元業界関係者さんへ

なぜか文章が一部消えていたので追記します。

前回（3354）の書き込みは別に元業界関係者さんを批判したわけではないので、もしも不愉快に思われたのならすみませんでしたm(_ _)m

今回の書き込みで本当に人に自分の考えを文章で伝えることの難しさをかみしめております（笑）

元業界関係者さんへ

元業界関係者さんのネコセンタイさんへの「侘び」のコメント以外は、今まで色々な経験（勉強）をされてきた上でのアドバイスなんだろうなぁ･･　と、私も考えさせられるところがあります。
でも私はやっぱりサプリをちゃんとした意味の栄養補助食品として考え（例えば私が今飲んでいる桑の葉だって、とてもたくさんのビタミン・ミネラルが含まれますよね？　食品の栄養自体が減ってきている現代では、自炊で完璧に１日の栄養所要量を摂取するのにはキツイと思うので･･ ^-^; ）普段の生活の補充として使う分にはいいと思うのですが･･
元業界関係者さんはサプリを摂取すること自体に反対なんですか？

ところで、私は元々「ダイエットは摂取カロリーより消費カロリーが多ければ成功する！！」という考えがあります。
でも、100kcal食べるのはとっても簡単ですが100kcal消費するのはものすごく大変ですよね(T-T)？
私は（ちょっと遠くても）買い物には自転車で行ったり子供と散歩にでたりテレビを見ながら踏み台昇降をしたり･･　などなど、日常生活で気軽に取り入れられる運動をできるだけやるようにしています。

そこで質問なんですが、そんなとき、元業界関係者さんが言われるように代謝を助けてくれるようなサプリ（元業界関係者さんはアミノ酸系の飲み物がいいと言われていましたが）を探しているのですが、ヴァ○ムのように錠剤などではなく液体の方がいいんですか？
アミノ酸はプロテインと同じように摂った分をちゃんと消費しないと体に溜め込まれていくと聞いたのでちょっと不安です(-_-;)
効果的な摂取法など知っていたら教えてくださいm(_ _)m

　すいません、私いろいろと忙しくて、毎週とおり、取りあえずスレッド調べようと思っていたら、なんかすごいことになってしまっていて・・・・。
　　昌さんへ、昌さんの質問に関して、いろんなことが言えるのですが、まずはしばらくお待ちください。数日内に必ず、私の意見を記したいと思いますから、このスレッドから目を話さないでくださいね。
　　元業界関係者者さんへ、お詫びするべきだ、という意見についてですが、「お詫び」ということは、自分の「非」を認めるということだと思うのですよ。言う優しさ、言わない優しさ、ということはよくわかります。私は謙遜は認めます。しかし私自身に「非」があったというのは、いったいいかなる根拠に基づくのでしょうか。私も大学で博士号をと取得した人間ですから、はっきり言いたいと思います。その上で言いますが、私は今までの自分が間違いだったと認めるつもりは残念ながらありません。私の言う意味で違う「お詫び」がありましたら、お教えくだされば幸いに思います。
　　やや責任転嫁かもしれませんけれど、元業界関係者さんの
理屈ですと、このスレッドだけでなく、このダイエット日記のほとんどが無意味になります。なぜなら、私ですら当惑するような強いサプリメントのスレッドがかなりたくさんあります。元業界関係者さんんも論理ですと、こうしたスレッドをまず撲滅すべきだと思いますが。この連いかがでしょうか。
　　それから「ダークエルフさんが・・・」という意味がさっぱり私にはわかりません。彼と私は別に喧嘩して彼が来なくなったわけではないと記憶しています。「ネコセンタイさんはやはりわからなかったんですね・・・」などという抽象的言葉ではわかリせんので、この点、わからないので、あらためてよく説明してください。「流れ」という言葉の中で、このことも説明できてしまうのでしょうか。お手数ですが、「流れ」の状況を具体的に説明していただきたいと思います。
　　私が考える一番大切な意見で、もっとこのことを私がいうべきだった、と心底思うのはNo３３６６さんの意見です。私は感動しました。No３３６６の意見がもっとこのスレッドにあるべきだったのですね。
　　ナイショさんやてんころさんの意見もよくわかり本当にうれしいですけど（てんころさん、ダイエットうまくいっていて、本当によかったですね!）これは私への元業界関係者さんの私への質問ですから、まずは、彼の論理的な回答を待ちたいと思います。

