こんばんわ★
＞ニャオさんへ
風邪大丈夫ですか？寒い日が続きますが、無理しないようにしてくださいね！私の場合、通仙はちょっとお腹がなるぐらいで、ピーピーにはなりませんよ。個人差があるので、わかりませんが・・・初めは、少しずつのほうがいいとは思いますよ☆市販されている下剤よりかは、通仙のほうが、お腹に優しい感じです。
＞もこたんさんへ
カルピス＋牛乳、私も好きです！
おいしいですよね！！
＞莉香さんへ
はじめまして！
私も親と同居です。私も悩みましたが、今のサイクルは、夜ご飯は作ってもらってて、朝食べてます。夜はジムへ行って帰りが１０時ぐらいかな？で、グローバルしてお風呂に入ります。ご飯の時間は家にいないようにしてます。食べたくなるからです。夜の方が効果はいいですが、個々のやり方や生活がありますもんね。一緒にがんばりましょうね！

こちらでは初めましてです(^^)
グローバル愛用して早8ヶ月目に入りました。
なんとか体重も10kg以上痩せたのですがまた過食に走ってしまい体重が増え気味です(T_T)
自分にカツを入れるために書き込みしてみました。
摂りあえず年末までまた明日から頑張りたいと思います。
皆様よろしくしてやってください!
ちなみにスリムトップスはドリンクもスープも皆好きな味です♪

こんにちわ◎昨日から、なんか喉が痛いので風邪をひいたみたいです。みなさんも気をつけてくださいね！

＞えり☆さんへ
お返事ありがとうございます！
プルーンやバナナは、これから食事の時に取り入れていこうと思います◎それと、通仙ってお腹痛くなりませんか？？不安だったので、まだ1度も使ってません。使ってみたい気持ちはあるのですが・・・。
＞もこたんさんへ
お返事ありがとうございます！
私も朝一の牛乳試してみます！！それから、カルピスを牛乳で割るっていうのも便秘解消になるんですね☆

はじめまして☆今日ＳＴのドリンクタイプ注文しました！頑張ってウエストと顔を引き締めたいと思いますッ！
そこで質問なんですが、ＳＴは夕食に置き換えたほうが一番効果が早いみたいなんですけど、親と同居していて親が毎晩ご飯を作ってくれるのでその好意を無駄にするのはとても気が引けるんです。。。同じような思いしてる方いませんか？そういう場合ってどうしてますか？

リバったので戻ってきました( p_q)　シクシク
また頑張って痩せるのだ！！

皆さん共に頑張りましょうねぇ～♪
＞ニャオさんへ
確かに便秘にはなりますねぇ、私は朝一の牛乳一杯かな。
その人それぞれの解消法が有ると思うので
焦らずに探してみては？　○時にはトイレに行く！とかd(´Д`*)ネッ!
どうしても便秘で苦しい時はカルピスを牛乳で割って飲みます。
カロリー気になるけど出ないよりはましかなぁｗ

はじめまして～！！
私もお仲間にいれてください★
ずっとグローバル愛用してましたが、だらだら生活でリバウンドしちゃいました。また、やる気が出てきたので、頑張りたいと思います♪スリムトップのミルクティー味が好きっス。
＞ニャオさんへ
はじめまして。えり☆と言います。
よろしくお願いしま～～す。
私も置き換えをしてたら、便秘になってしまいます。プルーンやバナナなどで、解消される事もありますが、ダメなときもあります。そんな時は、通仙や下剤に頼ってしまいますね・・・・

はじめまして☆ニャオと申します。仲間に入れてください！！
最近ＳＴ購入して「ダイエットだぁああ！！」と燃えていたのですが、途中失敗してしまい、また明日から気持ちを入れ替えてＳＴで置き換えようと思います。ところで、置き換えしてたら便秘になってしまった事があるのですが、みなさんはどうですか？（いきなりすみません・・・。）

初めまして☆32歳・子なし主婦のまみです。私も《ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙ派》の仲間に入れてください。
9/16に157cm 74.6kgでスタートし、ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ飲んだり飲まなかったりとしていましたが、12月から心を入れ替えて2回置き換えで頑張っております。(と言っても、まだ4日目ですが)
時間がかかっても20kg以上の大幅減量がしたいので、何かｱﾄﾞﾊﾞｲｽいただけたら嬉しいです＾＾
そうそう、私はｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽのﾊﾞﾅﾅ味が大好きです♪　

