元業界関係者さんへ

わざわざありがとうございますm(_ _)m
もちろん、毎日チェックしてますよ(^-^)p

「運動するときはアミノ酸」分かってはいても、適量が分からなくて（怖くて）手を出してなかったのですが、最近ちょっと停滞気味なので、これが停滞期打破の足がかりになってくれればうれしいです♪

また変動があればお邪魔しまっす(^-^)ﾉ

もう二度と来ないと言いつつ、再度お邪魔しますm(__)m
（『もう二度と来ないと言いましたよね？！』と、どうぞツッコミ下さい…^^;）


おれんじさんへ
まだご覧になられてますように…

ごめんなさい、No.３３７４ですが
『アミノバイタル（水で飲む粉末か顆粒タイプ）』辺りが、好ましいの誤りでしたm(__)m


ご成功を陰ながら応援しております。

ではでは(^^)/~

ネコセンタイさんへ

桑の葉早速購入してみます
アドバイス本当に感謝いたします☆☆
あと、やはりFAT-Xはリポサンウルトラや、アブソービトールに比べると効果はないということですか？？
私は大丈夫なんですが、友人が甲殻類のアレルギーをもっていてどうしてもキトサン系を服用できないみたいで。。。
FAT-Xの効果、ゼニカルとの比較など詳しい情報が知りたいそうなのでよかったら詳細を教えていただけますか？
よろしくお願いいたします(>-<)

ネコセンタイさんへ
はじめまして。
こちらのスレは非常に情報量が多いようで、早速質問させて下さい。
「グルコファージ」を試したいのですが、効果の程など教えて下さい。
こちらで、やたらと「桑の葉」がよく登場しますが、これは糖分を阻害するものですか？
糖尿病の薬などは「吸収遅延」とあるのですが、これは最終的にはゆっくり吸収されるという事で、痩せる効果はあまりないのでしょうか？
それに対して「桑の葉」というものは、最後まで吸収を妨げて糖分を排出してくれるんですか？
この辺の原理を知りたいです。
私の叔母が糖尿病で、インスリンを食前に打ってますが、別に痩せてないです。医者からも痩せるものじゃないと言われたらしいです。
回答、よろしくお願いします。

maronさんへ

　おっしゃること、ものすごくよくわかります。いくら自分でダイエット食のパターンをつくっても、「付き合い食」であえなくフイに終わる、ということがこの世界ではあまりにも多いといわざるを得ないのですよね。ダイエットの問題の半分以上がこの問題だといっても過言ではないくらいですね。
　玄米食はダイエット的にも健康的にもとてもおすすめできます。白米は美味しいのですが、精白米にする段階で、ミネラルその他の栄養素の部分を切り落としてしまうので、結果としてカロリー補給だけ、ということになってしまいます。もともとお米は様々な栄養素を含み非常に優れた主食なのですが、美味しくするために、精白米にしているのですね。それからダイエットにおすすめなのは「全麦飯」です。味的には本当にまずいですけど（苦笑）食物繊維が野菜以上に濃縮しているので、いくら食べても全然といっていいほど太りません。便秘にも非常に有効ですが、お腹が緩くなりすぎるときもありますね。
　桑の葉は甘いものにも効きますよ。とにかく食前三十分前以内に摂取することです。そのことで桑の葉に内包されているDNJが効果を発揮してくれると思います。　

そうなんですか！
家では母が玄米食にしたり、取り寄せしている無農薬の野菜を使った料理をつくってくれるので安心なのですが、外出すると逆に高カロリー食やケーキなどを付き合いでどうしても食べなくてはいけないのです↓付き合いを断ることは立場的にもできないし、そういう場合にサプリに頼ってしまいます。
桑の葉は、アイスなど食べるとき一緒に飲んでも効果はありますか？また桑の葉の錠剤と粉末の場合の飲むタイミングを教えていただけますか？？お願いします(>＿<)

maronさんへ

　カシア・ノマメはおそらくＦＡＴ－Ｘというアメリカのサプリのことをおっしゃっているのだと思いますが、経験上のことを言うと、はっきり言って効果はほとんどありませんでした。リパーゼ阻害作用に関しては、天然型サプリメントではやはり限界がある、といわざるをえないと私は思います。
　桑の葉は内包されているＤＮＪという成分により、強力な消化酵素阻害効果があります。しかも天然のものですし、他に豊富なビタミンミネラルを含み、さらに安いときていますから、非常に優れたサプリ成分であるいうことがいえると思います。

