ダイエット日記.com: 掲示板

+妊娠するための大幅減量+

更新日:2006年11月21日
妊娠したいけど健康に出産するためには『やっぱり痩せなくては!!』と思い、同じ目標を持ってる方達と励まし合ったり、色々な意見を聞ければと、このスレをたてる事にしました。
私は現在約82㎏で、目標は50㎏台になることです。
ピーク時は105㎏ありましたが、なんとか20㎏ちょっと減量することが出来ました。リバウンドしないために、ゆっくりペースでも地道に続けていこうと思ってます。
こんな私と一緒に頑張っていきませんか?
  • ぴよk

ないしょ 2006年1月15日 17:43 an16iAjSX/K4A

会員でもないし、管理人でもないのに
もう来ないでくださいなんて言えるのが不思議。
ここはアナタの掲示板じゃないし。

会員のないしょは管理人さんが見れば
どの日記を書いている人なのかわかるので
何か問題があればその人を特定できるけど
ゆうさんみたいな人が名前を書いたからって
何を特定できるわけでもないんだから
会員のないしょより「ずるい」よね。




ないしょ 2006年1月15日 17:39 anAKMPe2d5BKk

514のゆうさんはどちらに怒ってるんでしょうか?

ゆう 2006年1月15日 15:49

513のないしょさんみたいになんでも知っている人ばかりではないと思います。
このサイトの書き込みを読んでいてイライラするならこのさいとに来なければいいじゃないですか!
ここはあなたのストレス解消する場所じぁありません。
「ないしょ」とせずちゃんと名前を書かないのに偉そうに言うのはずるいです。あなたのせいでみんなが気を悪くしています。
もう来ないで下さい。

ないしょ 2006年1月14日 20:27 anDQ/YhuN.kCU

はいはい初心者さん、もう何度もこの手の恥ずかしいカンチガイに接してきていい加減嫌になってるんだけど教えてあげますね。
ないしょっていうのは、このサイトの会員です。
会員がログインした状態で書き込みすると自分の日記へのリンクが貼られてしまいます。それが嫌な場合は全て、「ないしょ」という形で日記を公開せずに書き込みできるわけです。なので、ないしょは1人ではありません。ここの会員全員が「ないしょ」です。
郷に入れば郷に従えではありませんが、ここは会員制のサイトで、それがここのルールです。場のルールも知らずに部外者が「ウザイ」「キモイ」と暴言を吐くのはマナー違反もいいところ、恥ずかしいですよ。

k 2006年1月14日 20:03

「ないしょ」って言う名前のやつウザイ!いろんなレスに書き込みして文句ばっかり言うな。キモイねん。ウザイから書き込みするな!

ないしょ 2006年1月14日 13:09 an2kFlGzN2R46

ただの言い訳なんだから、親切に教えることないよ。
自分の食べたものを把握できないくらいだらけているから
日記なんて無理よね。

ダイエットって言葉を使うだけで、ダイエットしているような気分になってたんでしょ。
そりゃ好きなだけ食べて、姿勢も悪くて寝転んでばっかりだったら
太るのは当たり前、歩くときもダラダラしてたら太るに決まってる。
日頃の生活状態が体に出てるだけなんだから
それに気が付かないうちは、○○ダイエットなんかやっても無駄。

妊娠することばっかり気にしてるけど、子どもを肥満児にしないように
育てられるの?子どもの肥満は母親の責任なんだよ。
肥満外来で栄養指導してもらって勉強すれば?

ないしょ 2006年1月14日 9:18 anDQ/YhuN.kCU

・・・・・
フリーのメールアドレスで登録すればいいのに・・・まさか知らないのかな?

