ダークエルフさんへ

漢方の五味子（ゴミシ）のことでちょっと質問なのですが、五味子をいわゆる漢方処方から離れた形で、単体的に使うことは、安全性なども含めて、好ましいのでしょうか。強肝・解毒・強精に効果ありという五味子なのですが、「知ったかぶり」の私らしく、いままで全く素通りしてきていました。
アメリカのサプリには五味子の単体サプリがあり、また日本にもゼナやぺパリーゼなどのドリンクに漢方処方から離れた配合で（と私は思うのですが、製薬会社独自の配合研究の成果があるのでしょうか）販売されているようです。全く独断的に思うのですが、柴胡などよりは伝統的漢方処方から自由であるように思えます。それともやはり柴胡のように、単体で使うときわめて危険なものなのでしょうか。
もし単体的に使えるのであればタウリンやメチオニンなどと同様の可能性のある肝機能改善サプリになりうるかな、と思い質問させていただきました。またしても私の思いつき、悪しき癖なのですがご容赦ください（苦笑）

ネコセンタイさま

コメントありがとうございます。お礼が遅くなってしまい、
申し訳ありません。でも、ちょっとビックリしました。
リダクティル、本当に枕もとの上に置いてあるんです（笑）
なので、多分に今回のような寝ぼけてポイポイ２錠飲んでしまう
事もまた起こりえるでしょうね。
ネコセンタイさんの慧眼にビビリました。
４月の半ばにリダクティルを服用してから３週間で１０キロは
落ちましたが、急激に落ちたこともあり運動と併用しています。
今は停滞期でしょうか、あまり体重の落ちが悪いようです。
リダクティルで食欲が抑制されてるので今は必須栄養素を
少しでも多く摂取しながら体脂肪が燃えやすい体質になればと
FLPのアロエベラジュース・プロテイン、サプリメントを
飲んでます。耳つぼでダイエットされる方にFLPのサプリを
利用する方が多いようですね。自分自身は甲状腺機能低下症が
あるので、アロエベラやサプリを選びました。高いのが痛い・・
長くなってしまいました。また、わからない事があれば
是非よろしくお願い致します。
今日は、お礼参りまで。

少し前に書き込みをした賢です｡
やっと一週間ほど前に行者ニンニクが届いたのでご報告と
またお聞きしたいことができましたので宜しくお願い致します。

現在の体重は49kgで体脂肪は23パーセントと
体脂肪はもう少しで標準?!になりそうです。
こちらの掲示板にお伺いしてから10kg近くの減量に成功し、
減らなかった体脂肪も行者ニンニクを飲み始めてから少しずつ減っています。
本当に感謝いたしますm(_ _)m

いま服用しているサプリメントは、行者ニンニク、コエンザイムQ10、
ビタミンＣ、食物繊維、ググル、ケルプで、その他のサプリメントは
行者ニンニクが届いてからは服用を中止しています。

それから気になることがあるのでお聞きしたいのですが、
家族のほとんどが糖尿病になってしまい、私自身も心配です。
糖尿病になるのを防ぐにはどのようなサプリがオススメでしょうか？
また、サプリメントで糖尿病が少しでも改善できるのであれば
教えていただけると幸いです。

どうか宜しくお願い致します。。

またまた、来ちゃいました。
トレドミンもヨーグルトなど食べると効果が強まるのですか？
昨日飲むヨーグルトを飲んだのですが、少しそんな感じがしました。
明日、二度目の病院に行ってきます。はたして薬は続くのでしょうか・・。本当は心療内科を受診したほうがいいのでしょうね・・。
でも、服用しければ、多分朝からイライラやブルーな気分に陥る気がします。本日はやはり朝過食はありましたが、1日落ち着いた？気分で過ごせました。良かったです。

藤さんへ

普段服用されている方が一度だけ30ミリ、ということならばそれだけですぐに重大な症状があらわれる、ということはないと思います。ただシブトラミン製剤（リダクティル）の過剰摂取はたいへん危険ですから、自分の寝ている近くにリダクティルをおかないようにしてください（苦笑）でも冗談でなしに、危険性を有した薬品であることは間違いないのですから、くれぐれも注意なさってください。

