まよさん、妊娠おめでとうございますヽ(^◇^*)/
６５キロまで頑張りましたね～。

今頃悪阻が始まっている時期かと思います。
妊娠してわかりましたが、妊娠前の体重減ももちろんですが妊娠中だからこそ体重管理が出来るというのもあるかなって思います。私の体重増加順調です（＾＾）

大切な時期ですので大事にしてくださいね～☆

＞まよさん
おめでとうございます。
みなさんも励みになると思います。
体重減も、頑張られましたね～。

お久しぶりです。
以前はもめる原因になってしまってすいません。
実は念願の子供が授かりましたので報告にきました。
現在の体重は６５キロです。
目標よりはいきませんでしたが。。。がんばりました。

久しぶりに来てみました。
あと３ヶ月で出産という所まで来ました。順調です。（＾＾）

ななしさん、はじめまして。
先日の母親学級の時にBMIで計算しました。
全部メモってくればよかったのですが自分の所しかメモしませんでした～（＞＜）

ちなみに
５８ｋｇ（妊娠前）１６１ｃｍ。ＢＭＩ：２２．５
体重は８キロまでしか太ってはいけませんと言われました。
数値によっては現状維持の方もいるようです。

体重が増えすぎるとどうなるか・・・
1.産道に脂肪がついてしまう
2.出血が止まりにくくなる
3.赤ちゃんが出にくくなる
4.お産が長引きやすい
5.妊娠高血圧症候群（妊娠中毒症のことです）になりやすい
など、いろいろな理由があるみたいです。
正確な数値は、産婦人科に行かれて相談されるのが一番だと思います（＾＾）
あと、妊娠前の今から「葉酸」をきちんと取るようにすると良いみたいですね。

がんばってください☆

はじめまして。荒れているようだけど質問していいですか？

私は34歳未産です。そろそろ･･･と考えているんですけど、「健康に出産するための減量」ってどういう数値を基準にしているのでしょうか？

私はBMIでいうと22を前後しているので、大幅減量とまでいかなくてもちょっぴり減量を試みてます。
（64㌔→59㌔くらい）

具体的に何キロ以上はキケン！とかあるんでしょうか・・・？

　ぴよさん　こんにちは私は９０キロあります。私も子供がほしいのでやせなくてはと思いダイエットにはげむといっては結局できず。今はプールで地道に歩いたりしてます。

ないしょさん、ありがとうございます。
大切に育てたいと思います♪

おめでとうございます♪
私も３７歳で産みました。
これからも健康に気をつけて大事にしてあげてください。

２００５年の９月頃にこちらに参加させて頂いたかれりーなです。
このトピのおかげで産婦人科検診に行く勇気を頂き、不妊治療専門医に相談しながら、みんなの頑張っている姿に励まされてここまで来ました。
そして、やっと赤ちゃんを授かることが出来ました。
現在７週目で、昨日やっと「拍動」を確認する事が出来、５．７ミリのあかちゃんをしっかり見ることが出来ました。

９ヶ月間かかりました。
早い方かもしれませんが、３５をすぎると（現在３６歳、もうすぐ３７歳）焦るものですね。
このトピにとても感謝したくて、書き込みしました。
本当にありがとうございました～（＾＾）

ないしょさん

スレ違いすみません・・初めて来たので検索機能があるなんて知りませんでした。
それから厳しい意見をありがとうございます。でも出来るだけのことはしたいので書き込んだんです。
食生活、子育てしながらでも出来る運動をしてがんばるつもりです。とりあえず、スレ違いだったのでまた他で相談してみます☆