まよ 2006年1月14日 8:27

前回で最後にしようと思ったのですが、あれでは気持ちが伝わらなかったのではないかと戻ってきました。

日記をつけれない理由は、事情があってアドレスを登録できないからです。どうして?と聞かれるのが嫌で言えませんでした。
確かに最近ダイエットに対する気持ちが以前より低くなってたので
さぼってたのも確かです。真剣みが無く、やる気がないままここに来てるのがみなさんの目にとまって色々言われた事で自分の至らなさに反省してもうここに来るのをやめ、まずは自分でもっと考えようと思いました。

『嫌味っぽい口調で逆ギレして指導しろとか言っておいて、日記つけたら?と指導されたら無視してやめちゃうんですか…唖然です。』
と↓に書いてありましたが、文章とは難しいもので私にとっても嫌味なのが多いと思いましたよ。今回も『よく言った!!』の一言が、その前のないしょさんの大切なお話を台無しにして逆切れの書き込みになった気がします。厳しい意見が嫌いなわけではありません。ただ、何回もお話しした方から厳しい意見を受けるなら心に響くのですが、いきなりズバリと言われても実はピンときてませんでした。ないしょさんはいつも的確なアドバイスをしてくれてましたが、ないしょと言う名前がたくさんあるので同じ方からなのか違う方からなのか解りませんでした。
毎日書き込みをしてるのをご存知ならば、妊娠中の大切な体なのに私の文章にイライラしつつ頻繁に見にきてくれて、大切な話をしてくれていたんですのね。その事にたいして前回ありがとうと言ったのです。
今回の事で、私は私の体の事を本当に考えてみようと思いました。気づかせてくれてありがとう。60キロまでは本当にむずかしい道だと思うし、いままでの私の心意気では無理だと思いますがまずは、自分を追いこんで進むタイプなので一人でがんばってみます。
まよ!それじゃだめだがんばれと誰かに言われたかったのかも。。。
いつか成功してその報告にこれたら言いと思います。

この話はこれで終了してほしいと思います。
ここは本当に良い方が多くこれからもがんばってみなさんにつづけていただきたいです。

ないしょ 2006年1月13日 20:50 anDQ/YhuN.kCU

嫌味っぽい口調で逆ギレして指導しろとか言っておいて、日記つけたら?と指導されたら無視してやめちゃうんですか…唖然です。
ほとんど毎日書き込みしてるのに日記をつけるのがそんなに嫌なのはどうしてでしょう? まさか本当にたいして何もしてないから恥ずかしいとかじゃないですよね?
厳しい意見が嫌なら、「妊娠のためのダイエット、ただし厳しい意見は禁止、癒しあいながらゆっくりやりましょう」というスレでも立ててそこで励みをもらいながら頑張ればいいんです。日記も掲示板をつけないとか、友達だけに公開とかにすればいい。
1人で誰のアドバイスももらわずにどこまで出来るのか、あるいはむしろそのほうが効率が上がるタイプなのか、いつかここで報告が聞けるといいですが。そしてそれが妊娠の報告なら何よりだと心から思います。

ないしょ 2006年1月13日 19:12 anDQ/YhuN.kCU

結局日記は拒否のまま去ってしまわれるんですね…
どうして体重が減りにくいのかも謎のまま。
独力で頑張るとのこと、ご成功をお祈りしております。

まよ 2006年1月13日 19:03

503のないしょさん
ありがとうございます。貴方の言葉に救われた気がします。
不愉快にはならなかったですよ。
491のないしょさん
貴方が私達をがんばらせようとして話してくれた事を心に置いてがんばってみます。ありがとう。

まるっとさん
今回の事で、こんな甘い考えの私がいろいろ書き込むのははずかしいんだなと解りました。でも、ここでの日々は楽しかったし勉強になりました。いままでありがとう。これからはまずもっと考えてダイエットにはげもうと思います。もうここに来る事はありませんが、まるっとさんの事はずーっと応援してます。お互いがんばりましょう。

他のみなさんへ
初めて会う方ばかりでしたが、いつも不愉快にさせていたんですね。
すいません。

ないしょ 2006年1月13日 18:29 anSY1NlzJbGxg

No.503のないしょです。
自分のカキコを読み返して、ちょっと誤解をまねくと困るので補足しますね。
肥満がトラブルの原因のすべてではありません。標準体型の方で、妊娠中のお手本にしたいくらい、体重管理も食事にも気をつけ、適度な運動もして、まったく問題ないと思われた方が突然急変することだってあり得ます。
まったくの健康体で問題ないと思われる妊婦さんでも、何が起こるか、いつどんなトラブルがあるかわからないんですね。
だからこそ、お母さんになろうとする方には、極力、妊娠前に減らせるリスクは減らしておいて欲しいと思うんです。
それに、もしも双子ちゃんだった場合、喜びも大きいでしょうが、肥満のままではリスクも何倍にも跳ね上がることを覚えていて下さい。
せっかくの嬉しいはず、待ちに待った妊娠が辛いものにならぬように、笑顔で妊娠期間を過ごせるように、赤ちゃんを迎える準備をしてあげて下さい。
アドバイスできることならしますし、もしも不快だからもう口を出さないでくれ、と思われるなら残念ですがもう伺わないようにします。
体を大事にして下さいね。