ネコセンタイさんへ

本当にありがとうございます
桑の葉なんですが、糖の吸収を遅らせるだけで阻害はしてくれないとうわさで聞いたのですが、そんなことはないんですか？？

また、リポサンウルトラのかわりにカシア・ノマメというものを
使ったサプリについては効果はどちらのほうが期待できるのでしょうか？？

質問攻めでごめんなさい↓↓↓
ネコセンタイ研究所の結果報告＆お返事待ってます☆

　私はすすめたわけでなく、情報収集しようと考えただけ、とはっきりに記したつもりなのですが・・・残念にも削除されてしまったようですね。管理人さんのご意見ですから、仕方ありません。申し訳ありませんでした。
　実はもう一つ、これはナチュラルなもので、ここ最近、ネコセンタイ研究所で調べているサプリメント（医薬品）がありまして、これを出来れば今週末くらいまでに報告したいと思います。

ｍａｒｏｎさんへ

　この三種類ということですと、まず桑の葉を食前３０分くらいに摂取すべきでしょう。そして食事１０分ないし１５分前にファセオラミンを摂取し、食前か食後にリポサンウルトラ、という組み合わせがよい、と今のところ考えています。この中で桑の葉の効果が一番期待できるものなので、その摂取を第一に考えられるとよろしいのではないか、と考えます。

ネコセンタイさんへ

早速のお返事ありがとうございます
桑の葉、ファセオラミン、リポサンウルトラをうまく効果を出す摂取のタイミングを教えていただけますか？？
サプリは付き合い上どうしてもの時に摂取しているのですが、いまいち摂取のタイミングがわからなくて↓↓↓
よろしくお願いします☆

某資格保有者さんへ

　前回の書込みといい、今度の書き込みといい、丁重で的確なご意見、本当にありがとうございました。スレ汚しなんてとんでもありません。色々なお考えがおありのこととは思いますけれど、私としては今後もいらっしゃってくださることを希望します。
　おっしゃること、たいへん正しいと思います。こういうふうに丁重な議論を重ねると、実はお互いの価値や考えが意外に近いところにある、と確認できて、本当によいと思います。感情語のやり取りからは何も生れませんね。
　　某資格保有者さんのご意見、きちんと理解していると思うし、サプリ反論者・賛成者というレッテルは私にとって全くどうでもいいことなんですよ。某資格保有者さんの意見はサプリ経験を色々と積んだ実感がこもっていて、その事自体が、私の実感と全く一致します。細かいことで意見の違いがあっても、実感が一致すれば、議論が変な形になることはありません。私にとって、そういう方がこのスレッドにいらっしゃることが本当にとても嬉しいです。
　　サプリメントの語源は「補うもの」という意味ですね。つまり食生活や日常生活で不足したものを補う、ということですね。しかしこの「補う」「不足」という意味がだいぶ変わってきているのは事実です。栄養や体重の過剰というものも「不足」としてとらえられてきてしまっている、という現状があります。女性のダイエッターにやはり多いと思うのですけれど、サプリメントがこの語源を飛び越して、痩せるという自己実現の魔法・錬金術みたいなものとしてとらえられ、そして重大な事故に至るということが少なくないのですね。しかしサプリメントはあくまでも「補うもの」の意味にとどめるべきだ、と私は考えており、魔法や錬金術のレベルに踏み越えてしまってはならない、という一線は越えてはいけないと考えています。時々、こういうことをきちんと確認する必要がある、と思うのですが、つい言いそびれてしまうことが多いのですね（汗）
　　少し難しい話になってしまうのですが、痩せなければならない・健康状態を回復したい、というのは「政策」です。私達の日常では経済から政治から何から何まで、「政策」が支配しています。しかしたまにはそれを離れて「とは何か」という「哲学」が必要だと思います。哲学なんて難しいことではありません。自分の実感に沿って、「サプリメントってなんだろう」「痩せるってなんだろう」とふと立ち止まって考えること、ですね。悩みを打ち明けることでもいいのですね。このスレッドも「政策」だけでなくそういう「哲学」の性格をもったものになっていくといいな、と思っています。　

こんにちは。管理人です。
利用者さんからご連絡いただきいろいろ検討していたのですが、
先日の一部の書き込みを削除させていただきました。
（書きこみしていただいた方には申し訳ありません。　m(_ _)m　）