民間の企業や地域で、健康管理全般を指導する資格をもつ者です。
私（女性）も、いろんなダイエットを繰り返し20年以上になります。
（年がばれる！）　摂食障害もありましたが、きちんと
精神的な面からのアプローチもして、また食習慣や生活習慣を
見直してきたことで、時間は10年近くかかりましたが
ほぼ克服しました。　身長165センチ、体重39キロ～78キロと
人1人分の差がありました。今は48キロで、体脂肪19（夕）～20（朝）％。

なぜ、摂食障害を克服して、体重も30キロ減量出来たか？

どんなダイエットより、元業界関係者さんが言うように
食事と運動で体を作っていくことが、リバウンドも少なく
確実なのだと、身をもって体験しました。
皆さん、食事と運動について、面倒とか続けられるかな？とか
想像をしてませんか？
食事の栄養素の摂り方なんて、複雑に考えなくとも
ご飯やパンといった炭水化物、魚や肉、豆腐などのたんぱく質
それに野菜や海藻類をとる。野菜や海藻類は、わりと大量に
食べない限りは、極端にカロリーを気にする必要はないと思うし
あとは調理方法じゃないでしょうか。
これだけでも、かなりのカロリーが違います。
運動も、当初は、痩せやすい体を作ることが必要ですが
その為には、簡単なストレッチと腹筋などを２～３やって、
あとは歩くなどの有酸素運動を主にやる、または
日常生活でこまめに動くってことでも違いはあります。
今の私は、数年来はやっている、サーキット法で
1日3分運動だけです（無酸素30秒×3種類、有酸素30秒×3種類）
一番遠回りで面倒で、ながく続けるのが難しいと思うでしょうが
確実なのは、やはり食事と運動だと実体験しました。
私は、きちんと減量専門の病院に行き、運動療法士にメニューを
作って貰って、筋トレ＋有酸素。食事も、管理栄養士から
栄養指導を受けました。生活習慣を変える為に、2ヶ月弱ほど
病院に入院をして、今までの食生活や嗜好、生活習慣も
何より、意識を改めることができました。
約2ヶ月弱で15キロ減り、更に半年で10キロ減。
大きな減量幅でしたが、医師の管理の元でしたし
リバウンドしにくい体を、中から作っていたので
（それが運動と食事の方法です）リバウンドもなく
その後1年かけて数キロ減で安定させてます。
一度、７～８キロ増えたこともありましたが、再度
自分で思い起こしてトライしたところ、2週間程度で
元に戻すことが出来ました。
そういう経験からも、元業界関係者さんが言いたいことも
わかる気がします。

ただですね。

ネコセンタイさんは、素人でありながら、サプリについて
良く調べておられるのは確かです。
それによって、大量に痩せる　という言葉だけに魅かれて
飲んでいた人でも、これは何に作用しているのか？成分が何か？
という事も勉強させてもらっていたのだと思います。
そして、自分に合っている合っていないの判断も出来て
だからこそ、ここが有意義に感じている方も多いのだと思います。

でもですね。

サプリメントに頼るという事自体が、本来の姿ではないんだと
私は思うんです。
私も、以前は過食症で、利尿剤や下剤も使い、
ピンクの錠剤なんて、1回が1箱×1日4回でした。
それでも出なくなるほど、腸の運動は悪化してました。
2年かけて、1～2週間に1回、下剤というより緩下剤の方を
1錠飲むか飲まないかまでになり、あとは自然と出るようになり
腸も健康になってくれたんだと思います。
サプリや医薬品を使う事で、１つに対しては良い作用でも
別の部分に対しては副作用があるということがよくわかります。
一気に減らすのではなく、焦らずに時間をかけて減らしたり
時々は後戻りしてしまうこともあるでしょうが、また改めて
スタートさせるという繰り返しでも、私のように大量に服用していた
下剤や利尿剤類も、2年かけてここまでこれるのですから、
身体の恒常性は、皆さんも大切にして信じてあげてはいかがでしょうか？