ダークエルフ様

丁寧なアドバイス誠にありがとうございました！
また違った見解頂き検索マニアの私としても非常に納得させていただきました。

肝臓は正常でなく不調だと思います。
ダークエルフさんのご心配されてるように物言わない臓器と言われるだけにちゃんと診察したほうがよさそうですね・・・。

甲状腺剤はダイエット目的に個人輸入で買いました。
アノレックスSFもしばらくは、というか私は使用しないほうがよさそうですね。
レンドルミンは常用でなく頓服でした。申し訳ありません。
（鬱に対しての処方はパキシルとメイラックスでした。）
しかしレンドルミンも良く効くだけに怖いですね。

ダークエルフ様、ネコセンタイ様からもお言葉頂いたように
まず体調を直します。
お酒も気をつけます。最近は翌日のこと考えると嫌で飲めなくなりました。（苦笑）

ありがとうございました。
ダークエルフ様もお時間割いて頂き感謝しております。

ネコセンタイさま

以前「天天素」の服用についてアドバイスをもらった藤です。
現在、「リダクティル１５」を服用中なのですが、
朝、起床後すぐに服用する習慣で、不眠気味で睡眠不足と
言う状態もあり、寝ぼけ状態で「リダクティル１５」を２錠
シートから取り出して飲んでしまいました！
最初はポカンと気づかなかったのですが、朝の準備を終え、頭が
回りだした時点で気がつき、「もしかして今日、２錠飲んだ!?」
とビックリしました。１５ミリを２錠ですから１日で３０ミリ
摂取したことになりますよね。心臓とか、大丈夫でしょうか？
何か、重大な症状が出ますでしょうか？不安になってまた
こちらに相談しにきました。
私は低血圧で朝が苦手でほとんど「ボケー」っとした状態なので
また同じ事をやるんではないか、怖くなってしまいました。
「リダクティル１５」を一日２錠服用されている方は
いらっしゃるのでしょうか。また、生命に危険がないかと
心配です。不躾ではありますが、ご回答よろしくお願い致します。ダークエルフさまのご意見も差し支えなければ伺いたいです。欲張りで申し訳ありません。

ダークエルフ様

アドバイスありがとうございます。
謙遜なさってますが、わたしめには知識をお持ちのアドバイスして下さっている方ですよ。
「謎」もある方ですしね(笑)

私はスパスパなどの健康情報番組が好きで、スパスパで紹介された
ローズヒップ、ゴーヤ茶、ゴーヤ粉末、L-カルニチン、ガジュツを飲んでいます。
スキムミルクのヨーグルトや行者にんにくも食べました。
行者にんにくに関しては生を買ってみたのですが、食べたら口臭がすごかったので(汗)
休みの日の前日のみ食べています。
行者にんにく、生がなくなったらサプリに変えてみようと思います。

今職場まで片道13キロ、往復26キロ2時間自転車通勤しています。(週6日出勤です)
数少ない知り合いからはチャリ2時間もこいでてなんで体重増えるかね？？
みたいに言われたりもしました。

食生活に関してはネコセンタイさんがアドバイスを下さった
グレープフルーツやシトラスなどのシネフリン系の果実（or濃縮サプリ）、
セントジョーンズを調べてみようと思います。

ケルプ、よろしくなさそうですか。。。
とにもかくにも今は上記のものを調べつつ、
肝機能の検査の結果を首を長くして待っていようと思います。

繰り返しになりますがお答えくださりありがとうございますです。

みんみさん
まず甲状腺剤は医者に処方されたのでしょうか？、しろうと判断で使っていい薬では有りません
アノレックスSFは最終手段でもなんでもなく、ありきたりのサプリに柴胡という漢方の薬草（危険な副作用があってこういう使い方をしていいものではありません）をいれたものです、正直いってあまりおすすめできかねます

パキシルの体重増加に関してはわからないのですが、レンドルミンに関しては肝臓の重い症状．．だるい、食欲不振、吐き気、発熱、発疹、かゆみ、皮膚や白目が黄色くなる、尿が褐色という副作用がまれに起きる事が報告されています
もし肝臓の具合が思わしくないのであれば、まず主治医の方に相談されるべきだと思います
しろうと判断で断定はできませんが、サプリメントは薬ではありませんから治療が必要なときはやはり医者にかかるべきだと思います

