１５２ｃｍの４８キロです（泣）
冬ってイベント多いからケーキとかチキンとかおいしいものがたくさんでますよね？？？？
みなさん太らない回避方法とか、あったら教えてください
夏は４５キロだったのに１月ごとに１キロ↑

１５３の４３のぽちゃです。どーーーーーしても４２キロ代にならなくて、ダイエットしてたのに嫌になってきた…泣　

私は155で41です！！
ヒップホップダンスをしているので
筋肉体です。

前、といっても夏休みのときは、150.9cmで40.8kgぐらいでした。そのときは本当ダイエットも楽しくて、よく噛んでよく飲んでたからお腹も空かなかったのに、いろいろあってダイエットやめたら、リバウンドの嵐。今では45kgです。ありえない・・・。BMI17.9から一気に20へ。もう本当、自己嫌悪が酷すぎて毎日楽しくないです　泣泣
せめて、贅沢は言わないから43くらいまでは落としたい。腰骨とかあばらとか、40kgのときは微妙に見えてたけど、太ってるよりはそっちの方が全然魅力的でした。

私わ１５３㌢で４８㌔……。

私は、28歳で152センチの50キロです。
みなさん、お若い方ばかりで羨ましいです。
今のうちに気合いでダイエットした方が良いですよ!!!
22～23歳の頃は、毎晩酒飲んでクラブに通ってるだけで勝手に痩せたりしてたけど、最近は本当に努力しないと全然ダメ!!!
ちなみに、一番痩せたときで44キロ。
でも、全然「痩せてる～！」って感じじゃなかったなぁ･･･。極々普通の体系って感じ。
身長152センチの私は、やっぱり30キロ代にならないと痩せてる！って感じにならないのかなぁ･･･。
ε-(ーдー)

22歳です。
153cmで47kgあります(ノ∀｀)
42kg目指してますがなかなか…；
今は46～48kgの中で上下してます～。
脂肪は全然減ってないですorz
むにょさんと一緒で、ベスト体重は40kgくらい。
痩せないかなあ；

１５５センチの６１キロです・・めちゃめちゃふとってます＞－＜

ゆっこです。
１５３センチで５０キロもあります。
小さい頃はバレエしてて小学中学高校わバスケしてました。
でもずっとぽっちゃりで、痩せてたことないです。
脚も筋肉太り？してて太くてｗ

◎682のないしょさんへ

高校3年生の時にピーク時でした（>_<）
高校卒業と同時に就職し、生活が変わった途端に10Kg痩せました。特に何もせずに。
それからは仕事の関係で食べる量も減って、今現在に至ります。
本当に何もしてないので、何もお教え出来なくてすいません；

今の体重になったのは約3年です(´ω｀*)

153センチで46キロです
自分的にベストゎ40キロの時でした
でも食べるのﾀﾞｲｽｷで・・・
なんか一番手っ取り早くやせれる方法って
ないのかなぁぁぁ・・・

デブの私は156cm50きろです～～～泣・・・

ルルです(●P

154.8cmの36.9㎏です。

私は、現在22歳、154.5センチで51.8キロです。
最高で、去年の五月66キロありました。
食事に気をつけてますが、50キロ以下になりません。

６７９ないしょさん！
今、とっても痩せてるんですね。
ピークの時の体重からどれくらいで今の体重になったんですか？
ダイエット方法も教えてください！！

みｓ
ぁたしは14なんで…ちょっと離れてますね；；
153で44です

151cmの43kg１７歳です。
歳も含めて同じくらいの人いますか？
ダイエット頑張ったのですが、どうしても太ももと下腹の脂肪が減らないのです・・・

もっとがんばらなきゃなあ

154センチの38キロ～39キロをウロウロしています。
ピーク時には63キロありました。

154センチの38キロ～39キロをウロウロしています。
ピーク時には63キロありました。