も同じです！

私も授業で鳴りそうな時があります。そんな時は、トイレに行くふりをして、水をたーーーくさん飲みます!!鳴らなくなるまで　水を飲んでなんとか、ふせいでいます!!　　　　　　

私もよくなるよ～＾＾：
テストとかまじ最悪にしずかだから鳴るとひびく。。。＞＜：

だから朝WA　なるべくおなかいっぱいになるまでたくさん食べるようにしたよ＾＾そしたら鳴らなくなった
後WA　鳴る！！っておもったらおなかをひっこめたりするといいみたい＾＾

お腹が鳴るのって単にお腹が空いたってだけではないですよ。精神的なもの(ストレス、不安など)で、胃腸が敏感になってしまって鳴るんです!私はまさしくコレで鳴り始めました。。周りには笑われるし。。そして腹鳴恐怖症に至ります(涙)気にしないが一番!だけども難しいですよね↓↓

私わ２学期からよく鳴るように。。。　しかも、この前なんか人に
聞かれて笑われた(泣)　ちゃんと朝ごはんも食べてんのに。来週からグーぴたトイレでこっそり食べるし！！

私も③月に卒業式があります。ななさんと同じく18歳です☆そのことを考えるとホントに不安ですよね↓↓それに大学の入学式も心配です。。てか授業も↓その場しのぎで→お腹に空気を貯め、息を止めてお腹に力を入れると胃の収縮運動が和らぐらしいです。少しは効果あったと思いますよ☆