体脂肪率によるんじゃないですか?
調べてわかんないので言ってるのです
わかってたら聞きません!
人に聞く前に自分で調べてみましたか?
私は 身長164 体重46
これってどうですか?
基準がわからないので 痩せているのか
太っているのかわかりません
教えてください
お願します
痩せ神さん、頑張って下さい!
運動を毎日続けてれば絶対、筋肉つくから。
腹筋なんかどうですか?
私は毎日腹筋100回やってます。
結構筋肉ついたかなーって感じです。(女子ですが・・;)
男子は筋肉とか付きやすいと思うので、頑張って下さい!
どこが太ってるんだよ?
俺の彼女のほうが背も低いし体重あるぜ。
あこって奴、気にすんな。
50キロ!うーん、小生が小学校5年くらいの体重じゃなかったかなー。普通ですね。
痩せてるよ!ちなみに私は164センチ60キロで、ダイエット中・・・。体重だけだはなんともいえないけど全体のバランスって大事よねー。目標は52キロ位かな~。
ちなみにみなさんは足首やふくらはぎなんて、測ってみたことありますか? 結構測ると楽しいですよ。
なんだか、僕の足、腕力は小6の女子くらいラシイです。友人に小6の妹がいるから教えられました。悲しいッス・・。その後はその子と腕相撲を・・。もちろん負けました。
まだ、打撲箇所痛みます。強く蹴られましたからね。
痩せてますよ!!うらやましいです☆
私なんか164センチ52.8㌔ですよお
574です。。痩せ神さん大丈夫ですか。わたしは昔35キロで拒食症でした。今は普通??体型になりましたがこれでいいのか迷っています。43㌔くらいにしたいんですが・・。
お怪我大丈夫でしょうか。。お大事にしてくださいね。
150cmで45kgならちょうどいいですよ。それで足が太くなければさらにgoodです。僕は150cmの時は29kg ガリガリだったので40kgあるなら幸せだとおもいます。ガリガリよりは多少重いほうがいいです。 今日は女子にケンか売られて足蹴られ、首しめられて泣かされました。捻挫+打撲全治1週間デス。
150せんち45きろ・・これってどうですかー??
ですよね。 ゆんさんいいこと言うなあー
あと、腕細すぎなのも負ける原因のひとつですかね?ちなみに腕まわりを測ると 手首13.5 二の腕19.5です。この腕の弱さのせいで、女子にケンかで勝てません。なので腕立てを20回目指します!
痩せ神さん、
限界じゃなくて、頑張って10回は続けてみたらどうですか?
諦めたら駄目ですよ。
今日ショックな事が・・・。クラスで腕キンの話になって腕相撲を男子3名 女子8名とやったんですが、全敗でした。しかも全員に5秒以内にやられました。さすがにヤバイと思い腕立てをやったら6回が限界でした。だれでもいいです。力をつけるいい考えをおしえてください!
やせてると思うよ★
私は160cmの52kgです。
高校のときは42kgでした。
ちなみに私は身長164㌢体重42kgです。
↑言う人よくいるww
あ
身長-体重をして、
89以下→肥満
90~99→少し肥満
100~109→平均
110~119→少し痩せ
120以上→痩せ
*これは女性を基準としたものです
太りたいのであればくっちゃねが一番かと…
痩せたいのであれば
+20分以上歩幅約50㌢で歩く
+マッサージ
+水泳(クロール)
+18:00以降何も食べない
…個人差はあるかと思いますが、これらが効果的だと思います^^
ちなみに私は身長164㌢体重42kgです。