マイクロもリエータも試したことはありません。
あるのは《Ｈライフ》と明治製菓から販売しているものでしょうか。
りくさんは、これからも《リエータ》で更にサイズダウンしてください。
私は、ダイソーの【ＴＤ】でガンバリます♪
栄養成分で足りないものは～前にもどなかたおっしゃってましたけど、
食物繊維でしょうね。私の場合は、それは寒天で補っています。
o(=^ェ^=)oはぁーぃ♪
りくさんも、みなさんも(*ゝ∀・)v＜ガンバってネ♪

NO.424は商品の宣伝？？？？？

朝の体重６５.７kg♪久しぶりの６５kg台です。
１０月は６５kg台の維持と、できれば６３kgまで落としたい！
朝は、ダイソーの抹茶味を飲んだ。ミキサーが行方不明になり？
シェイクしてみたが粉っぽくて飲みずらかった。(;Φ wΦ )

こんにちは。なんか今日、家に美味しそうなものが
たくさんあって暴食してしまい・・・。
リバウンドです・・・早っ(；＿；)

413のないしょです。

本日ココア味にブラックコーヒーを混ぜました
結果は・・
牛乳＋ココアよりはるかにましというより
普通レベルでした！
なんだか妙な甘さが私は苦手だったので、
甘さがなくなってGOODでした。

昨日はバナナを飲みましたが、
牛乳を入れてもまずくて・・
どのようなアレンジ方法がいいのかなぁ・・
抹茶・ブルーベリー・ストロベリーはまだあけていません。

こんにちは。
今日、バナナを始めて飲んだのですが、
「ぉっ、いい感じでは・・・！？」って思ったのは
あたしだけでしょうか(＾＾；)笑
以前、抹茶とイチゴを飲んで、断念したのですが、
これならふつうにいけそうです(＾＾)ｖ

お久し振りです！　ＴＤを夕食に置き換えるようになってから１ヶ月半がたちました。　最初の一ヶ月は一キロ減のところを行ったりきたりしていたのですが、停滞期？を過ぎた頃から変化がみられて、３キロ減を
キープしています。目標体重まであと３キロ！頑張ります。

お久しぶりですぅ＊＾＾＊リバウンドしちゃったのでまた１・・・ではなく－４位（笑）から頑張りますｖ

私にとっては
おいしいものでもないけど、まずいモノでもないですね。
ココアオンリーで食べ過ぎた日の次とかに飲んでます。
珈琲150CC（珈琲メーカーで作ったのをちょっと冷ましておく）
と牛乳100CCと氷でシェイクシェイク。
少し冷蔵庫で冷やしておいて、飲む直前にまたシェイクすれば、
大分粉っぽさはないですよ。

こんにちは。書き込むのはお初ですｖ
一度断念してしまったのですが、
太りすぎな最近・・・また始めてみようと思います。
今から買いに行こうと思います！！
やっぱり抹茶、ココア、バナナがいいでしょうか・・・。
前、抹茶、イチゴで断念したのですか(＾＾；)

あと、シェイカーが無いんです・・・；；
ダイソーに売ってませんかねぇ・・。

今日はじめて購入しました！
思い切って、20袋購入したのですが、
今まで飲んだ置き換えの中で、1番の出来でした・・
（ちなみに本日飲んだのはココア味です。牛乳も混ぜました。）
飲んだ瞬間背筋が凍りつきました。。
シェーカーで振ってるときから変などろどろさにびびってはいたのですが、本当に想像以上で･･
（後に変に後味が残るのでレモン汁を投入させればいくらかましになりました。本当に少しですが・・(-_-;)）

でも、他の置き換え40食も買ったら
金額が高いのにﾀﾞｲｿｰは40食で2100円（税込み）ですもんね。
味より安さをとることにします・・
もうマイクロやスリムトップスでｶﾅ～ﾘ貧乏状態なので・・

あと、あまりのまずさに鳥肌を立たせながら飲んでいるので、
普通のおいしい置き換えより飲むのに非常に時間がかかることが優秀な点だと感じました。
20分ぐらいかければ満腹中枢も働きますし

とりあえず本日購入分をなくすまで、
がんばりたいと思います。

こんにちは(^ー^)ノ 色々な食品を試してきましたけど、
ダイソーのＴＤはお腹が膨れてなかなかいいですよー♪私はね＾＾

ココア味と抹茶味が飲めるかな♪
私はミキサーにかけて完全に混ぜ合わせて飲んでるので、
粉っぽさとかはないですね。まんぷくです。

ひとつみなさんにお聞きしたいのですが・・・
ＴＤを飲む前と飲んでからと・・・お腹の具合はいかがですか？

実は私、ＴＤを飲んでからスッキリ出ないんです。
便秘にならないために、粉寒天でゼリーを作って食べています。
寒天は食物繊維が豊富なので、いいですよー♪＾＾

yuuさんへ
TDでたりないのは食物繊維だと思います。
他の2食しだいでしょうが、私はケロッグのオールブランを食べてます。
これ低カロリーでびっくりするくらいの食物繊維が摂れますよ。
牛乳かけずにそのままです。私は美味しいと思いますが、不味いという人が多いですね。
私は、他のシリアルのように甘くなく淡白な味なので毎日食べるのには逆に向いていると思います。
また、たんぱく質もシリアルの中ではかなり多いです。