いずれにせよ、鬱に限らずなんらかの病気で通院中であれば、まず治療の方を優先すべきでダイエットは症状がおさまってから考えるべきだと思います

それとお酒はやめたほうがいいです、たとえお付き合いで必要だとしても
肝臓の調子が思わしくないかたがお酒を飲むのは、ゆっくり自殺をしているようなものです

カートさん
いや私はアドバイザーとかそんなだいそれた人間じゃないですから

で、家系的に甲状腺異常が発生しやすいという事ですのでヨードの摂取（ケルプとかですね）は避けた方がいいとおもいます

プエラリア・ミリフィカは閉経後の女性が飲むもので、若い方が飲むといわゆる環境ホルモンと同様にむしろ色々と問題が起こるはずです
ああいった健康情報番組というものは、大体が５０歳以上の方を対象にしているので、普通は逆効果になるんですよ

お話をうかがった限りではご自身でも「体をうごかさなくなったのが原因」とはっきり認識していらっしゃるようなので、食生活の見直しと毎日３０分でもいいからエクササイズをする事からはじめるべきなんじゃないかと思うのです
おそらく、体を動かさなくなったにもかかわらず摂取カロリーは以前のままなのではないでしょうか？
そこらへんからはじめてみてそれでも結果が思わしくない時にはじめてサプリメントなどの手段を考えた方がいいように思います

あえてサプリメントを考えるとすれば、最近ネコセンタイさんが試して良い結果が出ている行者ニンニクのサプリメントなどはいいかもしれませんね

ネコセンタイさん
＞彼（彼、でいいのですよね）
さあどうでしょうかｗ
彼？彼女？オカマ？オナベ？、それぐらいは「謎」を残しておいた方が夢があるかもしれませんね(＾～＾)Ｖ

ネコセンタイ様

情報ありがとうございます。
早速在住県の献血センター調べたのですが、日・祝は休みですね...
ううう、早くしたいですが仕事上難しそうなので結果待ちかな。。。
先になっても結果が出たときにアドバイスを頂けたら幸いです。
本当にいつも皆さんのレスに丁寧に答えて下さってるし、私のにも
答えて下さりありがとうございます。

ネコセンタイ様

丁寧なアドバイス誠にありがとうございました！
どれも目がウロコであり、そして非常に納得させていただきました。

肝機能の低下は著しく（足がだるい、全然飲んでないのにアルコールが残っているような体調など）本当に心配していていたのでハッとさせられました。
われに返り、怖いので甲状腺剤は止めました。
かわりにネコセンタイ様はじめ皆さんがお勧めされてるマリアアザミとタウリン、メチオニンのサプリを探して飲んで一夜明けると驚くことに非常に体が軽く、マイナス０．５キロに内臓脂肪と体脂肪の数値が（オムロンの４点体脂肪計にて）両方一桁下がっていました。
（腸の通りは毎日きちんとありましたのでそういう点でなく、肝臓に顕著に効果があったと実感しています）

偶然かもしれないにせよ、久々の体の軽さに感謝してます。
パキシルの件は主治医と相談し、カートさんへのご助言からも一度私も血液検査してみます。

ありがとうございました。
ネコセンタイ様、本当に知識が多く尊敬します。

ｐｓ　みなさん
私もフォースリーンはとにかく食べた後にトイレに駆け込むだけでしたので私にも合いませんでした。ドカン系も同じようにいい実感は得られなく、どういうわけかむくみばかりあり、体脂肪も体重も変わらずでした。が、便秘症の方には良いのかもしれませんね・・・。

カートさんへ

血液検査は街角の献血センターなどでも無料でしてくれます。肝機能などに関して、すぐに（三十分以内）に教えてくれると思いますので、お急ぎならばそれらを利用されてはいかがでしょうか。

No.1733のカートです。
よく考えてみると先日丁度職場で健康診断があり、
血液検査もやりました。
本日事務長に聞いてみた所肝機能の検査結果も出るそうです。
･･･ただ結果は1ヵ月後くらいだそうです。。あいたたた...
結果が出た暁にはNo.1733の通りネコセンタイ様、ダークエルフ様
よろしくお願い致します。

ネコセンタイ様

私の長い文章に答えて下さり、ありがとうございます。
肝機能の血液検査、行おうと思います。

3月後半あたりから、このスレにダークエルフ様という
新たにサプリなどに詳しい方が来て下さっているのですね。

ダークエルフ様
カートと申します。よろしくお願い致します。

肝機能の血液検査をし、結果が出次第 結果報告と共に、
ネコセンタイ様、ダークエルフ様にご意見を伺わせて頂きたいと思います。
その際には、お二方ともご都合やお時間の大丈夫な時に
よろしければよろしくお願い致します。

