564のないしょです☆
『ないしょ』じゃなくて名前つけました*笑*

566ｻﾝ＠
そうそうあのとろみがいいんですよねー!!
飲むって言うか食べる感覚？に近いし、
時間もかかって味わえるのが良いです♪
＞ｼｪｲｶｰ
うちのほうで売ってるかしら？
ﾁｪｯｸしてみます。いい情報ありがとうございました＾＾

1食置き換えでしたが昨日2食置き換えしてみました。初の試み。
今日彼氏に会ったら『痩せた？』って言われましたw
ｽﾞﾎﾞﾝも昨日よりかゆるい感じが…☆

初めてのカキコミです(o´ω｀o)ココでTDを知り、昨日買って来ました。(ココアとバナナです)私はTD1袋に牛乳200mlをミキサーにかけて飲んでみました。ハッキリ言って味はそこまで不味くないです!飲めますｗｗ
私は夜をTDに置き換えてやってみようと思っています。運動は学生なので登下校･徒歩で40分と体育とヨガで頑張ってみます。
目標は、まず2週間で-3㌔!
ダイエットして素敵な人と出会ってやるぅ☆^(o≧▽ﾟ)o

no.561など、ないしょですー。
置き換えは、お茶屋さんが出してる大豆のクッキー(カテキンクッキー)とりエータですね…。どちらも1食分がコスト高いですよね、普通食なんか1食100円計算で食べれます。さらにダイソー置き換えは約５２円！でも私は副食付けてます。蛋白質は追加したいと思って。昼はべーグル1個と前の日のおかずの残り少しとか…。夜に置き換えと林檎半分の時に、いつも夜運動した翌朝は基礎代謝と筋肉量が(インナースキャン計量･測定で)いつもの数値よりやや大きく落ちてるんですよ…なので夜は副食に蛋白質食べてます…。落ち方はゆるいかもしれないけれど。

564のないしょさん
私もダイソー置き換えは結構腹持ちすると思います！ダイエットも半年目だから胃も小さくなったからだと思うけれど…夜置き換えだから困らないです。サラッとしてるよりあのトロみがいいですよね。
シェイカーはくびれたのがお勧めです！ダマが出来ませんよー＆攪拌後しばらく置くのが確実です。

３日ぶりくらいに書き込みします。なんか盛り上がっててイイ感じですね。僕もシェイカーはダイソーで買いました。詳細はないしょさんが書かれているので省きますが、容量もあってなかなかイイですよ。僕のはくびれた方。

最近夕飯時は腹が減りますが、そこを我慢するとなぜか空腹感が消えてしまうので、昨日は置き換えもせず夕飯抜きました。今日も抜いても良かったのですが栄養のことを考えて飲みました。

本日の体重：61kgでした。９日で３kg減った。このペースのままでは減ってくれないんだろうなぁ

561さん＠
おぉ～同士がいて嬉しいです*笑*

色んな置き換えをやってきたけどこれが1番腹もちがいいです。
最高の喜びを感じています。
大成功間違いなし！

no.560、561です。遅くなりまして…

シェイカーの売り場は、キッチン用品系の、プラスチック調味料入れ辺りでしたよ。かたちは、カクテル作るあのかたちと、置きかえ用の？ダマが出来ない仕様の(プラの粗目のネットが装備されてます)、くびれたかたちのモノですよ。飲み口もあって、そこにもふたが付いてます。あると便利だし、だまになりませんでした！シェイクしてしばらく置いた方が確実だと思います！
あ、容量も余裕なので泡が出てもちゃんと混ざります(明治のシェイカー250mlだと泡で攪拌できなかったのでダマが出来ました…)
ももさんのとこにもあるといいですねぇ…。店舗によって品揃え違いますから…。

バナナ今日試しました･･･個人的にバナナは、あまり好きじゃ
ないんでココア→イチゴ→抹茶→バナナって感じですね☆
No.560 のないしょさん＞
ダイソーにシェイカー置いてあるんですか？！あたしも是非
購入したいのですが･･･どこら辺に置いてあるんですかね？
よかったら教えてくださm（＿ ＿）m

534さん！分かります～、ココア味～って思いつつ黄な粉な味もしてました。大豆蛋白？なら黄な粉状に入ってるのかな…

今回は混ぜた条件がそれぞれ違うので味に差が出たのかも知れないです。
もう一袋ずつ味が残ってるので、今日買ったシェイカーで作ってみます。

夜はココアにしました。、これは間違いなく美味しいです♪
今日もダイソーに行ってくびれた形のシェイカーを買ってきました。中にダマ防止の粗目のネットがセットされてます。
口ももちろん大きいので、夏には氷入れてシェイクも出来そうです。全種類飲みました。
順位は…①ココア、②抹茶、③バナナ、④イチゴ、⑤ブルーベリー
でした。味覚は人それぞれですねぇ…。
りエータより安いのでこれで行こうと思います！