525のないしょです
ありょうさんみたいな方が居てくれて良かったです＾＾

自分は今35歳。４年前に出産して、昨年までに10ｋｇ増。
年齢的にもそろそろマズイし、２人目もぼちぼち欲しいけど･･･
「もうちょっと痩せないと子供作れないしね」みたいな、
逆にダイエットを理由に２人目の話題を避けていた感が。
やっぱり、子供が一人増えるって劇的な変化で、
心のどこかでそれがちょっと不安で怖いですよね。
初めての妊娠だったら、余計そう思いますし。
そんな時、来年家を新築することが決まって。
そこでようやく本気モードに入ることが出来ました。
引越しの時、２人目を考慮するかしないかで
環境づくりが大きく違いますからね。
物理的に自分の周りや自分自身に変化が訪れないと
なかなかやっぱり本気モードにはなれないものです。

ダイエットへの心意気だけじゃなく
それ以外のメンタルな部分が結局は大きいんだと思いますよ＾＾

『ないしょ』さん達が書いてるコトって、別に批判でも否定でも無いので
別段、厳しいなぁとも思いませんでしたが･･･。
むしろ、アタシはここの『ないしょ』さん達のお陰で
アタシに対するアドバイスでは全くないのにも関わらず
ダイエットモードのスイッチが入りましたｗ

ここのスレを読まなければ
無駄な日々がもっと続いていたことでしょう･･･。
さて、これから一歩一歩確実に減量していきたいと思います。
（って、スレ違いな発言ですみませんでした。）

ここは妊娠に向けてのダイエットスレなんで、ちよっとスレ違いかもですね。掲示板検索で「産後」をキーワードに検索すればいろいろと参考になるスレッドがみつかると思います。

でも、個人的には賛成できませんね、そのダイエット…
健常者でも、医学的に安全とされる減量は月に体重の５％まで。産後で、しかも授乳中で、赤ちゃんのためにも健康で体力を大事にしなければいけない人が、一ヵ月半で７キロもなんて…。
赤ちゃんと見栄を秤にかけて、冷静に考えてみてほしいです。

初めてここのサイトに来ました。
話題ずれてたらすみません。
妊娠して４２キロ→５９キロ（＋１７キロ）
産後半年５９キロ→４９キロ（－１０キロ）
なのですが、あと１ヶ月半で７キロ痩せたいんです！
友人の結婚式に出席するのでどうしてもそれまでに。
授乳中なので、炭水化物を抜くわけにもいかず、子育て中でジョギングなどしに行くわけにもいかず・・・。
いい方法があったら教えてください！！

双方にズバリ言うと

結局何もやっていないだろうってうすうす気づいていながらも
攻撃を続けたのもちょっと意地悪かもしれませんよ？

結局、タイムリミットまでは皆さん多少の時間があって。
“数年のウチに出来ればいいっ”て方がほとんどなんだと思います。

本気モードのスイッチは、いつどこで入るか分かりませんが、
ココでの厳しい意見がそのスイッチになったとしたら、
後できっと感謝されるでしょう＾＾

全然頑張ってないなんて誰も言って無いでしょう…
頑張ってるだろうに、半年近くかけても１キロ減ってないから、皆アドバイスしようと思ったんですよ。ダイエット法が合ってないのか、単にちゃんとやってないなら喝を入れてあげようと思ったんでしょう。
同じように妊娠のために減量を努力している・していた人なら、わかりませんか？　半年もずっとずっと頑張り続けて、１キロも減らせなかったら焦らないですか？　それで今年は一年で１５㌔減らしますって目標なら根本から何かをあらためなきゃ無理だと思いませんか？

言葉は厳しくても皆のアドバイスはたったひとつ、「日記かここの掲示板に、具体的にどんなダイエットをしているのか、食事や運動の内容を書き込んでほしい」ということだけでした。それがわからないことには、どうして半年もかけて１キロ減らないのかがわからないし、アドバイスもしようがなかったから。
結局、どうしてなのか最後まで拒絶されましたけども…
（いくらなんでもフリーメールの存在をご存じないとは考えられれないし、何か他に理由がおありだったのでしょうが）