チワワワ 2006年1月13日 15:37

このスレ、他所では「妊娠のために本当に大幅減量を頑張っている人は見ないほうがいい」って言われてるくらいですから、厳しい意見は嫌われます。

ないしょ 2006年1月13日 15:22 anSJha8G.3qaQ

元助産師のないしょです。
実はたまにこのスレは拝見していたのですが、昨日のこと?ちょっと剣呑な雰囲気でカキコし辛いなーと思ったのですが、思い切って書いてみることにしました。^^;
まず、他のないしょさん方の仰ることももっともだと思います。でも、もうちょっと柔らかい表現でアドバイスをしてあげてれば、受け取る側も、受け入れやすかったんではないでしょうか。仰ってることは正論ですが、世の中、正論だけが全てではないですよ。

それから、ないしょさんにレスしてらした、まよさん、まるっとさん、それからこのスレにいらっしゃる皆さん初めまして。
私は職業柄、妊娠・出産に伴う様々なリスクを見てきました。
脅かすわけではありませんが、肥満によるリスクも相当に高いものです。言われなくてもわかっていらっしゃいますよね。すいません。
元々持病を抱えている人と違って、肥満はお母さん自身がコントロールすることで回避できるリスクです。中毒症のリスクなどは皆さんも勉強なさったりしてご存知と思いますが、軽度なら安静や管理入院で無事に出産を迎えることが可能です。
が、実例を詳しくあげることはできませんが、中毒症が急激に悪化して、8ヶ月、赤ちゃんは1000g前後にもかかわらず、緊急帝王切開、その後小児専門の高度医療センターに赤ちゃんだけ搬送、ということも中にはあります。
望んで望んで、やっとさずかった赤ちゃんなのに、抱っこもできない。そんなお母さんたちは、皆ご自分を責めて泣いていらっしゃいました。ご自分が辛くて、というより赤ちゃんに大変な負担をかけてしまった、と。何故、妊娠中もっと気をつけなかったのか、と。
ここにいらっしゃる皆さんには、赤ちゃんが授かり出産に臨まれた時、そんな思いを味わわずに、無事に、母子ともに元気に退院の日を迎えて欲しいと思います。
ご自分のペースでダイエットをしながら、いつ赤ちゃんが宿ってもいいように、ご自分の体を労わって下さいね。
それから、もしも私のカキコで不快な思いをさせてしまっていたらごめんなさいね。




デブ主婦 2006年1月13日 15:11

つまり効率がどんなに上がらなくても、本人たちの好きにしたいから成功者のアドバイスや厳しい意見は一切お断りってことなんですかね…昔の流れを見ても、減量成功した人にはほとんど関心ないみたいだし。
ないしょさんたちの意見は常識の範囲内だと思うし、悪意はぜんぜん感じられない、親身ゆえの厳しさだと私には思えましたけどね…

ないしょ 2006年1月13日 14:08 anG91urw9iUeA

うぅーん。
にんしんかぁ。
私も妊娠は考えてます。
ママが弟を妊娠したときは(ママは標準体型ど真ん中ですが)37という高齢出産のこともあり、ものすごく気を使っていました。
コーヒーは飲まない。甘いものはカルシウム摂取もかねてママ用の粉ミルクだけ、ご飯もバランスよくって感じでした。
産休前ぎりぎりまで結構忙しく働いて、私と妹の世話もあったので本当に大変だったと思います。
パパが超協力的で、ママの妊娠がわかったとたんに安産のお守りを大量に買い込み、自分も一緒にダイエット。
太っていたまま妊娠すると色々なリスクがありますよね。ただ、無理にダイエットして、カルシウム足りなくなって、その後妊娠したらもっと危険だと思います。
ダイエットすると体力落ちるから。
後、協力的でない家族と一緒に住んでいるのも大変だなぁと思いました。自分のパパみたいに今の旦那が協力してくれるかしら。。。と考えると疑問です 笑
ちなみに私の友人は33歳初産で妊娠直前でも見た感じ75キロはありましたね。でも安産で今ではステキなママです☆