他の脂肪燃焼系のものや食欲抑制系のものなど、
多くのサプリを試しました。
それで思うのは、脂肪燃焼の為や基礎代謝をあげる為に
サプリを使うこともあるでしょうが、それは体の中から
自力で変えてあげれば、サプリを飲まなくても、サプリ以上の
効果がきちんと出ること（ただし、その場合、短期間的に
出ると考えないで、2週間～1ヶ月で出始めると考えましょう）
食欲抑制系は、私のような摂食障害の人が飲んでも
殆ど効果はないと思います。飲み始めは、副作用によるもので
食欲がないように感じる場合もあるかもしれませんが
過食症の人には、あまり効かないと思います。
少なくとも、私はそうでした。
もし、ココに出てくるような食欲抑制剤で食事を減らせるなら、
それは過食症ではなく、ものすご～い食べすぎ　レベルなのでは？
と思いますので、改善はしやすくなると思います
（過食症とむちゃ食い、食べすぎは意味が違いますよぉ～）


１つ言うと、サプリは持続して飲むものではなくて、
何かのきっかけとして、補助として、軌道にのるまで
手伝って貰うという認識で飲まれることがいいのでは？
と思います。
どうしても、1人の人がこれがいいとかお勧めという話しがあると
そちらに行ってしまいがちですし、その心は、痩せたいと思う
純粋な気持ちからだと思うので、それをお手伝いされてきた
ネコセンタイさんは、1人1人に対して、サプリについて
詳しくご説明されてきたことは、すばらしいなと思っています。
でも、ここにもその現象はあって、偏ってお勧めされている傾向もあるな
と思いました（これは、ネコセンタイさんやネコセンタイさんの周りの方の
実証に基づいていると言われていたので、そういう結果のあった
物を薦めているという正直な面からだと思います^^）
それでも、せっかくネコセンタイさんからいただいたアドバイスも
広くみれば偏りも出てくるかな～と思います。
それはリスクもあるのでは？と思うこともあります。
だから、皆さんも、長期に服用し続けるのではなく、
自分を変えるきっかけとして使うという意識に変えてみては
いかがでしょうか。
＆元業界関係者さんのような正統派の意見も、皆さんも
耳を傾けてみるのも良いのではないでしょうか？

ココに来る人は、何かきっかけを掴みたいとか
改善をしていきたいと思っている人達が多いので
サプリがその助けになっているのならいいと思います！
反対に、サプリだけ…またはサプリ中心にしてしまっているなら
それは危険だと思います。危険というのは、以前、甲状腺系の
ダイエットに関してありましたが、甲状腺を発症しなくて済む人が
（＝少なくとも、あと数年～10年などは健康に暮らせていたはずの人が）
ケルプや甲状腺刺激作用のサプリを飲む事で、発症してしまうなど
例はありますよね（まぁ、もともとその要因子がなければ、
どんなに摂っても甲状腺の病気は発症しないですが）
そういう意味では、少し危険な気がします。
確かに、甲状腺に作用すれば、代謝が上がった状態で
カロリーの燃焼量も増え、体重減少に繋がるでしょうが
甲状腺の病気を発症するリスクを低くする為にも、
代謝をあげるためだけに利用するのは、出来るだけやめて
どうしてもこの方法を取るなら、少なくとも、事前に
血液検査（通常の検査項目にはないので、甲状腺に関する検査で）で
正常であることを確認されて、その後服用を続けるなら
数ヶ月に1回は、血液検査をする必要があると思います。
そういう意味でも、サプリを長く長く愛用することは
必ずしもいいことだけではないと思うので
使い方の意識改革も必要なのではないかと…