TDだけで置き換えじゃなくて、TDとオールブランを朝食にしています。
これでもTDで90k、オールブランで133k（40gの場合）で合計223ｋに収まります♪

朝食で、不足しがちなビタミン、繊維、たんぱく質をかなり摂れるので、昼、夜はカロリーに気をつけて結構好きなもの食べてます。

はじめまして！私もここでＴＤを知ってから速攻買いに行き、今日で３日目になります☆思ってたよりおいしくてココア、バナナ、抹茶を中心にとりあえず４ヶ月位続けたいと思ってます！！
みなさん一緒にがんばりましょー（＾＿＾）
質問なんですけど、ＴＤで補えきれてない栄養素って何なんですかねえ？？みなさんは通常食でどんなもの食べてますか～？？
回答おまちしておりまーす♪♪

ほんと笑えるぅ！！私も雨の中近くのダイソーまで買いに行ったんですよ。スゴクスゴク気になっていたもので・・・。
今夕食に食してみました。私もなんこさんと同じ抹茶味です。
ほんと、ケーキとか焼く前の、まだ小麦粉がどろどろしたイメージでした。この、恐ろしさ！笑えてたまりません(^O^);
なんで2袋入りなのよぉ！！私はもう二度とおめにかかりたくないわっ。でもなんとなーくお腹が膨れるので（牛乳で割りました。割るって言うのか・・・って感じですけど）、あと一回だけ頑張ります。お世話になりました。皆さんの感想すごく参考になりました。

ﾀﾞｲｿｰのﾄﾘﾌﾟﾙﾀﾞｲｴｯﾄ(1食おきかえﾀﾞｲｴｯﾄ)は毎朝飲んでます！
なんこさんは､粉がﾀﾞﾏﾀﾞﾏになるようですが､水(牛乳)を入れた後に粉を入れてｼｪｲｸすると､きれいに溶けますよ！

それから､同じﾀﾞｲｿｰのﾄﾘﾌﾟﾙﾀﾞｲｴｯﾄで､ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ(焼化系､脂吸止系､糖吸止系､ｽﾎﾟｰﾂ系､ｾﾙﾗｲﾄ系)がありますが､それを飲んでる方はいますか？
また､どのような方法(食前､食後又はどんな時に)で飲んでるか教えてください｡

今日やっと買いました！ずっと気になってたんです～！
大きめのダイソーでストロベリー、バナナ、ココア、抹茶、ブルーベリーがありました。その中でバナナ、ココア、抹茶をチョイス。ココアは美味しいらしいので２つ購入★
家に帰って速攻飲んでみました。抹茶です。いろんな方の意見を見てきて、まぁ不味いって言っても飲めるくらいの不味さでしょう、と思っていました。・・飲みましたよ、えぇ飲みきりましたとも。不味さで体が震えましたけど（笑）
私には焼く前のカップケーキの生地の味に感じました。濃かったので水と牛乳を足していったらマシになったので飲めました。味より混ぜ方が悪くてダマダマになったのが悪かったかなぁ。口の中にダマが入るともの凄く気持ち悪くて！キンキンに冷やしたり完全に溶かせば良くなるかも・・改善の余地アリです。今度はペットボトルに氷を＋して思いっきりシェイクしてみようと思います。
あと残るはバナナとココア・・・どんな味か怖くもあり、楽しみでもあります（笑）

私の住む田舎街では、5軒ダイソー回ってみたけど何処にも無かったorz
食事制限＋なんちゃってベジタリアン（牛豚鶏の肉、乳製品、卵はなるべく食べない）なので、たんぱく質がどうしても不足しがちなんですよね。
そこでこのダイソーのTDに目をつけました。
100kcal以下でたんぱく質が18gって凄いですよね！？
きな粉はカロリーが高いですし、プロテインより遥かに安いし♪
置き換えとしてではなく、食事にプラスの方向で考えたいです。

通販とかで売ってないのでしょうか？

＞４０４

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朝・昼を置き換え始めてから１０日たちました。2KG痩せましたが、もう～味が飽きて吐きそうになって飲めなくなりました。でもこのダイエットを続けたいですがどうすれば飲めるようになりますか？今まではコーヒーをいっぱいいれて飲みましたが・・・・・・・・・
アドバイスお願いします。