はじめまして！
去年の暮れから急激に太り、４７ｋｇだったのがヤバイことになってしまいました(T_T)
本当にヤセたいので、お仲間に入れてくださいっ!!

身長:155cm　体重:58kg　目標体重:45kg(最低47kg)

私はリエータを使って頑張りたいと思います。で、他はなるべく食べない系で･･･(汗)
治療で薬も飲んでいたので(ホルモンの)増える一方でした。
もう薬も飲まなくて良くなったのでこの夏休みを使って自分変えるぞってなもんでやり切りたいと思いますッ!!
続けることが大事。。。

なんか賑やかになってますにぃ♪
にゃんこさん細そう(・∀・)★☆★ｴｴﾅｧ
でも部分部分で気になるとかﾐﾝﾅ違いますしね頑張りﾏｿ！
ぴんくさんみたいに長い目でみたダイエットもリバしにくくていいですよね。ミニスカブーツで細いとか言われたいわぁ～

今まで色々試したけど、今回うちは危険な食事制限でみます。
苦しいし強い意志がいるけど。リバウンドする可能性が非常に高いので痩せても３ヶ月維持を目標にします。末永いお付き合いお願いしますゎ笑　今はランニングとステッパーを続けて頑張ってます。一人暮らしなんで食事のコントロールがとても難しいです。４月は42㌔やったのになぁ　おかぁ～さ～ん･･･

ビキニDE彼氏GETってフレーズいいですにぃ♪
前にダイエットしたとき41㌔まで落ちて胸がありえなくなったんですよ！１年半付き合った彼氏に、ソレかなり萎えるぞって言わ
れて、非常に苦しい思いをしました。バスト維持でダイエットしたいもんです。なにはともあれみんなガンバだ！

今から経済学やりまーす。経済学部じゃないのに泣
ガムはﾎﾜｲﾃｨｰﾝのイチゴが好きです♪

はじめまして！
下腹のせいで中学以来（ってぃうかスクール水着以外）水着が着れずにいます（涙）
私もビキニで彼を悩殺してやりたぁーい★★　なのでお仲間に入れてください！

１５７㌢・４５㌔　目標４３㌔＆ペタンコお腹＆カモシカ脚！

よろしくおねがいしまっすm(__)m
さっきテレビでやってたダイエット合宿がかなり気になるにゃんこでした。

はじめまして☆
みそかと申します!

私は意志が弱くて弱くて･･･
なかなかやせられないのです～(>△<;)
なのでご一緒させていただいてよろしいでしょうか？
よろしくお願いします！

身長：153cm

体重：50.8kg

夏の目標体重：45kg（－5kg）

私の目標は･･･
美白しながらキレイに！
ジーパンにお腹がのらない！です☆

私も試験中で･･･でもあと１週間☆
がんばりましょー♪＾＾

はじめまして★

身長・１６７㌢　体重・７９㌔　目標体重・６０㌔（←とりあえず・・）
です！
学生の頃、運動部にいたせいかかなり筋肉太りしちゃってます・・↓↓
たとえていうなら・・・水泳選手のウエストがないバージョン・・・みたいな・・（意味フ）。
私の場合は「今年の冬までにダイエットを成功させて、ミニスカ＆ブーツが似合う女になる！」っていうのが目標なのですが、参加させていただいていいですか？

目標体重かぁ…今62㌔だから～取りあえず57㌔かな‥でも痩せてきたらわかんない。。もっと上を目指したいし。あとはダイエット法は考え中です!!今日寝ながら考える。明日また書く。明日からダイエットスタートだかんねぇ。ダイエットの敵はぁなんだろ??『めんどくさがり』とかかな!?