534のないしょですw
ココア味試しました！今度は、豆乳割で。
なんかきなこ味みたいでした*笑*
やっぱいちご味のほうがいいなぁー。

no.557ないしょですー
ペットボトルシェイク直後でバナナはダマが出来なかったですよー、それでもしばらく放置しました。とろみのあるシェイクはおなか満腹になりやすいですよね。でもお食事感が欲しくてべーグル食べたくてかぢっちゃいました…。昨日も＋べーグル2個でしたが体重－400グラム減ってました。生理中だからたぶん水分の差だと思うけれど…。この置き換えの量に慣れたいですね。

バナナ飲みましたー。
その前に抹茶ムース食べてたので味覚が鈍ってたのか…バナナの風味がよく感じれませんでしたー残念。
そして置き換え以外に前日のおかずの残りとべーグル１個食べました…置き換えの意味ないっすね(´＿｀｡)ｸﾞｽﾝ
まだ生理後半だから気が緩んでるかも。
痩せ日の兆候が出たらまたがむばりますp(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪

お湯割のないしょです☆
下のないしょさん、ほんとばなな美味しいですよ☆☆
一番ばなな本物ぽいです。どろっとした触感といい。。＾＾
ばなな試したらまたレポしてください。

ダイソーの置き換えのパッケージにトリプルダイエットって書いてあるので『TD』だと思いますよー。
ブルーベリーは時間かけないで飲んだ方がいいみたいですねぇ…。
私は抹茶を１番に試したのですがヒットですねぇ★
いちごは…りエータに慣れてるので今ひとつ…でも大丈夫?!でした。今日はバナナ試してみます♪

ブルーベリー・・・きついです・・
初めはいけるじゃん！！と思っていたけど、ダマになってるところを飲むと微妙な酸味が！個人的にはバナナが１番好きです＾＾
友達が私より先にダイソーの置き換えやってて抹茶を持っていたので１袋交換しました。ブルーベリーより格段においしいですね～
ないしょさん、私もダイソーには毎回驚きます！！いつもついつい買いすぎちゃうんですよねｴ・・
この前シェイカーまで売ってて驚きました！！
ダイソーのシェイカーで交ぜて飲んでます＾＾
ところでTDって何ですか？ほんっと初心者なので教えてください。すみません

続投ないしょ

夕方はイチゴ味を、500mlペットボトルを使ってシェイクしました。よく振っても小さいダマは残りますが、しばらく放置するとダマは自然に消えてました！
味は初めから期待してから飲むと『なーんだ…』って思うかもしれないけれど、多くを求めなければ、充分♪役割をはたしてくれるならこれで満足だと思いました★

ところで皆さんは、置き換えだけの食事ですか？私は夜運動するのでたんぱく質や野菜も食べました。今日はカレイと、レンジ加熱したカボチャとキャベツ。
完全置き換えのみがいいんでしょうか?!

ダマが出来たないしょですー。

溶き方を模索して、りエータ飲んでる時の方法でやりましたがTDには向かなかったみたいです( ´･ω･`)σ。。。
途中で入れたヨーグルトのせいかもしれないし…。
でも、とろみの食感で腹持ちしそうな気も…って書きつつ、自作のべーグルも2個食べたので、ヽ｀ｱｾ(;~▼~;)ｱｾ､ヽ｀活動量によってはお腹空くのかも…ですねぇ。
ブルーベリー、もう１食分あるから普通にシェイクしてみます★

お湯割りのないしょです＾＾
ブルーべりー味、かなり気になります！！
近くのダイソーにはないんですよね。。レポートを読んでさらに興味津々になりました☆ないしょさん、レポありがとうございます！
私は全部飲んでみた結果、試したことないブルーベリー以外ではバナナが一番すきでした＾＾

ブルーベリー味飲みました…溶き方が悪かったのでダマが凄かったです。先に粉を器に入れてから低脂肪乳を少しずつ入れてペースト状にしてから溶きやすく(リエータの時してました)…と目論んだのですが駄目でした。やっぱシェイクか、確実にはミキサーがいいみたいです…。プレーンヨーグルトも足しました。
匂いはブルーベリーそのもの！ですが味は…風味程度で、その風味以外の味が…飲めないでもないですが時間かけて飲むと嫌気もちらほら…ブルーベリーの追加購入はやめときます笑。。。

ミキサーって安いのだといくらぐらいですかねぇ…でも安物買いで短命だったり、シェイク以外の使用で案外パワー不足だったりするのも困るなぁ(心配性。。。)

でもダイソーも偉いなぁ…安価でいろいろ開発しちゃうんだもの～。今日も店内うろうろしながら萌えました笑。。隙間商品…どんなところにも手が届く！的な便利商品がいっぱい！買い物行くとかなり長い時間滞在します…。

ブルーベリー…どんな味ですかね…ブルーベリーとしての味の主張はなさげですけれどね(予想)