最近プチシェイクを飲み始めたんですがフルーチェみたいで美味しいですね^^続けられそうです♪がんばるぞー！！

はじめまして☆
わたしはオルビスの置き換えやって昨日で1週間なんですけど、1週間で3キロ痩せました(＞ω＜;)
ちなみに、朝と夜置き換えて、間食やめただけです☆
昼は好きなもの食べてます（＾－＾）

でも私の場合は太りすぎなんで、、(･ω･Ａ;)
1ヶ月に4キロ以上は痩せないようにしようと思うので、今日からは1日1回にしようと思います！

やっぱり１ヶ月ぐらい続けないと
効果でないんでしょうか？

私はプチチャウダー大好きです。コーン味もポテト味も毎日お昼に交互に食べてますよ。美味しいし、チャウダーが一番満腹感が得られる気がします。

プチシェイク、何で作ってます？牛乳ですか？低脂肪乳ですか？
低脂肪乳は加工乳なので多少トロミがなくなりますよ。

あとはひたすらよく混ぜてみる。下のほうがとろとろの時ありませんか？

私もチャウダー苦手です。１度しか食べてません。

効果は人それぞれかな？？
他のシェイクタイプはだいたい200ｍｌ以上で作るでしょ？？
オルビスは100ｍｌだっていうから。
量が少ない分、間食に走っちゃう人もいるみたいです。
ただ甘いので血糖値が上がり、「満足」という頭が働くらしいです。

オルビスのホームページ上だと1ヶ月に－1.5ｋｇ～と書いてありました。
月に体重の5％以上痩せると必ずリバウンドするようです。
-5ｋｇ減が目標であればゆっくり（早くても4ヶ月以上かけて）痩せれば美人さんになれますね♪

オルビスは置き換えしても他のシェイクタイプのダイエット食品より
効果が低いらしいですよ。中には効かない人もいるとか。

今日からオルビスのプチシェイクとプチシリアル試してみます！目指すは－5㎏。一食置き換えダイエットで1ヵ月どのくらいやせるものなんですか？？

私は結構前からダイエットしたくていろいろ試してみました。まず、プチシェイクはダイエット食品とは思えないほどおいしいです。思ったよりも甘かったので牛乳200ｍｌいれてます。
えびワンタンもおいしいです。私的には一番すきです。
プチチャウダーもおいしいし腹持ちもいいとおもいます。
プチヌードルはちょっとおすすめできません。シーフードのほうはマズイと口コミでたくさん書かれていたのでトマトのほうをたのんだんですが、まずかったです、、、。一口食べて捨ててしまいました。
私は夜におきかえました。昼はおなかがすくとおかしをつまんでしまったり、夜にドカグイしてしまいそうなので。夜はおなかがすいても寝るだけなのでがまんしやすいです。なので夜をおすすめします。
あと置き換えダイエットをするならいろんな種類をそろえたほうがいいと思います。そのほうがあきがきません。ただでさえつらいのに毎日同じ味はいやになってしまいます。

プチチャウダーのコーン味は、美味しいよ。
でも、中に入ってるコーンがねちょねちょ(?)してる。

こんにちは★これからオルビスでダイエットをしようとしています。でもどれがいいのかわからなくて。。結構皆さん併用とかしてるんですか？？

私はプチシェイクで９日間で1.5キロ痩せましたよ。一食おきかえ系は最近ホント多いですよね。私は値段からＯＲＢＩＳにしましたが、姉曰くいろいろ検討するとグローバルが良いそうです。味の違いとかやっぱあるんでしょうね。マイクロは無料お試しでどうにもおいしいと思えなかったんですが…。

春雨はカロリーありますよ。気をつけて～！！！

私はシェイクとチャウダーとワンタン、それぞれのトライアルセットを試してます！
7食分のうち、まだ3食分しか使ってません。
これから効果がでるといいなｖ
ワンタンは腹持ちワルーなので、キノコやら春雨やらノーカロリーのものを入れた方がいいと思います！
チャウダーには豆腐が合う。

今度はプチシリアルとプチミール(間食用)を頼んでみようと思いますｖ　湯とか用意しなくていいんで、こそこそとできるかなって。笑
プチミールはローカロリーなおやつなので食べても気になりませんよ、多分!!
これから頑張りますー＾＾

私も３日前からオルビスのシェイクでダイエット挑戦中です（＞＜）私はシェイクがどの味もおいしくて気に入りました（＾＾）ｖぽっちゃり好きの彼氏についに「それ以上太らないでね」といわれあわててはじめました（＾＾；）現在１５４センチと小柄ながらに５２キロ（＞＜）夏は４６キロだったのに・・・。がんばってみんなで痩せましょうね～☆☆

スリムエクササイズは、運動する４時間以上前に
飲むと効くらしいですよ～。
朝の通勤が歩きなら寝る前に飲んだり、
夕方に運動するなら朝に飲むとかです。
私は特用を一回しか出来ませんでしたが、手ごたえはあった気が
します。

はじめまして。高２のなおです。オルビスでダイエット始めようと思っているのですが、スリムエクササイズって効きますか？みなさんのレス読ませていただいてたのですが、どうなのかな～と思って…。体脂肪を減らしたいのですが。腹筋する前とかちょっと歩く前とかに飲むと効果ありますか？使っているみなさんよかったら教えてくださいっっm(_ _)mスリムキープも気になります。。。

かなえさん☆
早速スリムキープチェックしてみますね。
かなえさんかなり痩せましたね～。羨ましい！！日記も見させて頂きました。時々載ってるお子さんマジかわいいッス！！

どうもシェイクが苦手な気がしてきました。私には甘すぎる気がします。まだオルビス初心者なんで、これから色んな商品試してみます。
ところで、私は今生理前なんですが、生理前や生理中みなさんは置き換え続けてますか？？どうも食欲がすごいので、なんか対処法あったら教えて下さい！！

はじめまして！
オルビスプチシェイク愛好者です♪
今、プチシェイク＆ファットレスキューで
一日二食置き換えダイエットしてます！
－１０㌔達成し49.9㌔まで落としました☆
あと５㌔減量頑張りますp(´∇｀)q ファイトォ~♪
皆さん一緒に頑張りましょう★

才才－!!w(゜o゜*)w↓プチシリアル新味出るんですか～～～ぁ？
試してみようかな？？？

あっ！！
あと、コロさんはじめまして！私は外食の時や暴食してしまいそうな時はオルビスのスリムキープっていうサプリ飲んでます！
名の通り見事にキープしてくれます♪
減ってはくれませんが食べた分無かったことにしてくれます(・-・*)ヌフフ♪
オルビスのサイトで詳細見れますよ★
お勧めです！！

こんなんで・・と思ってたプチシリアル。
予想以上に噛み応え・食感良し♪
来月の新味が楽しみです＾＾