最後に、私が気になっていたのは、ネコセンタイさんは医師や
薬剤師ではないのに、いわゆる国内で認められている減量の
薬剤ではない薬や、本来の使用目的の疾病ではない薬を、
「よろしいのではないでしょうか」というような感じで、
言われておられる場面もありました。
もちろん、注意も多少喚起されてありましたが
それは…こういう場でお勧めしてしまうのは、危険もあるのでは
ないかな？と、老婆心ながら心配しています。
もちろん、書いてあることをどう受け止めるかは、読み手側に
責任があるんですが、サプリは薬じゃないから手軽で安心とか
サプリや手に入る医薬品によって痩せたいと思う人には
時々、注意などは、耳に入らない場合もあるでしょうし
本来の使用目的である薬の副作用を利用して、ダイエットに
利用するという事を理解出来ない場合もあると思うので
（私も以前そうでした^^;）その辺は、読み手も少し冷静になり
書く側も、今まで以上の配慮が必要なのでは？とも思います。


まとまりのない文章になりましたが
ココに来ている皆さんが、ココを頼りにしていることや
ココで得た知識によって、適切なサプリに辿りついたり
大量のサプリを辞めることのきっかけになれたりするなら
とても有意義だなと思います。
また、更に上を目指して、意識改革をしたり
リバウンドの少ない（結局はリバウンドするのは、自分の
意思が大きいのと、無理な＆頑張りすぎな食事や運動をすると
続かなくなるからだと思います）ダイエットをやるには
食事と運動だということと、いずれはサプリや医薬品を
切る（疾病を抱えることによる症状であれば、必要最低限に）
必要があるということではないでしょうか。


スレ汚しでしたらすみませんm(_ _)m
ここに来ておわれる方、ネコセンタイさん、元業界関係者さん
三者の言いたいことが、それぞれわかったものですから
少し口を挟みました。失礼しました。

みなさんへ
サプリもピンキリですが、特に一般に市販で売られてるような物は、決して体に優しいものではありません…。
批判するつもりはありませんが、サプリ類については、医師は意外に疎い方が多いのも事実であり現状なんです。

カット系サプリを普段から常用すると代謝が下がり『逆効果』になり得るので、出来れば『必要最小限（カロリーが気になる時や外食の時だけ）』にされるのが好ましいと考えられて下さい！
普段は、アミノ酸栄養飲料（オススメはヴァームのパウダーか缶タイプのアミノ酸３０００㎎入りタイプ）を飲んで動き回って『体脂肪を燃焼』させてあげた方が代謝も上がり、太りにくい体を作ることで体も引き締まり見た目もスッキリして、自然と体重も落ちます！
アミノ酸にはナチュラルですが、少し空腹感を薄くする効果もあるのでお腹も空きにくくなり、疲れにくくさせる効果もあるので意外に『侮れない存在』なんです！

あまりサプリに頼らず健康的に＋減量に焦りは禁物ですので『ゆっくり少しずつ』キレイになられて下さい！！

それでは…。


Ｐ.Ｓ
ナイショさんへ
そこまでおっしゃるのなら…
このスレを隅々まで読まれたら『優しそうでいい加減』の意味がわかるかと思います。
それなりの知識のある人間から見たら私の言ってる意味は解るはずです（嫌みぽく聞こえたら申し訳ありませんが…）
それと、私は心理学も学んでる者ですm(__)m

