いろはさん>>
実際に置き換えだけにすれば効果はありますよ。前にも書きましたがわたしは９日間で１．５キロ痩せました。
あとわたしはプチシェイクだけではきつかったので、オルビスに実際に『何かプラスしてもいいんでしょうか？』お質問をしたら『効果の出方はもちろん劣るけれど、プラスしても大丈夫』のようなことが返ってきました。もちろん１品の種類にもよるのでしょうが。グローバルのHPではオルビスに似た食品(？)のシュミレーションが出来るのですが、それ見るとわかりやすいですよ。
→http://www.global-diet.co.jp/dietsimulation/index.html

初めまして！
オルビスの置き換えダイエットは果たして効果があるんですか！？
買いたいのですが、なにぶん学生で慎重になってしまいます・・・・。
効果があった方、教えて下さい！
それと、朝、昼をオルビス、プラス一品で、夜は普通の食事ででも効果はでるんでしょうか！？

初めまして！
今まで、１日おきダイエットに挑戦してみたくてもなかなか手を出すことが出来なかったのですが…。
ここでみなさんの意見を拝読して「私もオルビスやってみよう！」と一大決心しました。
たった今、プチシェイクのオレンジと、プチシリアルのプレーンを注文しました。

一昨年、好きな人が出来た時に５kg痩せたのですが、その後フラれたのをきっかけに10kg太ってしまってそのままなんです。うぅ…（＞＜；）
1ヶ月後に久しぶりの友人と会うので、それを目安にまずは頑張ってみようと思います。
みなさん、お互いに頑張りましょう！

シリアルのかぼちゃ味もおいしかったですよ～♪

オルビスの置き換えほっとんど食べましたが、ホントにおいしいですよねｗけど、どれも空腹は治りません・・意志が弱い自分にはダメでした！弱すぎるっ

プチシェイクおいしくてどーしようｗダイエットでおいしくていいのかなって思っちゃいました。リバウンドを繰り返してる体なので、痩せにくいんですががんばります。
ちなみに私は最初に牛乳に食物繊維のサプリ？（粉状の）を混ぜてからプチシェイクと混ぜて飲んでます。牛乳だけよりとろっとして腹持ちがいいと思いますよ。
新しい味たのしみ♪((o(▽￣*)oワクワクo(*￣▽)o))

私も、プチシェイクやってます☆お気に入りの食べ方を紹介します☆①まず、袋ごとプチシェイクを冷凍庫で凍らせておく。②冷凍庫から取り出して袋ごともんで少しやわらかくなったら、器にだして、分量の牛乳を少しづつ加えながらまぜていく☆③とろみがついたらできあがり！！ちょっとシャリシャリして、特に夏場にはおすすめです！！

え～そうなんですか！！嬉しいな～。
もっと美味しくて低カロだといいな！
味は何だろ？メロンとかやっぱりフルーツ系かな。
マスカットとかだったら嬉しい～

プチシェイクに新しい味が５月から増えるそうです。だから特価になると思うって、オペレーターさんが言ってました。どんな味か楽しみ♪
私はプチシリアルとシェイクを日替わりで食べるつもりです。マイクロは高いですね。思い切ってマイクロにしようかと思ったけど、アレルギーがあるからオルビスにしました。

はじめまして！初めて書き込みさせていただきます。むむです。
私は高校時代より１０kgも太ってしまい…（；＿；）何とかしなきゃ！と思い、オルビスのプチシェイクでダイエットを決意しました！本当はマイクロにしようと思ったのですが、学生の自分にはちょっと手が出ない…ので…。
夕飯はオルビスに置き換えで！（＞＜）一人だとくじけそうなので、ここの掲示板見て頑張ります☆

おお！納豆＆ゆで卵！たんぱく質補えていいですね！
シェイクに納豆は合いませんが・・。
ゆで卵毎日作って頑張ろうかな？？
サラダもいいですね！ヌードルやチャウダーにつけるだけで
ちょっぴり豪華な置き換えかな？

