私は小学生です。ついこの前まで爪をバリバリかんでいますた。
家族から何だかんだ言われて、「つめにわきったなぁいばい菌がかくさんいる。」と思ってたら爪なんてかみたくなりませんよ。ってゆうか、かみたくなくなります！！

３５年間、爪を噛んでいました。子供の頃は手だけではおさまらず、足の爪も体を屈めて噛んでいたほどです。眠っている間も噛んでいましたが半年程前に克服しました。気に入った色のマニキュアを購入して塗りました。何度も眺めて、「かわいいなあ」と思いながら・・・。噛みたい衝動には何度もあいましたが、今は綺麗に伸びています。ただ（これが原因か分かりませんが）爪を噛まなくなってから、モヤモヤ感があります。爪噛みの癖はそれなりの心的要因があると思うので、それを無理矢理克服しても、別の形の反動が現れるかも知れません。どんなことにも時期やタイミングがあると思うので、噛まないことでかえってストレスがかかるようなことがあるといけないので、自分自身を相談しながらがいいのでは・・・と思います。焦らず、あきらめずに。

３５年間、爪を噛んでいました。子供の頃は手だけではおさまらず、足の爪も体を屈めて噛んでいたほどです。眠っている間も噛んでいましたが半年程前に克服しました。気に入った色のマニキュアを購入して塗りました。何度も眺めて、「かわいいなあ」と思いながら・・・。噛みたい衝動には何度もあいましたが、今は綺麗に伸びています。ただ（これが原因か分かりませんが）爪を噛まなくなってから、モヤモヤ感があります。爪噛みの癖はそれなりの心的要因があると思うので、それを無理矢理克服しても、別の形の反動が現れるかも知れません。どんなことにも時期やタイミングがあると思うので、噛まないことでかえってストレスがかかるようなことがあるといけないので、自分自身を相談しながらがいいのでは・・・と思います。焦らず、あきらめずに。

私も爪噛みで、現在克服中です！
ブログに写真をアップして、同じ癖で悩んでる方たちと一緒に頑張ってます＾＾
励ましたり励まされたりで、噛む回数も減ってきました。

ブログを付けてみるっていうのもいいと思いますよ。

かむだけじゃなく、爪同士ではじいたり少しずつむしっちゃったりしませんか？
今、ちょうどガマンしていてイライラ…。
でもこらえきれなくなり、このサイトを見つけました。
ちなみに、先日ネイルサロンでバイオジェルをしたんです。
爪と一緒に伸びてくれて、はげないのもとてもいいんですけど、
根本がのびてしまうので、そこが気になって気になって。

でも、がんばろう。ですね、みなさん

　私も爪を噛むので　手袋を着用しています。
　家で！！　学校では人がいて恥ずかしくてかめません。　
　　人前にいれば噛む事が無いのでは？？
　　　頑張っています！！
　　　一緒にがんばりましょうね。みなさん

私も子供の頃から爪を噛む癖があり悩んでいます。今３０代前半ですが爪切りを殆ど使ったことがありません。１０本とも短くそのうち２本は凹凸がありボコボコザラザラしてます・・人前では恥ずかしいからバンドエイドで隠して今はバンドエイドが欠かせません。隠すの疲れたし頭ではいけないと分かっているけれど無意識に噛んじゃいます。
爪や髪は寝てる間に伸びると聞きましたが夜更かしすると余り伸びないのでしょうか？医学的なことがよくわからなくて・・知ってる方がいれば教えてください！

私も、そういう癖あります！
爪を噛みすぎた時の手を、他の人に見られると、恥ずかしいですよね…。
我慢するには、好きな人を常に頭の隅においとくことです！
かみそうになった時、ふと好きな人の顔がよぎったりすると、少し心のイライラが収まります。それでかみたくなる気持ちも少しは治まります。
これ、本当に効きますよ！！

私も爪をかむ癖があります・・・（汗）
でも、ここ何日か我慢して、爪が少し伸びましたっvv
皆さん、私なりの方法ですが、しばらくは何とか爪を噛むのを我慢して、少し伸びたら爪やすりでやすって磨くんです！！そしたら、すごくきれいになって、もっときれいにしたいから噛まずに頑張ろうっっ！！って思えますよっvv
私はそのやり方で頑張っていますvv
（大分きれいになりましたよvvv）
皆さん、頑張りましょぉー！！