現在、このサイトでは国内未承認の医薬品の話題はユーザーさんから
削除の依頼があった場合には削除させていただいています。

　　# 過去に厚生労働省から事故の発表があったような
　　# 国内未承認の医薬品を個人輸入代行という方法
　　# （実質的にはネット通販のような形で）行う業者があり
　　# サイト運営者としては、こういった問題を助長したり
　　# ユーザーさんが巻き込まれたりすることは避けたいという思いがあります。

これに今回少し基準の見直しを検討しています。
というのは、このサイトの利用者層を考えると
日本国内の一般的な実店舗のあるドラッグストアなどで
普通に（一般的な買い方で）買える範囲の話題までで
お願いしたほうがよいのかなと思っています。

なるべく 多くの方に安心して楽しんでいただける場所に
してゆきたいと思っています。ご意見などありましたら
support@dietnikki.com までお願いいたします。

よろしくお願いします。

以前、一度だけ書かせていただきました某資格保有者です。
スレ汚ししたままだったのでは？と気になっておりましたところ
私の書き込みが、場違いと表現された方もおられるので
伝えようとしたことが伝わらなかったのかもしれないと思って
のこのことやってきました(^^;

私は、このスレで王道といわれるダイエット方法を薦めようと書き込みをしたわけではありません。
そのへんは、ネコセンタイさんにはご理解いただけているかと思いますが…（不安）
私自身、サプリメントを幾種類も飲んでたので、サプリ反論者でもありませんし。
必要な物として、精査する能力・情報の場があってこそ、サプリが活かされるとも思ってますし、そう書いたつもりでした。
ただ言えるのは、サプリに限らず、食べ物や医薬品でも、良い面と悪い面の
両極を持っていますよね。片方では良いとされる面でも、片方では悪く出てしまう。
例えば、きちんと栄養的な面からも考えたサプリ摂取中心の生活をしていれば
食事だけでは不足しがちな栄養を補えたりして、栄養学的な面では
問題ないかもしれない。でも、咀嚼能力が落ちてしまうとか内臓活動的な面で
問題が出る場合もある（あくまでも極端な例を言ってますので
つっこまないでくださいね^^;）
食品にしても、今の話題で言えば牛乳。牛乳がいいと言われてきたけど
良くないという説も出たり。　医薬品は更にそうですよね。いわゆる副作用。
だから、私自身は、サプリがいい悪いとか、運動や食事でダイエットするのがいい悪いと
このスレで展開させていくつもりはなかったんです～

ただ、例えば、ここに来ている方の中には、本来、自分が持っていた
体の力が弱ってしまって、今現在、サプリを必要とされる方や、
ダイエットする方法の１つとして、またきっかけの１つとして利用される方だけではなくて
どんどんアレもコレもと増えていってしまったり、呪縛的な感覚から
サプリがあれば大丈夫、サプリなら大丈夫、サプリを飲めば大丈夫
というような、サプリの成分だとか効能を考えるというより、とにかく痩せる為だけ
という目的のサプリ中心の考え方に移行してしまっている場合もあると思われました。
だからこそ、このスレで、アドバイスされているネコセンタイさんには
発言の内容の重要性をお話ししたつもりでした。意識が、痩せることへの執着に向いて
多少危なくても～と思ってしまっている人も見ているかもしれないので。
このことも、ネコセンタイさんには、ご理解いただけたのではないか？と思ったりしていますが.....（再び、伝わっているか不安^^;）

