バイトお疲れ様です☆☆妹さんと一緒ですか↑↑＾＾☆今が１番楽しいかもしれないです！！彼氏は２つ上です♪そうです！彼氏と初めてです＾＾でもクリスマス、彼氏クラブの合宿なんです。。。泣；；
縄飛びとかしたけど体重えらい増えて51.2㌔でした＞＜食べすぎました；；明日はひかえめにして頑張ります！！

ともさん若い！！うちの妹と一緒ですよ^^高校の頃に戻りたいってめっちゃ思ってて、やしうらやましい～☆彼氏さんも高校生ですか？？半年ちょっとってことは初めてのクリスマスですよね？？予定とかきめました？？
ともさんはあるあるも縄跳びもしててえらいですね★うちは今日は散歩とバイトで疲れたので休みます.....こうして太っていくんやけど↓

大学生なんですね☆☆3年生ってことですよね？？ともは高2なんです＾＾
2年半ですか？！すごいですね↑↑♪♪ともは半年ちょっとです☆
ともも夜ご飯めっちゃ食べてしまいいました；；　あるあるしたんで今から縄飛びしてきますね＾＾

大学生ですよ☆今3回です。ともさんは？
彼氏とは今月になって2年半になりました！！今までの彼氏の中で一番長いんでちょっと家族みたい笑♪ともさんたちは長いですか～？？
体重最近はいい感じなんですけど、今日の昼夜結構食べたんで、明日の朝は増えてそう....。心配です。でも、あんま期にしすぎんとがんばろって思います！！

めっちゃ天気いいですね＾＾♪♪やっぱ晴れは気分いいですよね☆☆
ソフトやってるんですか！！マネージャーてなんかカッコイイですね！ともも真面目にクラブやりたいな。。。＞＜☆aikoさんは大学生ですか？？
生理ん時は増えますよね；；　心配してないつもりなんですけど、こやんてことは体は心配してるんですよね★
aikoさん体重40㌔代うらやましい。。。☆
ともはバイトが一緒で仲良くなって付き合うようにないましたよ＾＾aikoさんは付き合って結構長いんですか？？＾＾

こんにちは☆今日もいい天気ですね～！！散歩日和^^
クラブはソフトボールです★彼氏が選手でうちはマネージャー。でも、うちは最近講座とバイトでクラブ行ってへんのですよ～↓行きたいな...。
生理のときはたいがい増えますね。でも、今回は疲れすぎて増えへんかった。嬉しいけど疲れてるのはしんどいです。
生理遅れてるんですか～？？心配ですね...でも心配すればするほどこうへんし、楽にいきましょ☆で、それでもこうへんかったら病院行ったほうが安心できますよ！！うちもお世話になってるし♪
今朝の体重は49.1kgでした。目標まで2.1kg！！やるぞ～！！
ともさんと彼氏さんはどうやって知り合ったんですか～？？聞きた～い！！

＞＞aikoさん
こんにちは＾＾ダイエット日記に登録したので、ともからともころにかわりました＞＜
aikoさんのようにともも彼氏と食べる時はダイエットから離れて楽しむことにしますね☆☆aikoさん彼氏と一緒のクラブいいですね＾＾♪♪何のクラブしてるんですか？？
生理の時って体重増えますか？？とも生理きてないんですよ。。。泣
今日朝体重計ったら50.2㌔でした；；目標まで1.2㌔！！aikoさん
頑張りましょうね！！

こんばんは★彼氏とのごはんは楽しんでOK！！そうじゃないとせっかく一緒にいてるのに楽しくないし悲しいやん....。で、また彼氏といてない時に頑張ったら大丈夫ですよ☆うちはそう思うようにしてます^^こないだのクラブの飲み会、彼氏とはクラブが一緒やし飲み会の後彼氏の家に泊まったんですが、夜中にお腹すいて二人でおでん買いに行って食べちゃいました☆でも後悔してへんの。自分一人やったら食べへんけど、彼氏とやったらOKって思うと逆に一人の時のドカ食いがなくなったし！！やし、ともさんも今日は彼氏とご飯食べれてよかったなって思いましょ♪
今日の体重は49.2kg☆目標まで2.2kg！！あと三日くらいで生理終わるし動きまくって頑張ります☆

＞＞aikoさん
また遅れてすいません；；
今日もまた彼氏と食べに行ってしまいました。。。泣　体重計のったら増えてました！
aikoさんも食べてしまいましたか＞＜　ともも今日あるあるしませんでした↓↓
aikoさんの提案いいですね☆☆目標決めてがんばりましょう！！
ともはまだ50㌔代なのでまずわ49㌔になることを目標にしますね♪2人でがんばりましょうね＾＾また体重報告しますね！

　私もダイエットが趣味なくらいいつもダイエット宣言してるのに全然痩せず、夏に１ヶ月留学して１０キロ近く太ってしまいました・・・もうホントに自分が嫌・・・１０キロ以上頑張って痩せたいです！！切実・・・