中々レスを読み進められず、今NO.600まで読みました。
またこのスレとの時差により遅れた事を書き込んでしまわないよう
現在に追いついてから書き込もうかと思いましたが、
取り急ぎネコセンタイ様にお礼とダークエルフ様にご挨拶まで。。。

みんみさんへ

バキシルの問題以前に、服用されているものの中に甲状腺ホルモン剤の名前がみえますが、病院処方のものなのでしょうか。もし個人で購入使用されているものとなりますと、非常に危険で、ダイエット的にもマイナスです。なぜマイナスかというと甲状腺ホルモン剤は肝臓へのダメージが大きく、脂肪肝傾向を引き起こし、逆に太りやすくなってしまう場合が多いからです。また甲状腺ホルモンの外部からの注入は体内の甲状腺ホルモンの自然生産を低下させてしまう可能性もあります。「甲状腺系ダイエット」とはあくまで体内の自然生産を向上させるもの、と考えていただきたいと思います。そして実際、肝臓の調子も思わしくないようですので、ホルモン剤の使用は医師の指示によるものでない場合はただちに中止するべきだと思います。
肝機能改善は便秘改善などと同様、ダイエットの前提的な条件といっていいものなので、もし本当に悪いのでしたら（とくに脂肪肝傾向が問題）改善される必要があると思います。肝機能改善と便秘解消だけで体型が元に戻ってしまった、というのは意外とよくある話です。
そしてバキシルに関してですが、体型変化の副作用で苦しまれている方はかなりいるようです。しかしインターネットで調べてみると逆に食欲減少でやせた、という報告も存在するようで、一概にそうした副作用がある、とはいえない面もあるようです。パニック障害にもバキシルは有効、とはよく聞きますが、躁傾向にも有効なのでしょうか。いずれにしても非常に強い薬で副作用もあるのですが、バキシルをやめて精神状態が悪化してしまっては仕方ありませんから、医師の方のよく相談されることが必要だと思います。
バキシルがいいかトレドミンがいいかという問題はこのサイトの相談内容の限界をおそらく超えてしまっています。担当医の方の指導を第一にされ、それでもなお不明・不満な点がありましたらいらっしゃっていただければよろしいかと思います。ただこのことだけははっきりいえるのですが、バキシルで太るという方は確かに実在します。

カートさんへ

体重の増減がかなり激しいようですので、まず肝機能の血液検査をされることをおすすめします。多くの場合、急激な体重増加は肝機能の悪化を伴いますが、拒食症などで急激な体重減をきたしたときも肝臓の数値は悪くなるときがあり、いずれにしても急激な増減は肝臓がかかわることが多いと思います。肝機能の数値が極端に悪く、脂肪肝傾向にある場合はまずそれを改善する必要があります。脂肪肝傾向にあるとサプリの効き目も悪くなってしまいます。肝機能改善サプリに関してはタウリン、マリアアザミ、アーティチョーク、グルタチオン、メチオニンなどが顕著な効果があると思います。
甲状腺関連については、とりあえず正常値の範囲である、ということが必要な条件だと思います。機能低下症を診断されるレベルだから甲状腺を強化するサプリをどんどん使えばいい、というものではありません。正常値の範囲で低下気味の人に有効なのであって、いわゆる低下症(橋本病など）の場合、安易な介入はさらなる低下症を招くおそれもあります。
遺伝的な御心配もあるようですが、一応正常値の範囲ということですので、ケルプ、チロシン、チロイド・Lチロシンなどの甲状腺関連のサプリを様子を慎重に見ながら使われてもいいと思います。ただ時折の血液検査が必要かも知れません。体温がかなり低いというのも甲状腺機能の低下が原因かもしれず（体温が一度違うだけで人間の体型は別人のようになるといわれます）大いに甲状腺ダイエットを開始したいところですが、やはり遺伝的な低下症の可能性が気にかかるところです。
やや余談になりますが、ニガリの主成分である塩化マグネシウムも脂肪燃焼効果（体温上昇効果）があると思います。異説もあると思いますが、ただダークエルフさんとのやりとりにありましたように、ニガリに効果があるとすれば、塩化マグネシウム高含有の天然塩にも効果があることになります。従って「天然塩ダイエット」というのも存在しうるわけです。
そして過食傾向の抑制ですが、なるべく食欲抑制剤等を使わないで行いたいところです。グレープフルーツやシトラスなどのシネフリン系の果実（あるいは濃縮サプリ）、またセントジョーンズなどがメジャーどころです。しかしグレープフルーツにせよセントジョーンズにせよ薬効性が強いので、併用に注意が必要な薬・成分があるので注意が必要だと思います。それ以外に５HTPなどのサプリもありますが、これは個人輸入の形をとることになります。
とりあえずそんなところですが、いまやNo.３００の頃にはいなかったダークエルフさんという非常に強力なアドバイザーが存在しますので、彼（彼、でいいのですよね）の意見も伺い参考にされてみてはいかがでしょうか。