元業界関係者さん

私は全く関係ない者なのですが、
すみません、、、あなたの発言からその優しさとやらを感じる事は出来ません。
それよりも、ここにいらした始めの書き込みのフレーズ

＞あらあら、突っ込み所満載の恐ろしいスレですね…
「優しそうでいい加減」…女性の敵

のような　苛立ちや怒りとしかうけられないです。

そして
＞具体的にカキコするのも可哀相なのであまり書きたくなかった

＞一言詫びて頂いて、楽に（解放）させてあげたかった
などと言う嫌らしい発言には不快感以外なにも感じません。

あなた様も色々と経験され苦しんだり辛かったりしながら一回りも二回りも成長してきたのだと思います。そして自信の経験やそこから学んだ事を踏まえ、アドバイスしてくれているのですよね。
私も、なるほどなと思いながら読ませて頂いておりました。
ただ、その自身の中の豊富な知識は全ての人の最善の答えだとは限らないという事もあるのではと思うのです。勿論、それはネコセンタイさんにも言えることですし、私自身にも言える事です。
色々な方向から多くの意見や見方があるのは当然の事で、自身のハカリ（経験や学び）でひとくくりにしてしまってはどうかとも思います。
東洋医学と西洋医学があるように色々でいいと思うんです。
そして個々にそれにあった処方で改善していければいいのではないでしょうか。
ここに集まる方誰一人として無理矢理これを飲めあれを買えなどと言われ行動している訳ではなく、自己責任で行っているのだと確信しています。その結果が思わしくなかったり、傷ついたりしたのだとしてもそれはすべて自己責任で出た結果だと思いますし。
なので侘びで、、うんぬんと言うのはやはりおかしいですよ。

詫びて、、などと言うのではなく　もっともっと柔軟な考えで物事をとらえていけば、また今よりも素敵な女性に成長すると思います･･･と自身も日々そう思いながら過ごしているのですが＾＾；

何だか、支離滅裂になってしまったうえ偉そうにすみませんでした。。

やっぱり文章で伝えるというのは、、難しいですね＾＾；

てんころさんへ
ごめんなさい、気付いたではなく『傷ついた』でした(^^;)

てんころさんへ
いえいえ、私は『雑草』（笑）と言われてるくらいなので、多少のことでは凹みませんのでご安心下さい(^^;)

私は気付いた本人ではありませんが『言う優しさ』と『言わない優しさ』の二通りあると思ってる人間なので、あえて伏せさせて頂きたかったんです（NO.３２８０のＰＳはそれを考慮してのカキコでした）
『流れ』というのは、私がカキコし始めてからのやり取り（特にめろんさん宛てのカキコ）から出来れば『察して』頂きたかったんですが、わかりにくかったようでごめんなさいm(__)m

私からのメッセージは、きっとネコセンタイさんご自身には伝わったと思いますし、具体的にカキコするのも可哀相なのであまり書きたくなかったのですが…。
一言詫びて頂いて、楽に（解放）させてあげたかったんです…これ以上詳しいことはどうかご容赦下さいm(__)m

てんころさん

そうなんです。私もそういう事が言いたかったのですが、なかなか思うようにまとまらずずっとここの書き込み欄とにらめっこ状態でした＾＾；
文字で上手く伝える事って難しいですよね。


私はこの掲示板を知って1年弱ですが無論初めのほうから目は通しました。自身、まだダイエットの成功とまでは行っておりませんが　ネコセンタイさんや他の方のレスを拝見し　とても勉強になっているしここで知ったサプリのお陰で過食も克服できつつあります＾＾
　