こんにちは★
この前、彼氏と今年中に10㌔減って約束しちゃいましたぁ…
無理な話ですね(;´∀`)
でも、やる気がでました！！！
本気だせば、不可能なことじゃないし！
せめて40㌔代に突入してたいです♪

キィコｻﾝ★
あたしも、彼氏がよくお菓子買うから、
ついつい一緒に食べちゃいます｡･"(≧д≦)"･｡ﾋﾞｴｴｰﾝ
自分の意思が弱いからなんだけど、食べてるの見てたら
食べたくなっちゃうよね!!泣
一緒に頑張りましょぉ☆o*(Ｏ´∀｀Ｏ)*o。

こんばんわ★
あたしも混ぜて下さい！
本日からスタートなんです。
目標は59→55です！
彼氏がうちに泊まりに来る時、毎回おやつを持って来てくれて
夜中に間食…それで、半年で5kgリバウンド。
彼は胃下垂らしく、スレンダーなまま。
こんな感じで、よろしくお願いします（汗）

ともさ～ん！！もう会えないのかと思いましたよ、泣。うちも最近ダイエットさぼってて、彼氏と一緒にもりもり食べてました↓明日は飲み会やし...。
あるあるは最近やってません....なかなか続かなくて。ともさんはどうですか？？
ここで提案なんですけど、今月の目標決めませんか？で、お互いここにくるたびに報告するの☆ちなみに、今月の目標は47kgになることです！！約2kg減かな。49kgの壁が結構高くて、なんとか乗り越えたい。

＞＞aikoさん
すいません＞＜
最近ダイエットさぼってました。。。；；
aikoさんは今日あるあるしましたか？？
最近ほんとお菓子ふつうに食べとったし運動もしてなかったんで今日からがんばります☆☆

ともさん☆
今日もがんばってきましたよ～！！でも変化なし....今までやったらもういいってなって暴食に走るとこなんですけど今回はだめって思って我慢してます。結果がでないと一気に弱気になっちゃう。ともさんどうしよ～↓
生理前はすごい甘いものに誘われちゃって大変やけど、無理せずのんびりですね♪

＞＞aikoさん
ダイエットしとっても食べたいときは食べたほうがイイですもんね☆☆
今日朝あるあるやるのわすれてました。。。＞＜
お茶とかよりやっぱ水が１番ですね！！あと腹筋するのとしやんのでは全然違いますよね＾＾
お互い体重減るようにがんばりましょうね♪♪
今生理前なんで甘い物食べたくてしょうがないんです。。。泣
生理前は辛いですね；；

ともさん☆
さっき帰ってきました！！すごいおいしくていっぱい食べちゃった。そしたら体重測ったらダイエット始める前のに戻ってました.....明日もあるあるやるぞ～（*^_^*）ともさん体重減ったんですね！！やった☆
便秘は毎日朝ごはんの前と後にコップ一杯ずつ水を飲んで、夜は10回とかでも腹筋したりしてました。やっぱ一番水がきいたんかな～？？明日もがんばりましょう！

＞＞aikoさん
普段食べとんのに食べやんて言ったら変ですもんね＾＾
便秘どやって治したんですか？？
ともは毎日でます☆☆１日出やんと気持ち悪くなります＞＜
でも、出た分食べてしまうんで痩せないんです。。。笑泣
胸ないのめっちゃ嫌です。。。；；
60回もすごいですね！！とも30回や。。。
あるある始めてまだ4日目ですけど体重少し減りましたよ！
aikoさんももうすぐ効果出てくると思います☆☆
明日もあるある頑張りましょうね♪

ともさん☆
ほんまそれですよね！変に食べへんみたいなことを言うと向こうもなんか嫌そうやし...
便秘は大学入るまではほんまにひどかったんですけど治しました（*^_^*）でも最近は調子が悪くて困ってます。ともさんはなりますか？？
胸ちっちゃくなるのは痛いですね～↓けどお腹が引き締まるのはうらやましい☆aikoは腹筋を毎日60回ほどやってます。
今日あるあるしましたよ。した後に頑張って歩いたのに体重増えてました....こういうすぐに効果を求めちゃうから続かないのかも。。今夜外食なんで明日からまた気を引き締めてがんばらなっ！！

＞＞aikoさん
aikoさん便秘とかなりますか？？
みえ張ってサラダ頼もうとしたら「サラダだけ？！」て言ってくるからついつい違う物頼んでしまいます。。。笑泣
そこがデブのもとですね＞＜　でもデザートは我慢してます♪
なわとびは胸小っちゃくなりますね↓↓泣　ともただでさえ胸ないのに余計なくなりました。。。ワラ
でも最近なわとび始めたらお腹ひきしまりましたよ☆☆
今日もあるあるやりましたか？？ともは朝やりました＾＾