ないしょさんへ
バーは、スリムパックバーですか？美味しいですよ。
ココア味で、ちょっとモサモサしてますが、咀嚼があるので
ドリンクとかよりは満腹感もあります。

しぃなさんへ
スープタイプのカレー味は、ちょっと濃い目で辛いです。でも、
飲めないほどではありません。少しスパイスを混ぜれば美味しくなります。コーンポタージュも、市販のよりは味が不自然ですが、飲んでく
うちに慣れます！ただ、スープタイプよりはドリンクの方が断然美味しいし、人気もあります。これからの季節、ドリンクは厳しいので
スープが口に合えばいいですね。

皆さんはじめまして☆
大学生になってから４月～今日までで４㌔も太ってしまいました。。。ずっと続けていた水泳をやめて、運動量がガクンと減ったにも関わらず以前と変わらず（むしろそれ以上）に食べていたのです。ウエストが６８㌢と貫禄のあるお腹になってしまい（苦笑）、さすがにダイエットを決意しました！！それで、スリムトップスを試してみようと思っているんですが、スープタイプのカレー・コーンポタージュの味のほうはどんな感じですか？粉っぽかったりしますか？
どなたか教えてくださーい(^0^)/~

スリムパックバー試したことのある方いますか？
バータイプを中心にダイエットしてみたいんですが。
もちろんそれに野菜スープなどはつけるつもりなんですけど。
お味の方はいかがかなと思いまして。
試された方のご意見聞きたいです、お願いします。

いちご大福さん、はじめまして。3週間ほどで、3キロなんて、うらやまし～。私なんて、一ヶ月強で、ようやく3.5キロ減です。私は160センチ56.6キロです。まだまだこれからです。一緒に頑張りましょう。

はじめまして
私はグローバルダイエットを始めて２０日ほどになります
体重は３キロ程しか減ってません。。どうしてもお酒がやめられず　週２日はカンチュウハイを２本は飲んでしまいます
主人も酒好きなもので　つい一緒に飲んでしまいます。
でも、一年位かけてやせようと思っているので、あせってはいません。身長１６７ｃｍ　体重６７キロ　大女です。
よろしくお願いします。

250ccの水＋スリムトップスでシェイクした後、4つ氷入れてます。そうすると、結構おいしい。他の味も開発してくれないかな～。りんごとか、キュウイとか、レモンとかね。スリムパックにも興味ある～。
安そうだし。

ピーチ、まずいけど、がんばる！

今スリムトップスでダイエットしています。あまり神経質にならずに、取り入れて、月に3.5キロくらい減っています。
ドリンクのほうは、ドリンクミックスを買って試してどれも大丈夫だったのですが、バナナだけがだめです。７つあるのですが、どなたか、バナナと他のドリンク味で同数交換していただける方いらっしゃいませんか？？

はじめまして。先週、スリムバーとコンコンブルを注文して、生理の終わった今日から朝と昼、とっています。朝はスリムバーのココア味、昼は五穀味とカップスープにしました。お腹が空いたらコンコンブルを食べるようにしていますがもそもそしてちょっと･･･って感じです。水をたくさん取ると満腹感はありますがそれでも慣れるまで空腹との戦いかな～って。意志が弱いのでお菓子を食べてしまいそう・・・。お腹が空いたとき、皆さん何か食べていますか？

久々登場まりっぺ♪です！
麻さん、さとこさん返事ありがとう！
ついに４７キロになりました＾＾
もう目標まで後１キロのところまで迫りました！本当に嬉しい
目標達成したらダイエットは終了して、次は維持のための食事、運動に少しずつ変えていこうと思います♪

私は、今、６７キロ11月から本格的にダイエットをします。宣言します。意思が弱い私です。これから毎日ここに来るようにしますんで、アドバイスがあったりしたら教えてください。
年明けには大事なイベントがまっているです。だから痩せたいんです。

よるご飯をココアバーにおきかえしようとおもいます。６３キロもあります　今年のい月から７キロ増えてしまってズボンに肉が乗って悲しいです