便乗意見ですみませんｍ(＿　＿；)ｍ

私もてんころさんのように上手にストレスフリーでダイエットを楽しみたいと思います。

失礼致しました｡｡｡

元業界関係者さんへ

ありがとうございます、がんばりました（笑）

あの、本日のネコセンタイさんご本人の書き込みがまだ無い状態で差し出がましいかもしれませんが、「ダイエットに成功した・しない」の問題ではなく、あなたはその『傷ついた方』ご本人もしくはご本人から「傷ついたので彼に謝罪を求めてもらいたい」と頼まれた方なんですか？　何故・何に対して傷つき侘びて欲しいのかをプライバシーという言葉でオブラートに包みお茶を濁されている以上、この内容には違和感があります。そしてあなたがご本人及びご本人に直接彼からの謝罪を委任されているのでなければ、完全に一人相撲です。
元業界関係者さんは、悪人ではない印象を受けますし、むしろ良い人なんだろうと思います。が、ご理解は致しかねます。
自分も過去の書き込みはほとんど目を通しておりますが、ダイエットの効果の有る無しは個人によってまったく逆の結果が出るほど様ざまである事は何度も明記されており、根拠は不明でも実際使用して表れたサプリメントの副作用（チロイドフォーミュラで鼻血が出る、など）も書き込まれていたりするうえで、更にネコセンタイさんはオススメサプリで減量効果が思うように出なかった方に対して、彼自身のせいではないのに引け目を感じられてか「すみません」なんておっしゃる場合もありますよね。しかもインターネットの掲示板は個人のやりとりではなく、メディアとして他者の目にも触れるものです。つまり、第三者のジャッジが可能な場であり、また、書き込み者の意思と関係なく知らず知らずの内にその書き込み内容がジャッジされている場、だと思います。その中で「流れで察して欲しい・プライバシーを考慮して指摘はしない・でも侘びて欲しい」という要求では、若干意思は通り辛かろうと思うのですが、いかがでしょうか。
何だか長々と申し訳ありません。ケンカを売りたいわけでもないので、感じた違和感のみを書き込みました。不愉快な思いを抱かれましたなら、深くお詫び申し上げたいと思います。

てんころさんへ
おめでとうございます！

てんころさんは、ご成功された為そう思われたのだと思いますが、長期に渡り繰り広げられて来た中で明らかに『傷ついた方』もおられるんです（プライバシーを考慮して指摘はしませんが…。）
だから、私はただ一言詫びて欲しかっただけなんです。そこの所、ご理解頂けると有り難いのですが…。

元業界関係者さんへ


ご無沙汰しておりますが、おれんじさんと同じくお邪魔させていただきます。

自分もこのサイトでネコセンタイさんに出会い、他の皆様とネコセンタイさんとのやり取りも含め、参考にさせていただきつつダイエットを成功させた一人です。
そして、減量の成功だけではなく、「細くなければならない」と言う様な現在の世間の風潮に流されそうになり、とても辛い精神状態だったところを救ってもらった人間でもあります。

今は求めなくとも情報が溢れるほど流れ込んでくる世の中です。しかもそのほとんどが売らんかなの業者の過大広告・虚偽で固められたヤラセの「使用者の声」であったり、正体を隠した危険を伴う薬品だったりするため、消費者側（「痩せたい！」と痛切に感じている私達ですよね）にとって、混乱を招いたり、つけ込まれてしまう可能性が多分にあるわけですよね。
そんな中でネコセンタイさんは、その隠れた部分、成分、効果があるのか、副作用は、摂取量の上限は、適正な価格は…等など、細かいところまで丸裸にして私達に伝えようとしてくれています。たしかに、ネコセンタイさんは神様ではありませんし万能な人間は存在しないと思います。しかしながら、『侘びるべき責任』があるようには思えません。
それから、サプリ自体が体に優しいものではないという断定も、少々乱暴ですね？　たしかにサプリメントと薬品の境はあいまいな物ではありますが、例えば貧血気味だから鉄剤を服用することと、日ごろの食生活で不足している栄養素をサプリメントで補給することはほぼ同意義であり、逆に、健康的な日常生活を送るために、サプリメント・医薬品は共に積極的に摂取を検討するべきものでもあります。その結果、減量効果が生ずるサプリメントの情報交換の場として、このサイトはとても良い所なのではないでしょうか。元業界関係者さんのおっしゃる「ネコセンタイさんに対しての『優しさ（思いやり）』」の意味が私にはわかりません。


ネコセンタイさんへ

ご無沙汰しております、てんころです。私はギロロが好きです（笑）
おかげ様で、約1年半かけて、20kgの減量を達成致しました！子供の頃から太っていて、人生で最大のコンプレックスだった「おデブ」を、ついに克服しましたよ！
身長166/体重56なので、世間的にはまだまだ…と言われることも非常にしばしばあるのですが、何より健康体重ですし、後は気長に美容体操でもしながら体重維持に努められれば良いかなと思っております(^・^)
ちなみにこのサイトにお邪魔するようになってから使用したものは、チロイドフォーミュラ（-2.5キロ）→ケルプ（-2.5キロ）→キクイモ粉末（-2キロ）です。どれも使い始めにガクンと体重が落ちてストップ、使い切ったために切り替えてみたらまたガクンと落ちてストップ…という痩せ方をしました。それでもたまたま「ハズレ」は一つも無かったかたちになって、ストレスを感じずに続けることができました。本当にありがとうございます♪

