ダイエット日記.com: 掲示板

100㌔から始めるダイエット

更新日:2006年5月29日
ダイエット始めてるかた。今から始める方。皆で情報交換しましょう。私は昨年、11月から始めて、101㌔→78㌔(-23㌔)3ヶ月続けています。
  • キャベツk

さや@ 2006年2月23日 22:25

はい!(*^_^*) 頑張ります~~
ところてんについては、私もよくわかりません。
でも腸内をきれいにしてくれそうでよさそうですよね☆
私は最近、便通がないので寒天を作って食べました。。。

ゆず茶 2006年2月23日 22:10

明日・・・体重測定なんだけど、今測ったら・・・99㌔。
やばいなぁ。半年前は97㌔だったのに。
今からどうすることもできないわなぁ。

2006年2月23日 16:47

時々、ところてんを食べてるんですけど、頻繁に寒天を食べないと効果ないんですかね?

ラウ 2006年2月23日 14:19

はじめまして、こんにちは。
私もやっとダイエットの決意をしました^^;
って、これまでになって遅いんですけど、とりあえずがんばろうと思っています。
根性なしなので、一緒にがんばらしてください♪

2006年2月22日 20:34

さや@さん:一緒に頑張りましょうね!!

さや@ 2006年2月22日 19:32

100キロにやっとなりそうです~~~

100キロから始めるダイエットの題のとおり
気持ちを入れなおして頑張りたいです(*^_^*)
改めて、よろしくおねがいします♪

2006年2月22日 18:16

ココさんよろしくお願いします。今日で、徹底ダイエット3日間たちました。続けられそうなので、さらに今月最後まで続けようと思います。夕ご飯のみ、きな粉牛乳又はダイエットドリンク。頑張るぞ。

2006年2月22日 16:24

ココです
今日からココ姉さんになりました!
日記も登録しました みなさん、キャベツさんよろしく
一緒にがんばりましょう!!

2006年2月22日 15:07

ココさん!!ほんとですか??日記書きませんか?お互い励ましながらやりたいです。

ココ 2006年2月22日 8:45

こんにちわ~!今日でワンクール終わります
ただいま4キロ減です!

キャベツさん>きな粉牛乳やりま~す!!

2006年2月20日 16:19

マイクロダイエットドリンクです。これだけだと飽きるから、きな粉牛乳と少しのおかずを夕飯に食べています。間食もしないほうが、いいんだろうけど・・・。とりあえず、夕飯を・・・と思ってます。きな粉牛乳、MDドリンクじゃなくても自分でメニューで決めて一緒に続けましょう。でれもいないのかな・・・!?一緒に頑張ってくれる方いませんか?

ココ 2006年2月20日 16:11

妊娠線・・・太もも、胸、お腹に。
またずれ・・・ジーパンも股からダメになるし・・・。
・・・私も持ってます。痩せても消えないの?(泣)

キャベツさん>MDドリンクって何ですか?
後2日でワンセット終わるから考えてみます!


なっちぃ♪ 2006年2月20日 13:39

こんにちはぁぁぁ 報告が・・・結婚式がなんと5月14日になりました。6月って話してたのに、その日が空いてたからって親が決めてしまったてた(汗)って事で私のダイエットは、かなり頑張らないといけなくなりました。(大汗)
毎日 運動はしてるけど効果はどうだろう・・・太ももが減ってくれたら一番うれしい!でもでもどうだろう・・なんだかこれから毎日が大変になりそうだ・・・

2006年2月20日 12:49

今日から、頑張って3日間夕食はMDドリンク宣言!!どれくらい痩せられるだろうか・・・。どなたか、一緒に頑張りませんか!?

さや@ 2006年2月19日 13:21

お腹にはバランスボールなんですね!
これは買うしなないです(*^_^*)
とにかく、お腹をどうにかしたい・・・
あとは太ももかな。またずれしない太ももが欲しい!
でも、体重を支えるためにもうちょっと痩せてからでもいいかな(爆)

2006年2月19日 9:28

バランスボール私も買おうかな!今だに妊娠線消えない。薄くもならない・・・、痩せたら消えてほしいよ。前は下腹部だったけど、80㌔超えたら胸の下まで・・・。ここまでなるの???不安です。みなさんはどうですか!?ここまでないよね・・・・。

ココ 2006年2月19日 8:34

おはようございます
さや@さん>お腹をしぼりたいならバランスボールが良いですよ
私も体重は変化はなかったけどウエスト?これで-4?になりました!腰の辺りも何となく・・・?
がんばりましょう!!

さや@ 2006年2月18日 20:11

みなさん、こんばんは~。
私も今月からダイエットを始めて3週間が終わりそうです。
スタートは107キロ!
体重自体落としたいけど、特にお腹をしぼりたいです。
妊娠したことないのに妊娠線がバッチリ・・・
それだけ許容量以上に太ってたんですね。
どうにかしてスリムになりたいです~

バナナン 2006年2月18日 10:14

↓ Σ(゜m゜=)ハッ!!同じカキコが二つ・・・。
すみません(; ̄ー ̄A アセアセ・・・。
(_ _(--;(_ _(--; ペコペコ

バナナン 2006年2月18日 10:12

なっちぃさん:初めまして♪6月に結婚式ですか。おめでとうございます。あと数ヶ月ですね!一緒に頑張りましょう!
・・・妊娠中毒症怖いですね。勉強になります。
しかし・・今日も寒い・・以前、ダイエットで急激に体重を落としたらリバウンドして現在、冷え性が凄くて。こんなに脂肪があるのに!!
(〃_ _)σ∥イヂイヂ・・・。