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爪を噛む癖がなおった人、方法教えてください!!

更新日:2019年3月17日
私は、小さいころからの癖で、爪を噛むくせがあります。今までに爪切りで爪をきったことはほとんどありません。。
何度か伸ばせた時もあったのですが、イライラしたりするとダメです。家で手袋をはめたりいろいろしているんですが、何かアドバイスがあったらぜひ書き込んでください。おねがいします!!!!
  • ないしょ
  • anEjngENzMlXY

にゃあ 2006年9月22日 23:16

スカルプチュアおすすめです。
これってとても硬いので、噛みたくても噛めないです。
深爪でネイルサロンに行くのははずかしかったけど、結構多いそうですよ。
噛まない期間が続くので、自然と癖も直りました。
長い爪を見ていると自分の手に自信がもてます。

2006年9月22日 22:51

私もかんでいました!!治ったきっかけが何だったかはよく覚えていないのですが、綺麗なつめに憧れるようになったからだと思います。

ゆう 2006年9月21日 18:38

でも爪かんだら顎の骨まででてくるみたいですょ、

みぃまま 2006年9月19日 3:04

主人が爪を噛んでいました。
義母さんに聞くと、幼稚園時代からの癖だと言っていました。
主人も噛む癖を気にしていたようだったので、どうにか止めさせてあげたいと考えたのが『付け爪』です。
短く切った付け爪をアロンアルファでしっかり付けること数日・・
「プラスチックを噛んでるって感じで気持ち悪い。。」と噛まなくなりました。
無意識に噛んでる事もあったようなのですが、付け爪だと意識するようです。
あれから3年以上経ちますが、1度も爪を噛んでいません。

かな 2006年9月18日 17:55

私は、小⑥まで爪を噛んでいました。
なおった理由は、友達の爪があまりにも美しかったから。
手を並べてみると、まさに「月とスッポン」
自分の爪が醜くて...必死でのばしました。
それに、ネイルの楽しさを覚えたので
もう噛むことは無いと思います。

ダメ男 2006年9月17日 18:40

ストレスで噛む人は直る余地があるのですが、
爪の出っ張り自体が気になる爪噛みは直りません。
爪を噛まなくても深爪になるまで爪切りで切ってしまうし・・・
少しでも伸びて爪切りがなければむしっちゃうし・・・
もう30年、超深爪で諦めました。
諦めているので人にはネタにしています。
見せるとかならず凄く驚くので5分程度は話が持ちます(笑)
恥ずかしい恥ずかしいと思っているとそれだけでストレスでは?

みこ 2006年9月16日 5:24

私も小学生時代はよく噛んでいました。根本的な原因はストレスだったかもしれないです。だから、噛みたくなったらすぐに自分の好きなことをしたり、外に出たり、行動を他に向けるのはどうでしょう?私の場合は、噛み千切っていたのから噛むけど噛み千切らないようにして、だんだん止めていきました。いきなりキッパリ止めるのは難しいですし、少しずつ変えていくのも手です!

たこ 2006年9月14日 21:13

私もありました・・・。
私もやめようと思ったのですが簡単にはやめられず・・・・・。
そこで私は、かまないように、つめの先端に、ムヒを塗ったりしました。そして知らないうちに直ってました・・・。

(´・ω・`) 2006年9月13日 22:58

私も噛むクセありましたよ~
イライラすると未だに口元に手が・・・噛む前に気づいて
ガム食べてごまかします^^;
もう↓に出てますが、私はマニキュアで治ってきました。
他の人の爪とか、ネイルアートの雑誌見たりして
やっぱり長いとキレイだな~って思い、
伸ばしたら休みの日、ネイル塗ってみよう♪とか考えてました。
爪噛んでる時って無意識だと思うんですが
意識出来るようになってくると治っていくんじゃないかなと思います。

2006年9月13日 21:53

ネイルサロンで深爪矯正している所を検索して、見て下さい。
スカルプチャーで少し時間とお金がかかりますが、確実に爪が伸びます。
私も今深爪矯正中です。

マメコ 2006年8月25日 22:00

私も爪を噛むクセがあります。前は指をポキポキ鳴らすクセがあって親に直せと言われて爪を噛むようになってしまいました・・・。
担任の先生が皆の前で私が爪噛んでるって言ったのがすごく恥ずかしくて直すように心がけるようになったのですが。
私のオススメは化粧惑星のアロマネールエッセンスを愛用しています。気のせいかもしれないですけど爪が伸びるような感じに思えて塗ってる時は爪を噛まなくなりました。