皆様はじめまして。
ご相談というか鬱のお薬と体重増加について教えていただきたいのですがどうかお願いします。

鬱と診断されてから一年半たちます。
それ以来投薬はパキシル10mgとレンドルミン5mgを寝る前に飲んでます。
それでそれから54キロの体重が現在67キロと13キロ太ってしまいました。7号がはけたのにもう1５号か17号じゃないと着れない体形です…

この1年の間にもスポーツクラブも週４で行ってエアロビ45分を2レッスン、フォームも心拍も有効状態に考えて通った時期が3ヶ月あったのですが、見た目も体重もほとんど変化がありませんでした。極端に言うと「身軽な小太りさん」です（苦笑）

燃焼系サプリも試したのですが全く効果なく、一時期62キロまで落ちたのが最後、この冬の１ヶ月の間に5キロの急激な増加にノイローゼ状態です。
書き込みもほとんど読ませていただいたのですが、パキシルで太る人もやはりいるのでしょうか…

あまりに体重増加がつらく、甲状腺剤アルマサイロイドとゼナドリンEFXとカルニチン・コエンザイム・CLAスタックと飲んで3週間になりますが特に変化がなく、最終手段としてアノレックスSFを先日注文しました。

正直飲み合わせが心配ですが、どうしても胸より張り出しているおなかを見てるとつらくてしょうがありません。
肝臓も状態は思わしくないです。たまの付き合いの一杯が二日酔い、かなりつらくなりました。

トレドミンに変えていただくように相談したほうがいいでしょうか。
というか、今度相談してみます。
担当の先生は私が躁状態もあるのでパキシルにしてるのだとは思いますが…

どうかよろしくお願いします。

ネコセンタイ様

はじめまして。
1週間ほど前にこのスレを見つけ、１つ１つメモをしながら読み進め
ようやくNO.300まで読みました。
ネコセンタイさん、2004年の10月から現在もアドバイスをし続けてて下さっているなんて凄いです。
300まで読んだ所で、ケルプ、チロシンから試してみよう。と思ったのですが、(甲状腺系ケルプ、チロシン、チロイド・Lチロシンと肝機能系に興味を持ちました)
ネコセンタイさんに伺いたいことがあります。

以下が私のデータ(?)です。

1.体型などについて
物心ついた時には太めでした。
8年前、極端な食事制限で30キロ落としました。
嘔吐無しの過食症になり、45キロ太りました。
3年前から身体を動かすアルバイトを始め、
過食はピークな頃ほどは食べなかったにしろ直らなかったですが、
25キロ落ちました。
それが今年就職し、デスクワークになってから1ヶ月半ほどで13キロ増えました。
初めの方の書き込みでネコセンタイさんがおっしゃってた、過食かどうかの目安、2500kcalは、週半分は現在もオーバーしています。

2.体質などについて
母・祖母ともに甲状腺機能低下症です。
私はまだ昨年行った血液検査で甲状腺に異常はなかったですが、
プエラリア・ミリフィカという女性ホルモンの塊(甲状腺に異常のある人は飲んではいけない)は、以前1ヶ月ほど飲んだ時、生理痛は酷いわ、血の塊は出るわで服用継続を断念しました。

3.体質などについて２
小さな頃から冷え性です。8年前のダイエットでそれが酷くなりました。今年の冬には体温34.5度でした。
暖かくなった今では36度近くまで改善されましたが、涼しい日は指先が冷たいです。


伺いたいことは、代々甲状腺の怪しい家系の私ですが、
ケルプ・チロシン→チロイド・Lチロシンを服用しても大丈夫でしょうか？
あと、ここ最近で一気に体重が増えたので、肝機能から試す方がいいのでしょうか？
いきなり長文申し訳ありません。
それもNo300から現在に飛んできているので、何かとんちんかんな事を聞いていたらすみません。