私もダイエットによってサプリに頼ったり、絶対痩せるという言葉があれば、
見ずにいられないし試したくなる。そういう時期を過ごしてきたし、
今も全くないか？と言われれば嘘になります。
だからこそ、ココに来ている人や見ている人の気持ちがわかるつもりですし
なぜココに来ているか、サプリで痩せる方法を選ぼうとしているのかは
理解しているつもりですので、このスレで討論するつもりはありませんでしたが
場違いというような表現をされていらっしゃる方がおられたので
私の真意が伝わっていなかった？（￣ロ￣;;）と思い、再度書かせていただいていますm(__)m
私としては、お名前を出すのはよくないかもしれませんが、元業界関係者の
書き込み表現や人柄についてではなく、ダイエット方法に関しては
正統派と申し上げたつもりでした。そして、それをやってください！と
ここの方に薦めたつもりはなく、正統派の方法により近づけていく上で
（誤解があるといけないので捕捉しますが、最終的にサプリをやめろと
薦めているわけではないですよ～身体の恒常性に任せた方がいいというレベルのサプリを
今利用しているなら、いずれは辞めた方がいいということです。
必要とされる物まで辞めるという意味ではありませんので誤解しないでくださいね）
サプリの力を借りる事や、ダイエットのきっかけとして使い始めること
また例えば、成分などを知らない人が、同じようなサプリを使用していて
ネコセンタイさんが言われるように、お互いを消しあうような状況下で
効かない…と思っているとしたら、このスレで話す事は有意義ですと
書いたつもりでした。流れからして、ハマポチさんのように（お名前を出してすみません）
サプリに捉われていた考えに、ワンクッションおいて、冷静になり
今後、自分で摂っていくかどうか、どのサプリを選ぶかについて
ここで質問をして勉強したり、自分で調べてみるということが大切だと
気づかれた人がいるという意味では、ここ暫く、本題からはずれた流れになってましたが
私としては良かったのではないかな？という気もしています。

私の以前の書き込みは、ここのスレを肯定・否定どちらでもありませんし
サプリ肯定・否定もしてないつもりです…。また、１人１人の書き込みは
表現は別にして、どなたが思う気持ちも書かれていることも、少なからず
理解出来るところはあります。でも、それについて何か言うことはありませんので
もしも、私の表現で、何かこのスレにそぐわない、誰かを擁護しているとか
そういうふうに受け取れた方がいらっしゃったのなら、私の表現能力が不足していたということでお許し下さいね。
また、あの際の書き込みだけにしようと思っていましたが、何だか
変な方向といいますか、真意が伝わってなかったのかな？と思いまして
再び書き込みをしてしまいますが（以外と小心者^^;）私の書き込み内容は
スレの本題ではないので、これにて、登場は最後にしますね。　
ネコセンタイさん、こちらの常連さんや見ていらっしゃる方、お邪魔いたしました。
私の思っていることが、そのまま皆様に伝わりますように。。。

kururuさんのご意見を読み、良識のあることを知って、ほっとしました。
　私の見解に多くの間違いやついていけない点があるのは、当然だと思いますし、そういうことに関しての指摘は私は歓迎してきたし、これからもよろしく御願いしたいと思っています。ただ、このスレッドは、kururuさんの言われるように、「王道でない」ことを是とすスレッドといっていいと思います。このダイエット日記のたくさんのスレッドが、「王道」的なもの、「王道でない」的なものにタイプが別れているとさえ言っていいでしょう。たとえば健康食や運動を中心としたスレッドにいきなりサプリメント派の方があらわれて、「サプリメントの方がいい」という自己主張を展開する、ということ自体は悪いことではありません。しかしそのスレッドの全体的方向性をあくまでも「許さない」ということで頑強に一方的に否定するということになったら、それはネチケット的といわざるをえない、ということになるでしょう。このように、このダイエット日記のダイエット関連には「王道」と「王道でない」ものがあり、それぞれの交わりに暗黙のルールといっていいものがある、といっていいのではないかと思います。
　kururuさんのサプリメント論を読んで、ちょっと話が違うといわれるかもしれないですが、私が連想したのは、「無農薬野菜」のことですね。世間では無農薬ブームですけれど、農業に本格的に従事されたことのある方達、専門家の方でしたら、菜園レベルならともかく、農薬なしで「農業」が成立する、ということが基本的にナンセンスなことである、ということをご存知ではないかと思います。作物をつくる過程で土地がどれほど痩せるか、あるいは冷害などに苦しめつづけられてきた私達の先人の農業の専門家がどれほど「農薬」に苦心したか、そういうことが無視されて「無農薬」というブームが成立しています。もちろん農薬なしで作物ができるのは理想的ではあります。しかし現実の日本人の現実的食生活事情を無視してサプリメント批判があるのと同じように、無農薬食品ブームというものが、何かの「現実無視」によって成立している空想的理想論ではないか、と私は思うのですね。サプリメントが余計なものでないように、農薬もまた余計なものではない、と私は思います・・・とやはり関係ない連想だったかもしれませんね（苦笑）