マニキュアも中々効果的だったのですが、学校などにはしていけませんし、今は色々爪のトーリートメントをするものが沢山出ているのでそれらで試してみるのもいいんじゃないでしょうか。

ないしょ 2006年8月24日 23:30 anhAsJHfyRIuY

爪かみって周りからみると汚いよね。男の人で、会議中に熱中して、頭かいて鼻ほじって爪かんで、その手で書類配るんだよー。勘弁してよ。

ピーチ 2006年8月24日 16:16

後は噛んでないと落ち着かないんですよね。私は高校からタバコ始めたけど、やっぱりタバコすいながら、爪噛んでましたもん。
成人してからは、スカルプ(人口爪)つけてみて、爪が長いのは可愛いなって思ってから少しづつ噛まないようになりましたよ!!

ないしょ 2006年8月24日 15:58 anTFFvbKFbAJ6

爪噛みって、唇と歯に刺激が欲しいだけなんですよね。
タバコやクリスピーなお菓子を次々とつまむのも、根は
同じかも。

噛みたくなったら、手をぐうにして関節の山で唇を押す。
とか、舌で歯をさぐるとか、唇を軽くかむ。
こっちの癖の方がまだみっともなくないよね。

ピーチ 2006年8月24日 15:17

爪を噛むのって、寂しいからとかストレスだって聞きました。自然に治るのを待ってあげたら、いいと思います。私も大学まで、治らなかったので、、、、、。

ないしょ 2006年8月03日 21:17 anr5jkyalzBjw

わたしが小さいときに親がやった作戦ですが(笑)
たとえばつめの白い部分(伸びたとこ)が1ミリ出来たら
これを買ってあげるーみたいな
まぁ…モノで釣るようで嫌がる方もいるかも知れませんが
それこそ100円くらいのお菓子とか、本とか
そういうのを目標に
ゆっくり楽しみに治していきました。
つめ噛みは歯並びまで悪くなりますからねー
いずれにしてもママさんがいかに気長に
接してあげれるかだと思います。
がんばって!

じゃいこ 2006年8月03日 2:02

爪に塗る苦い薬も調べましたが,日本製ではなく安全な商品か心配だったので購入しませんでした。
子供にマニキュアも決していいとは思っていません。
やっぱり子供にはやめた方がいいですね。
今までいろいろ試しました。
たとえば,ピアノを習わせて爪が短いのを気にして噛むのをやめてくれるようになれば・・・と思いましたが効果はありませんでした。(絆創膏も試しましたが,駄目でした)
私が神経質になると子供も神経質になりますますひどくなるんじゃないかと思い,自然にやめられる方法を探しています。


ないしょ 2006年8月03日 0:42 anr5jkyalzBjw

私も高校に入るまでずっとかんでました。
今ではつめに塗る苦い薬があるみたいですね?
女の子や大人ならマニキュアは可能ですが
子供となるとなかなか難しいのでこれはいいんじゃないかと。

ちなみに私は高校に入って
マニキュアを塗ったり基本ガムを噛んだりして
すっかり。。。ではないけど
直りました。
今でもイライラすると手がいくことがあるけど、、、
そこは飲み物とかでカバーしています。

じゃいこ 2006年8月02日 14:33

はじめまして!
うちの子供が爪かみをして悩んでいます…
今小学校の低学年なのですが,手の爪がないときは,足の爪を噛んでいるようで,爪切りで爪を切ってやったことがないくらいすごく噛んでいます。
あまり注意しても逆効果かなぁと思って怒ったりはしませんが,どうにかしてなおしたいと思っています。
辛いものを塗るのは,以前知人に聞いたことがあるのですが,指の皮も噛んでいるのでしみるかも…と思いやっていません。
ちょうど,夏休みなのでマニキュアを試してみたいと思います!
学校が始まってしまうと難しいですね(^^;

2006年8月02日 11:09

ごめんなさい。↓の適当に書いてしまったので詳しく書きます。
私は、指にとっても辛い物をたっぷり塗っていました。
癖って、無意識のうちにやってしまうのでどうしようもないですよね・・・・・。だけど、辛い物が、塗ってあると辛っっ!っておもって、噛むにかめないんです。私はそれが、2,3ヶ月続いていたのでなおりました★