まるっと! 2006年1月13日 13:46

こんにちは!
なんかこんなギスギスしたことになってるとは・・・。
たしかに ないしょさんたちのいってるとおりですよね。
だらだら いったりきたりの体重でなにを今月5キロとかいってんだーってなりますよね。しかも 妊娠を考えているのに。
私は10月から始めて5キロくらいやせれました。ペースがおそいのかもしれないけど私はこの掲示板でみなさんとお話するのが一日の楽しみでもありました。まよさんにもたくさん体にいいものとか教えてもらったし。落ち込んでても皆さん励ましてくれたり だから ペースがおそいといわれるかもしれないけど私はここのみなさんがいたから5キロでも痩せることができたんだと思います。ただ 一人で日記つけてるだけでは続きもしなかったと思います。
なので ないしょさんたちはイライラするかもしれないけどもう来ないでくださいね。これでも 危機感とか自分が一番わかってるんですからほっといてください。

まよさん>
なんか 嫌な気分になりましたよね。
昨日からむかむかしてます。 まよさん私たちは私たちのペースでダイエットは辛いけど少しでも気持ちも体も元気になるためにお互い頑張ろうね! 

デブ主婦 2006年1月12日 21:09

まよさんも
>ゆっくりストレスをためずに進んだらだめなんでしょうか?
て書きながら
>日ごろからこれじゃ駄目だと思ってるのでわかってますよ
…だめだと思ってるんですよね、本当は。自己矛盾してるもの。
ただ耳に痛いから逆ギレしてしまっただけで。
まよさんはお医者さんにもどこが悪いとは言われて無いんですよね?痩せることが妊娠につながるなら、もっと先天的な理由で妊娠が難しい人よりずっと恵まれてるはずです。がんばってくださいね。

ないしょ 2006年1月12日 20:51 anSJha8G.3qaQ

492ないしょです。
>ゆっくりストレスをためずに進んだらだめなんでしょうか?
だめな訳ないじゃないですか。いいことですよ。ただ、
「ゆっくりストレスをためずいること」と「ゆっくりストレスためずに進むこと」は違います。
491のないしょさんも仰ってますが、まよさんの正確なスペック、食生活、どの程度の運動習慣があるのか、体質など知らずに「これをこうやったら確実に痩せます」なんて言えません。だったら口を出すなとお思いになりますか?
まよさんが、ゆっくりながらも前進してらしたら余計な口出しなどしてません。前進してらっしゃらない、というかしているように見受けられないので、お節介を承知で書き込みさせて頂きました。

>かなりの自信と経験があるようなので、日記の名前くらい教えてくれて、自分はこれだけの事をしてきたから痩せたんだ!!と見せてくれないですかね?
二番目のないしょさんもそうです。医療関係の方なんですかね?
とても詳しいですけど。よく言った!!と言わずにどうやって痩せたか教えてくださいよ。もしくは、毎日きてどこが悪いからもっとこうしたら?とか指導してくれませんかね?

でしたら、あなたご自身が日記をおつけになって食生活もスペックも記入して、一日の過ごし方を記録したらいかがですか?このサイトは無料での利用も出来る訳ですし。
それを見た上で、でしたらアドバイスのしようもありますが。
一つ申し上げるとすれば、短期間でリバウンドもなく、ガマンもなく思い通りに痩せる方法などない、ということです。


妊娠中 2006年1月12日 20:18

>ゆっくりストレスをためずに進んだらだめなんでしょうか?
いいと思いますよー。きっちりやるのは無理みたいだし、反動が来ても怖いし。ただ、下のないしょさんも書いてるけど、それなら今年の目標60キロとかはやめたほうがいいと思う。ゆっくりストレスをためずに進もうと思ってるなら、いちいち減らないとか言わないで、自分は半年で1キロ減ればいいんだーってのんびりかまえてたらいいんだし。