ダイエット日記.com: 掲示板

グローバル派の方、一緒に頑張りませんか?

更新日:2008年8月12日
何度か挫折したけど、きちんと栄養を取りながら摂取カロリーを落とすには、やっぱりグローバルがいいような気がします。
一緒に頑張れる仲間を探してます。いろいろ情報交換しませか?

いつき 2005年6月09日 20:42

はじめまして。
グローバルを続けて80kgから
現在64kgまでやせました。
メニューは、
朝 スリムトップス
昼 普通
夜 スリムトップス+やきとり、サラダ等一品
こんな感じでやっています。
昼も炭水化物を控えめにしたら運動を殆どしないのに
この結果になりました。
グローバル派の皆様頑張りましょうね!
ちなみにお気に入りはホットキャラメルをアイスで飲むのと
ストロベリー、ココアが好きです。

いけいけ 2005年6月07日 23:49

ジューサに氷と水をいれて、まぜると、すごくおいしいです。
粉っぽさも ずいぶんとれ、クリーミーになります。
氷、水の量は好みで。かさが増えるので、お腹も満腹になります。是非是非、試してください。

りこ 2005年6月07日 22:26

ミルクティ-味、甘いですよね。お正月バラエティBOXを注文して全種類飲んだことがあるのですが、あれだけはダメでした。
私はホットキャラメル味にインスタントのコーヒーを加えて味に変化をつけてたんですけど、ミルクティー味にはどうかな?あとホワイトポタージュに小さく切ったスライスチーズを加えてとろ~りとさせたり。
たいしたアドバイスじゃないですが・・・(汗)

mikko 2005年6月07日 21:00

こんにちわ。スリムトップス届きました☆ミルクティかなりまずくないですか?何とかうまく飲む方法を考えています・・・
みなさんは一日何食置き換えていますか?2食でがんばりたいのですが、アドバイスお願いします。

セサミン 2005年6月07日 16:27

今日からグローバル始めました!!
まずはストロベリーから。結構美味しかったです♪
冷やして飲んだ方が美味しいなって思いました。

2週間頑張ります!!

ヤセコ 2005年6月06日 14:24

初めまして。何度かグローバルに挑戦したのですが続きません。誰か頑張れる方法を教えて~!

ヒロ 2005年6月03日 10:32

間違って同じような内容をカキコしちゃいました・・・。すみません!!

ヒロ 2005年6月03日 10:30

こんにちは!
グローバルココアを始めて今日で3週間になります。
開始時81.3㌔→現在76.7㌔。-4.6㌔減です。
順調です♪
目標体重まではまだまだですが頑張ります!

ヒロ 2005年6月03日 9:25

こんにちは!
グローバルココアを始めて今日で3週間になります。
開始時81.3㌔→現在76.7㌔。-4.6㌔減です。途中生理がありました。生理中はやっぱり落ちにくかったですが終わった直後からガクンと減っていきました。
4週間までには75㌔をきりたいので頑張ります!

りみ 2005年6月02日 1:19

ゆっこまま>私も残念ながら500円でした・・・。

ホットキャラメルが苦手な方へ

私もホットキャラメルの異様な舌触りと味が苦手だったんですけど、アイスにしたら、とってもおいしく感じられましたよ(*^-^*)水でとけるか心配だったのですが、しっかり溶けてくれました。なのでホットが苦手なかたはアイスキャラメルにして試してみると良いかと思います☆

2005年6月02日 0:57

10000円引き当たりましたよ~!最近全然注文してなかったので、
ほんとビックリしました!!

ゆっこまま 2005年6月01日 21:04

たわいのない話なんですが・・・今日グローバルのDMが届いたのですが、その中に「トクだね!はがき」が入っていましたが、残念ながら500円引きでした。5000円とか10000円とか当った方いらっしゃいますか?

ゆっこまま 2005年5月31日 21:01

私は今、グローバルのG7(ここあ)と豆乳源を主にがんばってるのですが、去年の残りのスリムトップスも取り入れてます。確かに量が少ないので物足りないですよね。その時は刺身こんにゃくを食べてます。カロリー少ない上におなかも満たされてなかなかいいですよ。

rabbit 2005年5月31日 12:04

教えて下さい!昨日から夜のみスリムトップス始めました!でも私にはそれだけでは足りないので副菜も一緒にとってますが。それにしても、スリムットップスってお水の量が200mlじゃないですか?マイクロは350ml~400mlくらいいれるんですよね。それくらいの量があればきっと足りないって思うことはないようなきがするんですけど。ちなみに昨日は初日だったので(笑)豆乳と水でストロベリー味をシェイクしました。味はおいしいと思いました。みなさんは、スリムトップス単品でお腹足りてますか??

ヒロ 2005年5月31日 8:58

まこさん、こんにちは!
だいたいお湯だけで溶かしてのんでいます。
でも、最初は少し味や粉っぽさが気になったので牛乳を入れて飲んでいました。今ではお湯だけでもおいしいですよ。好みは人それぞれですので保障はできませんが・・・。

らす 2005年5月31日 8:18

頑張って1ヶ月続けたんだけど思うように痩せない!もとの体重は重いんだけどな~

あみ 2005年5月31日 2:37

夏までに-5キロやせて水着を着る!というのを目標にスリムトップス購入しました~!!始めてから2日目が終わったところですが1キロ減りました。味もおいしいし続けられそうです!とりあえず2週間がんばってみます(^^)v

えっちゃん 2005年5月30日 0:57

49歳のえっちゃんです。ヒロさんのように,私も途中経過を書かせていただきますね。スリムトップスを始めて3週間足らず。-3,5キロでしょうか。やはり生理中は減らないですね。朝晩2回と決めていてもおつきあいがあったりたまにはワーッと食べたりして2箱がやっと終わりました。実は昔,スリムパックを購入して挑戦していたのですが,味に飽きたり,ついつい栄養補給と称して他のものを食べすぎたりしてうまくいきませんでした。それでスリムトップスに替えたところ,なんとかうまくいってます。やはり変化があって続けられそう。ホットキャラメルは,私も舌触りがちょっと・・。キミコさんに教えていただいたスリムパックのレンジケーキは,以前購入した残りで作って食べてます。
満足感が味わえ,いいですね。目標は45キロを切ると以前書きましたが,がんばって43キロをめざします。あと2.5キロ・・・。44キロを切ったら,全身エステを自分のごほうびに。みなさんも一緒にがんばりましょうね!

マコ 2005年5月29日 14:25

ダイエッター28号さん→
HPに「やせる食べ方」マスターBOOKが貰えるとあったのに入ってなくて気になったのでした。問い合わせたら希望者のみ、ということでした。
ヒロさん→
ココア、そのまま飲んでますか?それともアレンジして?最近ココアのほうに興味があってよかったら教えてください。

今朝、寒かったのでホットキャラメルにしたのですが…。香りは申し分ないのですが舌触りが受け付けなくて飲めませんでした。

ヒロ 2005年5月27日 9:31

グローバルココアを始めて2週間になります。
結果は-3.6㌔です。
引き続き頑張っていきます。
こちらには1週間ごとに結果報告みたいな形で書き込みしていきますね!みなさんも頑張ってくださいね!