私も爪を噛むクセがあります。
物心つくころから噛んでいて、イライラしたり、
切羽詰まっているときに気づくと指が口に・・・。
マニキュアを塗っても磨いても直らず、
我慢して伸ばしても爪が弱く、少しの衝撃で欠けてしまい、
諦めていました。
でも、このままではいけないと思い、ネイルサロンで
スカルプをしました。
まだ始めて1ヶ月ほどですが、キレイな指先を見て
「自爪もこうなったらいいな」と思い、指が口に行くことは
なくなりました。
スカルプを止めたときに再発するか心配ですが、
止められそうな気がします！
お金はかかるけど、オススメです(＾＾)b

　爪噛みをやめて、3日たちました。親指が1ミリのびて、そのほかの指が0．5ミリくらい伸びました。
　足の指は昔から噛まないので結構伸びます。　
　人並みになるまで、絶対に噛みません！！

私は７才、５才、４才の３姉妹のママです。今とっても気になるのが５才の娘の爪を噛むくせです。姉妹の間に挟まれストレスがたまるのかなあ。爪が普通の人の半分くらいしかありません。足の爪までも器用に噛んでしまって・・やっぱり心の問題なのでしょうか？

　でも、ないしょさんの元彼は、しっかり注意してくれていいですね。私も親にときどき注意されるときがあります。。
　あたしの爪は、中指で１ｃｍくらい。。。みぃんな、スラーっとした爪でうらやましいです。

私は自分で噛む癖があることを知らず･･･元彼に指摘されて初めて知りました。
それから元彼がみつけるたびに注意してくれたからやめれました。

　私も、つめを噛んでしまう癖があるんです。。
それで、友達のつめを見てるとみんなきれいで(うらやましいなあ）っていつもおもうんです。。
　一時期やめたときもあったのですが、それでもだめでした。でも、これを見てみんながんばってることが分かったので、私もがんばりたいと思います！

私も、小さい頃から爪を噛む癖があって、爪を切ったことがほとんどありません。
小６の時に、皮膚科の先生に診てもらって、２種類の薬をぬって一時期爪が伸びたことがありました！！
爪を噛むのは、ストレス・悩み事などからくることもあるそうです。

　トップコートですねっ
　やってみます！！

私も無理です。
あと、⑤㍉伸ばせば良いんです。
努力はしているのですが・・・・・どうしましょう
　でも、①ヶ月に二㍉くらいなら②ヶ月で・・・
　私の爪は短いから・・・・⑤ヶ月かなっ・・・・
噛んだら自分で反省するのが一番なんじゃないでしょうか
　好きな人ができたら努力出来ると思います。
指を見ないトカ・・・・・

私は小学校の頃まで爪を噛むクセがありました。友達に気持ち悪い指だと言われたことも・・(子どもはハッキリ言うので)

治った原因は彼氏が出来て汚い指先を見られたくなかったことと、ネイルアートに興味を持ったことです。あと、薬指を怪我してずっと絆創膏を貼っていたんです。怪我が治ってテープを剥がすと薬指だけすごく綺麗で・・全部の指が綺麗だったらいいなと思い、必死で噛むのを我慢しました。

今では色んなネイルアートを楽しんでいます。昔は母に「爪を噛むのやめなさい」っていつも言われていたのに、今では「そんな長い爪でよく生活出来るね」って呆れられています(笑)

ずっと伸ばすようにしているとネイルベッド(ピンクの部分)も自然と本来の長さに戻ってくるようです。頑張ってくださいね^^

私は都内某ネイルサロンに勤めていますが、昔私も爪を噛んでいて気が付くと指先が血だらけという事がしょっちゅうありました。今はすっかり直しましたが、私が直せたきっかけは、１０本いきなりやめることはせずに、一本ずつ噛むのをやめていきました。
自分みたいな悩みの人を綺麗にしてあげたいって思って、マニキュアリストになったんだけど、会社の人間ほとんどが昔爪を噛む癖があったと聞きました。
だから、恥ずかしがらずにネイルサロンに行って相談したら、親身になってくれる人って多いと思いますよ。
癖って、続けた年月の倍の年月だけ直す時間がかかるそうです。
でも絶対に努力が報われる日がくるから、頑張ってください！！