ナイショさんへ
はじめまして。

はい、そうです！
詳しくは、No.３３０９のめろんさん宛てのカキコをご覧下さいm(__)m

周囲が言うには、私は『雑草』らしいです（笑）…イイ意味での褒め言葉らしいですが…(^^;)

元業界関係者さんへ

はじめまして。
唐突ですが、
あなたも今まで色々なダイエットを試みてきたのですか？

おれんじさんへ
おめでとうございます♪(^^)

『流れ』から察して頂けると有り難かったのですが…。
ネコセンタイさんに対しての私なりのせめてもの『優しさ（思いやり）』だったんです…ごめんなさい(^^;)

元業界関係者さんへ

突然ですが、お邪魔します。

以前、ネコセンタイさんにアドバイスいただき５kgのダイエットに成功し今も続けているものですが、私にはなぜダークエルフさんが来なくなったのかわかりません。
それに、なぜネコセンタイさんが「侘び」なければならないのかも分かりません。

私はこのサイト、ネコセンタイさんに出会えて、サプリのいろんなことを勉強できたし、相談することでダイエットにありがちな落ち込みや挫折をあじあわずに済むことができました。

この『絶対痩せる薬教えて』は、ちゃんとした情報交換の場になっていると思うし、ネコセンタイさんに感謝こそすれ、ネコセンタイさんから侘びられるようなことはないと思うのですが･･？

ネコセンタイさんへ
私には、なぜダークエルフさんが来なくなったのかわかるような気がします…。

みなさんの為ご自身の為にも、もうこれ以上は止められた方が良いと思います。
ネコセンタイさんに出来る『責任』は、理屈っぽいことはおっしゃらずに『素直に』詫びることだと私は思います。

今後のご自身の為にも是非そうされることをお勧めします…。


ご多幸お祈り申し上げます(^^)/~

サプリ自体、体に優しいものではありませんのでお気をつけ下さい！！

ネコセンタイ様

以前リダクティルなどについて相談させていただいたものです。随分と前なので覚えておられないかもしれませんが、またお聞きしたいことができました。

まず以前にリダクティルを服用してもあまり体重の変化がないと相談したのですが、急に効果が現れる場合があるというお言葉を聞きあれから服用をつづけてきました。その結果５キロほどやせることができました。ですがまだまだ目標体重の半分といったところなのですが‥‥
ですがやせたということは変わりなく随分心が楽になったように思えます。人の視線が前ほど怖くなく、やせたねといってもらえるのがうれしいです。怖くて着れなかった半袖も少し着れるようにもなりました。ありがとうございますｖ

ただ最近リダクティルの効果が薄れてきたように感じます。なるべく耐性をつけないように日をあけて服用していましたが耐性がついてしまったようです‥‥そこで今は10ミリグラムを服用しているのですが、15ミリグラムに増やしてみるか、またはしばらく服用をとめてみて一度リセットするか、どちらにするか迷っています。どちらのほうがいいでしょうか？
耐性がついたとはいえ多少の効き目はあるだろうし服用をとめたら食欲が増加しそうで怖いです。もしとめるなら代用できるものはどういったものか、どれくらいの期間あけたらいいかなど教えていただきたいです。
お忙しいとはおもいますがどうかよろしくお願いいたします。

ネコセンタイ様

それでは大体、私の今の摂取方で良いということですね。
食前３０分を厳密に守ることは難しいかもしれませんが、出来る限り努力して無理せず出来る範囲で頑張りたいと思います。
お忙しいところ、ありがとうございました