ないしょさん＞はじめまして！一品プラスしても痩せました！ちなみに、私は納豆やｻﾗﾀﾞ、ゆで卵などをプラス一品しました！

確かにあれだけじゃデザート一品みたいで満腹には程遠いです！
私は逆に低脂肪乳しか使ったことなくて、普通の牛乳だと
まろやか濃厚になるんでしょうか？うーん？
プチシェイク一品プラス何かを食べても（おかず系）痩せるのかな？
見た目にもコップ一杯じゃ不満です…誰か教えて

プチシェイクしてる方、次のご飯までにお腹空いたりしませんか？私もしてるときは痩せましたが、空腹にたえられなくて･･･。まあ我慢できないとダイエットなんて出来ないんですが(^_^;)。今はカゴメにしてますが、まだプチシェイクが残ってるのでそれも使おうと思ってます。
あと質問なんですが、私もカロリー減らしたいので低脂肪牛乳を使いたいんですが、普通の牛乳と比べて味の違いとかあるんでしょうか？低脂肪牛乳を飲んだことがないので･･･。

プチシェイク、結構おいしいですよね♪
私は少しでもカロリー減らそうと低脂肪牛乳で作ってたんですけど、まぜてから少し冷蔵庫で冷やすとプルプルになってさらにおいしいですよ☆

またシェイクを始めようかと思ってます。昨年の夏に朝食をシェイクにして、間食をいつもより控えめにしてました。その時はにがりも併用してたからか４ｋｇ落ちたんですけど、シェイクをやめて戻ってしまいました。夕食だけをシェイクに置き換えていらっしゃる方は、どのくらいの期間で何ｋｇぐらい落とせましたか？私も４月１１日が入園式なので、少しでも早く落としたいです。

はじめまして！昨日オルビスのプチシェイク届きました。３種類の味を１箱ずつ買ったんです。昨日はイチゴにチャレンジしました。夕食置き換えていくつもりです。
私の場合目標まであと４キロで減り悩んできてしまったので、値段的にも安いオルビスにチャレンジしようかと思ったんですが、BMIは19なんですよ。指数的には「痩せ気味」に入ったりする体重です。そういう人いませんか？果たして痩せるのかな？？
あと、牛乳じゃなくて、プレーンヨーグルトとかでシェイク作っても平気ですか？？？？？

私はいろいろ試して、全部おいしい！！...んですが、意志が弱くめんどくさがりの私には、値段がお手頃ってのもあって続きませんでした(^-^;シリアルのプレーンはちょっと口に合わなかったけど紅茶&ﾋﾟｰﾙとシェイクとチャウダーとワンタンはおいしい（＾ｕ＾）

はじめまして！わたしもオルビスのプチシェイクとプチヌードル
を買いました！といっても昨日はキムチ食べ過ぎて消化不良おこしてシェイクを飲めなかったあっぽですが(^^ゞんでちょっと
びびりながら体重計のったら増えてなくてほっとしました！
今日はちゃんとやるぞー！シェイクorヌードルは夜にやってます
今日でダイエットはじめてから２１日目になりますが・・・
１日目５４･６キロ、３月１５日、５２･４キロ、
入園式が４月１１日にあるのでそれまでにあと２・４キロ
痩せたいです！それが第一目標！！最終目標は結婚前の
４０キロまでおとしたいです！あ、あと約１２キロ！
道のりは遠いですが今年はなにがなんでも痩せたいので
がんばりまっす！みなさんよろしくお願いします！

オレンジは甘いですよ。
全体的に３つとも甘いですが、ストロベリーとりんごは
果実よりミルクの方の味が濃く感じます。

はじめまして。
1食置き換えのプチシェイクを飲み始めようと思うのですが
・フレッシュストロベリー味
・オレンジシトラス味
・みつりんご味
の３種の中で一番甘さ控えめなものって何でしょうか？
ちょっと甘いものが苦手でして・・・。
飲んでる方教えていただけると嬉しいです m(_ _)m