黒豆か☆最近お茶にも黒豆茶見ました。

こんにちは　血糖値高いと心配だよね！えっとうちの父親が毎日やってるんだけど、たまねぎをみじん切りにしてなっとう（ネバネバなっとう）の上に乗せて一緒に食べてますよ！たれもちゃんとかけて・・
我が家の父は糖尿なんです。血糖値も高かったみたいで、私は毎朝やってますよ！たまねぎと納豆！！あとは黒豆茶
丹波の黒豆でもいいし普通の黒豆でもいいと思いますが、黒豆を電子レンジで３分くらい入れます（ラップして少し穴あけるといいですよ）
チンしたら今度それを急須でもいいし、コップでもいいのですがそこにお湯をいれてしばらく待ちます。黒豆の色がでてくるので、それをお茶代わりに飲んでます。これで血糖値下がるみたいですよ！！
黒豆は色が出やすいのとか出にくいのがあるみたいで、色々試したみたいです！
私はコレステロールが高いからサプリやら、ドリンクとか飲んで試してます・・・

やっぱり痩せると違いますよね。私は１０１⇒７５．８まで痩せました。でもまだまだ、時間がかかりますね。
続けるのが難しいです。空腹との戦いです！

初めまして～♪
１００㌔という数字に反応し、お邪魔させてもらいました！

私も、健康診断の結果が悪かったので
改善するように、努力してます。
私は、血圧とコレステロール値が高いのです・・・
職場の健康診断で、要受診！との結果が出ました。
悪玉コレステロールが高く、善玉コレステロールが低いようです
血圧は、上が１６０代、下が１１０代

本気でヤバイので
今年の７月の再検査までに
改善したいと思ってます。
皆様、よろしくです～ヽ(´∀｀)ノ

私は内科ではないんですが、今かかっている科で薬の処方の際に、糖尿病の人が飲んではいけない薬を出すことになるんで、検査をされました。つーか、過去に何度かその薬を出されているのに・・・若いうちは内臓機能でカバーできてるかもしれないけど、もう厳しいかもしれません。
明後日、病院にて検査結果聞いてきます。

心配なら病院で検査をしてみたらいいと思いますよ(^-^)

よく職場の健康診断がありますが、尿糖の検査でひっかかるのは
もうマズイ状態なので、早期発見のためには受診をオススメします。
私は尿糖に引っかかったわけではないのですが、体重が多いし
糖尿だったら大変なことなので病院へ行って検査しました。
ネットで、糖尿にも隠れ糖尿みたいなのがあると書いてあったので、
詳しい糖尿検査をしてくださいってお願いをしたような気がします。
で、わかったのが境界型ということで・・・(T.T)
ショックだったけど、行ってよかったです～
意識が変わりましたもの☆(*^_^*)

私もやばいかな・・・。

＞キャベツさん
正常でもなければ糖尿病でもないということです。
でも、過食やバランスの悪い食事をしていたので異常にインシュリンを使いまくって血糖を押さえている状態になってしまっていました。。
そして、検査の数値的にも糖尿病の数値の１歩手前だったのです。

さや＠さん；勉強になります。片足を突っ込んでいるとは？？どういうことなんですか？

＞ゆず茶さん
はじめまして～(^-^)血液検査を受けられたんですね。
食後血糖でも食事の何時間後とかDr.に聞かれませんでしたか？(^-^)
きっと、大体の血糖を出すということかなぁ。
本当の糖尿病の検査は、絶食で病院に行って空腹時の血糖と、ブドウ糖を飲んでから３０分おきに採血をして血糖の上下を見ます。(７５ｇＧＯＴＴ)
そのデータでDr.が判断するのです。
私は糖尿病に片足をどっぷりと突っ込んでいる状態かな。
メタボリックシンドロームという病名も付いてます。。orz
手足のしびれは糖尿病の症状にもあるけど、他の因子もあるので断定ではないと思いますよ～。
すぐにでもダイエットをしたいかもしれないけど、Dr.の診断がでるまでは止めておいたほうがいいかもしれないです。（糖尿にもⅠ型・Ⅱ型があるので）お菓子などを食べずに、バランスよく薄味の食事にしておくといいと思います☆(^-^)

どちらにしても、ダイエットを始められると思うので一緒に頑張りましょうね！

血糖値は高めにでるかもしれませんね。私は、健康診断のときは空腹時に採血したけど、皆はご飯食べて１時間くらいたって、、、。それでもオーバーしてないにも関わらず、私はカナリ高かった。やっぱり、糖尿かな？とは思います。今は、食事改善ダイエットしてるから、その後どうなるかわからないけど、今からでも遅くないカナ？血圧は相変わらず高いし・・・。ホント成人病は恐いです。

日記はつけてません。
つけたいんだけど、どうゆうわけか、パソコンのアドがエラー出ちゃって・・・。
ずっとパソコンからのメールも出来ない状態なんです。
血糖値は高めです。数値とかは分からないけど来週には結果を聞きに行きます。
最近、油物の量が多いかもしれません。
ただ、今日の採血・・・食後にしたんだけど、確かな数値が出るのかが心配。

私はどうなんだろう・・・？私もかも？？？
健康診断は血糖値高めです。血糖値はどのくらいあったんですか！？日記をつけてるんですか？皆、頑張ってるから励みになりますよ。

今日病院へ行って・・・糖尿病かもしれないと言われました。
太ってるし、生活リズムも乱れてるけど、みなさんは大丈夫ですか？１週間後に血液検査の結果が出ます。
最近、ちょっとだけ自覚症状はあったんです。手先のしびれとか・・・。

今更ながら、本気でダイエットして、症状の進行を遅らせたいです！

最近思ったのが、痩せる！！と、強く思って、辞めないことですね。ダイエット食は気になるけど・・・。体重が落ちないけど続ければ落ちるよね！皆さん頑張りましょう★

はじめまして！私も１００Ｋｇあります。やせたいと思ってここに、書き込みしました。今は、どんなダイエットがあるのか、探してるのが現状です。きれいになんて可愛い服きたいと思ってます。よろしくおねがいします。

カロリー表記をかえるのはいかがでしょう。
(例）
１０００キロcal=１メガcal
=百万(１００００００)cal
=１千分の１ギガcal

私も落ちないです～(^-^;
まだ初めて１ヶ月だし、十分落ちるぐらいの体重もあるのに。。
私も効果的なダイエット食があったら聞きたいです～～

最近、ホント体重が落ちません。何か効果的なダイエット食ありませんかね？

ところてんと寒天は同じじゃないの？？？？？？

ゆず茶さん
次回まで、一緒に頑張りましょう！！