アドバイスは拒否であれば、ぶ～ちゃんさんのおっしゃるように
＞否定的な事言われたらムカつくと思うけどそんなの気にしないでほっといたらいいんじゃない
そうですよね、ほっとけばよかったんです。ご本人があせってないならそれでよかった。自分なりに頑張った結果が半年で１キロ減るか減らないかでも納得してるんですっていうなら、それでいいですよね。嫌味でなく本当にそう思います。
そのへんで、まよさんのお気持ちはよくわからないところもありました…あせってる、だめだと思ってる、というわりに、過去レス見る限りアドバイスはほとんど聞いてないんですよね。無理なんです～ついつい～とかばかりで、それで先輩方がヤキモキしたんだと思いますが…結局このスレでは厳しい意見はＮＧ、が結論なんだと今は思ってます。

久しぶりにカキコします。
なんかすごいギスギスしたスレになってるな～（＞＜）
みんなどうしたの？
『ないしょ』さんについての意見とかいろいろあるみたいだけど…。
そんなの気にしなくていいんじゃない？基本的にここは減量に成功して元気な赤ちゃんを授かる為に頑張ろう！っていうスレでしょ？
そりゃ～一人一人顔が見える訳じゃないからどの位頑張っているか、スレの中の言葉を信じるしかないけど…。
個人差はあるけどみんなそれぞれ頑張ってるんだからいちいち人の悪口とか言わなくていいんじゃないかなぁ～？
そりゃ～急に否定的な事言われたらムカつくと思うけどそんなの気にしないでほっといたらいいんじゃない。

『ないしょ』さんは『ないしょ』さんなりに頑張ってる事もあるだろうし、ここのスレの皆さんもそれぞれそれなりに頑張ってるんですよ。
一ヶ月で１㎏減だろうが５㎏減だろうがそれぞれが頑張った結果なんだから、それに対して【全然頑張ってない】とかいろいろ言うのはちょっとどうかと思います…。


以前からこのスレにいる皆さん。
☆☆☆☆☆元気な赤ちゃんを授かる為に減量頑張ろう☆☆☆☆☆

私も『ないしょ』さんってどの書き込みを見てもあまり心地よい印象は受けません。演説のような発言が多くて相談とか励ましあうことが困難な感じがします。
きっとこの書き込みに対しても、反論があるかと思いますがもう少し落ち着いた方がダイエットにも効果的かと思います。

結局どっちもどっちでしょ。
それにしてもダイエット板はどうしてこう殺伐とするかな～？
よく見かけるケースだけど、ダイエット成功者は人のすることなすことに
イチイチいちゃもんつけて場を荒らすことが好きだね。
それだけ、自分のやってきたことに自信と自負があって、
生ぬるくやってるダイエッターが勘に触って仕方がないらしい。
でも元を辿れば同じデブだったわけでしょ。
「痩せる、痩せる」と言いながらも痩せられなかった時期も経験してるわけだし、
見ていて気に入らないならスルーすりゃいいだけの話。
所詮生ぬるくやってたらいつまで経っても痩せることなんてできやしないんだから鼻で笑ってりゃいいんだよ。
それを「親身ゆえのアドバイス」だなんて最もらしいセリフを引っさげて
場を荒らしてまわるのには辟易としてしまう。
だいたい匿名で言ったところで説得力ないでしょ。
ましてや「貴方のためだ」なんて言われたところで、
言われた本人はそう受け取れる？逆の立場になって考えてごらん。
厳しい言葉がその人の心に響くのはそれなりの人間関係が出来上がってる場合だけ。そうでなくたって難しい場合が多いのに。
ましてや否定から入られたら嫌悪感しか持たないでしょう。普通。
結果の伴わない、それでいて聞く耳を持たないダイエッターは放置が一番。

まあ、ゆうさんには、初対面の相手にいきなりタメ口でウザイとかキモイとかわめく行為が人の気分を悪くするということが理解できないんだから仕方ないでしょ。