しつこくてすみません。
最後に『サプリメント』についてお話させていただきます。
私は、生理学、特に栄養とそそれが体について及ぼす影響について学び、時には指導もさせていただいています。
現在の日本人は『栄養』と『サプリメント』について正しい知識をもたれている方はまだまだ多くはないのが現状です。
一般病院に勤務し、栄養指導に当たられていらっしゃる医師や栄養士の方々にも現在の自然からもたらされる食品の栄養素の現状についてご存じない方も多々いらっしゃいます。
かたくなに、公的機関発行の栄養所要量を表記している数字を信じきっていらっしゃる方々が多いのです。
その栄養素の表記をするために使われる野菜、肉、魚e.t.c…
普通一般に販売店で購入し、あるいは産地から直送してもらったものでも、それだけの値の栄養素は含まれていないのが事実です。
極言を申しますと、現在の日本の食物流通事情では、一日に十分な栄養素をきちんと食物から摂取することはできないのです。
そのために『サプリメント』が生まれた。
『サプリメント』にも色々なものがあり、化学合成されたものは、
体内で十分な吸収及び活用ができません。
(『サプリメント』選びも大切なポイントなのですが、ここでは触れません。)
人の健康を維持していけるだけの栄養素をしっかりとるためには、
現状では『サプリメント』の力を借りることが一番の近道なのです。
★上記の事柄は、ダイエットにおける、ではなく、正常な身体の恒常制を保つ意味でです。
決して『サプリメント』は余分なもの！と言う意識を持っていただきたくなくて勝手に書かせていただきました。
申し訳ありません。

長々と申し訳ありません。
私は別にネコセンタイ様を援護しているのではありません。
過去のネコセンタイ様のアドバイスの中には、私には受け入れがたいようなものもありました。
しかし、インターネットが普及し、色々な情報が氾濫し、種々多様な掲示板が乱立しております。
掲示板を閲覧し、内容について吟味し、自分に必要なものを取捨選択する。
これが掲示板に対する基本的な対応の仕方であろうと思われます。
このようなサイトに限らず、何の情報に対してでもです。
何らかの手段で情報を得ようとする方々の、備えるべき常識ではないかと思います。
しかし、先の発言で述べましたように、人は十人十色、それができる方とできない方がいらっしゃって当前です。
生きていくうえで、そのようなことはどの分野でもいえることではないでしょうか？
もう、感情的な発言はできれば、控えていただきたいと、強く切望します。これは『ネチケット』ではないかと思います。

お久しぶりです。
この掲示板を初期のころから静観させて頂いていましたが、今まで2,3、書き込みをさせていただいたこともあります。
私がこの掲示板にたどり着いた理由は、
掲示板領域が｢サプリ・食品」であったこと
また、掲示板の表題が、｢絶対やせる薬教えて｣であったことです。
書き込みこそしていませんが、この掲示板を閲覧していらっしゃる方はきっと非常に多数ではないか？と思います。
元業界関係者様、及び、某資格保有者様のダイエットに関するご意見は非常に正当で、一般に言われる『王道ダイエット』であろうと思います。
しかし、ここには少々場違いな気がしております。
本来、人間が理想とするダイエットは、その名のとおり、『王道ダイエット』が本命であると認識もしております。
なのに、なぜ、この掲示板領域が存在するのでしょうか？
人は十人十色。体質も、嗜好も、物事に対しての見解もそれぞれ違います。
この掲示板を定期的に読まれている方は、やはりその方向の興味があったり、その領域で知識を得たいと考える方々ではないかと思います。
ですので、私的には、はこの掲示板において、前出させていただきました『王道ダイエット推奨派」の方々は掲示板選びで選択を誤られたのではないかと、強く感じております。
その方々の本領が発揮できるのは、ここではなく、他の掲示板領域のように感じています。
皆様しっかりとした知識と経験をお持ちなのですから、その方向のダイエットを目指されている方々に、意味のある助言をされるのが有効ではないかと考えます。
過去、何らかの理由で、ひどく心を痛められた出来事もおありなのでしょうが、その感情を前面に押し出したような書き着込みにはできればやめていただきたいと言うのが本音です。

ｍａｒｏｎさんへ

　カロリーカット系サプリは、なるべく同時服用しないようにするのが原則です。効果が薄れる場合はありえます。これを防ぐためには時間差を設ける必要が出てきます。ご質問の組み合わせのうち、特に後者の桑の葉・ファセオラミンは、お互い打ち消しあうように作用するので、注意が必要です。食前の時間、ある程度の時間差を設けて摂取するようにされた方がよろしいかと思います。

某巨大掲示板の方が情報源大。意味不明。