こんにちは。お金を振り込むのがおくれて、１週間分ほどグローバルがナイのですがそうゆうときってどうしたらよいでしょう？？　(;∩;)みなさんどうされてますか？？

ありがとうございます＾＾

なみさんへ
私はなみさんと同じ年齢だった頃、159cmで53kgでしたよ。部活をやっていたせいで筋肉があったこともありますが。
あなたの年齢の時に、必要以上に体重を落とすのはとても危険です。
今はいいかもしれないけど、あとで大きな代償となって悲しい結果が返ってきます。
今のあなたはそれで充分。
これからまだ高校受験とか、いろいろなストレスが降りかかってくるから、
それに耐えられる体でいないと、自分が泣き目を見るだけですよ。
ダイエットは、もう少し自分自身が心身共に成長したときにいくらでもできますよ(^ｰ^)

１６５センチで５３キロだと私よりも１０センチ背が高いのに同じくらいの体重ということになりますね（＾＾；
標準よりも痩せてると思うので、ちょうどいいくらいだと思いますよ。

なみさんへ
１６５センチで５３キロでしたら、ぜんぜん太ってなんていませんよ！
標準体重です。いや、標準よりも少し痩せてる方では。

はじめまして。あの１６５センチで５３．６キロってふとっていますか？？私今１４歳です。。。どうおもいますか？？
おやつって一番太るのはどれですか？？？

久々にグローバル頑張ってみようと思います。40歳を目前に今年が最後の年・・・なんとか５０ｋｇ台に戻したいものです・・・
コンテストにも参加予定。ただいまウォーミングアップ中。三月から張り切っちゃいます。みなさん頑張りませんか～～

なるみさんへ　ありがとうございます。早速頼みましたっ。スリムトップスはちょっとあたしには高いので両方を組み合わせながらがんばろうとおもっています。　母と一緒にやるので励みになります（^∪^）スリムトップスどれも香りが強いし味もこい目なので大満足です。　みなさんもあせらないでがんばりましょう！↑↑

はじめまして。
私も最近からSTでダイエットに励んでいる者です。
一週間で３キロ！すごいですねぇ～(ﾟ◇ﾟ)~！！
羨ましいです(*^｡^*)
私は体重計にはあまり乗らないので経過がわかりません（笑）

これからこの板にちょくちょくおじゃましようと思います。
よろしくお願い致します☆

こんにちは、グローバルのＳＴを始めて１週間になりました
元々が多いから落ちも良いんだろうなと思ってましたが、１週間で３キロも落ちて少し落ちすぎ？と心配してます

ただグローバルさんから頂いた資料で、成功した人達の中には１週間で３キロの人とかいてるので成功してるほうなんでしょうかね…
でも筋肉も落ちてるので少し不安なので２食置き換えしてましたがこの３連休はお休みしてました
体重は維持です

明日の月曜からまた気合入れてＳＴ２食置き換えでがんばります
みなさん頑張りましょうね！
また経過報告させていただきます

はちさん、初めまして。
友達の「痩せた？」は凄く嬉しいですね＾＾

やはり生理前、整理中はつらいですね。
実はもう、すでに挫折してしまいました（汗）
全部普通食にしてしまったんです・・・

明日から気を引き締め直して、食べてしまった分、取り返します。

初めましてm(_ _)m
グローバルを始めて１０日☆
今日。
先週金曜日に遊んだ友達に会ったとき
『やせた？！』
って言われてすごくハッピーですp(≧▽≦)q

彼女はマイクロをやってるのですが、高くて挫折しそうとのこと・・・
グローバルのことを話したら、(種類の豊富さとかお菓子のこととか)グローバルにしようか考えてみるそうです(*^_^*)

わたしも続けてがんばるぞ～！！

ちなみに。
生理前・生理中は水分とかため込むから、体重は変わらなくて挫折しそうだけど・・・
身体の痩せモードは変わら働いてるから、地道に続けた方がいいみたいですよ！！

ないしょ、ちぇりーさんへ
整理中もやったほうがよいのですね。ありがとうございました！

ポコさんへ
スタンダードは市販のココアの甘さ控えめな感じですね。ちょっと粉っぽいですが、味はまぁまぁだと思います。お手ごろ価格なのでお値段を気にする方ならお勧めですよ。
しかし、スタンダードは混ぜなきゃいけないので面倒だからスリムパックのほうがいいかな。

はじめまして。　今日届いてさっそくストロベリーのんでみました！甘酸っぱくて香りがよくておいしかったです。　マイクロをやったことがあるのですが、あたし的には量は少ないけどグローバルのほうがスキになりました。40分くらいかけてゆっくり飲みました。味も種類も本当にたくさんあってうれしいですね。　ところで質問なのですが、スタンダードは安いですが、味などはどうなのでしょう？？どなたか教えていただけませんか？

今日からグローバルのチゲ粥食べています。とってもおいしかったですよー＾＾

ココの書き込みはお初の、ちぇりーです。みなさん宜しくお願いします。１月後半からグローバル始めました!今、生理中ですがグローバル続行しています。一日２食置き換えしてます。
グローバルのコンテストにも参加しようかなと思ってます...みなさんの中にもコンテスト参加される方いますか?

なるみさんへ

生理前・中もグローバル続けたほうが痩せると思いますよ！

書き忘れました＾＾；

一つ気になる事があるのですが、皆さん生理前、生理中は体重が落ちにくいと思うのですが、その期間中もグローバル続けてやってますか？それともその期間中は普通食に戻してますか？

もっちさんへ
ありがとうございます！あれから、次の日に落ち込まず続けてみようと思い、今も頑張ってます。
体重は減っていませんが、少しずつ体脂肪率が下がってきているようなので、少し張り合いが出てきました！
まだまだ理想の体重には程遠いのですが、焦らず頑張っていきます！
みなさんも一緒に頑張りましょうね。

ＧＢ挑戦しようと思って資料請求しましたが、いろんな種類があって迷います。味、効果、満腹度など、教えてください。