　
☆☆あぷりこっとサン☆☆
アナタは会員№2に認定されましたｗ
これからは№２をHNに添えてくださいマシ♪

ってかスッゲー羨ましい体重ですゾ。
でもでも綺麗な理想は人それぞれだもんネ
一緒に頑張ろーーー！

私も今試験中サー、
レポートでPCに向かってたら口寂しくなる･･･
⇒シュガーレスガム大量消費

彼氏ね、
こんなオデブな私ばっかり見てるから可愛そうダヨ。。。
今年こそはナイス☆バデェになって彼氏孝行するんだ!!
あぷりこっとサンもステキな彼氏ゲットしてね☆

　あ、なんか
　
　　　『　ビキニ　DE　彼氏GET　計画　』
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　っていいかも。。。

身長148cm　体重45㌔　目標体重39㌔
メンバーに加えてください！！夏が終わるまでにビキニ着たい！！今テスト中やけど、食べすぎてしまった今日を機に本気モードはいりたいです。レモンキャンディさん！目標まで頑張りましょう！なるべく毎日報告しますね。ええなぁ彼氏おるんや♪
うちの大学ええ男はみんな彼女もちやねんけど…
ええもん。素敵に変身したらきっと誰かしら振り向いてくれるはず！

☆☆会員№１恋雪さん☆☆こんばんわ☆
(恋雪サンってカワイイお名前♪)

えぇっと、では恋雪さんはレモキャンのビキニ計画の同志ということでいいのカナ！？
もしOKでしたら

●目標体重
●これから開始するダイエット法(出来るだけ具体的に)
●ダイエットする上で敵となる自分の短所
　(飽きっぽい・ついだらけちゃうﾅﾄﾞ･･･)

をカキコよろしくぅー！
あとこれからのHNには会員番号も入れてもらうと分かりやすくてイイカモ♪(　№１恋雪　みたいに)

恋雪は158㌢で62㌔。。。ヤバイなぁって思ってるんだけど…でも絶対やせる!!

１６２で５４キロ・・・
なかなかやせない。。。目標は４８キロ！
７月中には５２キロになります！絶対！！！！

恋雪もまったく食べないって方法でダイエットしたことあるけど、やっぱリバウンドした。。。全然食べないってのは逆に太るよね!!

＞ないしょさんへ

実体験からの真摯なご忠告、本当にありがとうございました！！
私も数々のダイエットしてきましたが数十キロ減らしたことも無ければ、本当の意味で食べないというダイエットを成功させたこともありません。
ないしょサンのお言葉、
憧れだけが先走って過激な行為に陥ることに対する警告と受け止めてダイエットに励んで行きたいと思います。十分に留意します！

う～ん、
色んな野菜を沢山煮込んだスープダイエットとか？
玄米もいいって言うし。
『粗食ダイエット』
これでいこうかな？

レモンキャンディさん。

私は以前食べないダイエットで14キロ減らしました。
でも貧血になるし生理も止まるし、反省して普通食に戻したら
リバウンドしてしまったのです。
だから食べないだけのダイエットは危険！と言いたかったのです。

誤解を招いているようなので・・・。

このスレはあくまでも強い意志でダイエットをする同志を募集しているのであって
私の実践しようとしているダイエット法を強要するものではありません。

【実践されるダイエット法は個人に委ねます】

さっそくの書き込み！ってかご忠告ありがとうございます！

『極力食べない』
ってのは聞こえが悪いですよね。
でも私、本当に食べすぎなんです。
だからそういう意味での『食べない』です。
肌のことも気になりますので
ヨーグルトや豆腐、トマトなどなるべく自然な食物でのダイエットしていこうと考えています。
でもそういう食べ物って味気ないし、続けて行くのにはかなり根性がいるなあっと思うのでこういったスレを立てて見ました。

文面を拝見しますとないしょさんはダイエットを既に成功させた方ですか？

こんな無謀なダイエットの仲間を募集するとは･･･。
やめたとたんリバウンドor貧血で倒れる
のが目に見えてますね。
一人でやれば？

レモンキャンディです。
とりあえず自己紹介。

身長156センチ　体重53キロ　目標体重45キロ

上半身と下半身が別人な下半身デブです。
一人暮らしでついつい自分に甘くなってしまうので
本気で戦う熱いダイエッターの同志を募集。

本日より『極力食べない』ダイエット法を開始します。
豆腐・無糖ヨーグルト・サプリメント・水2リットル以上

問題はこの方法で何週間頑張れるかです。
昨今ネットや雑誌にダイエット法は溢れています。
皆さんもダイエットの知識に関しては十分過ぎるくらいお持ちのハズ。
でもなぜ成功しない？
ダイエットはとにかく精神面での強さが問われるもの。
このスレッドに賛同してくれる方、共に励ましあい、時には厳しくお互いを見つめて理想の自分を実現させましょう！