ecoさん、初めまして☆
私も偶然にも本日朝フルダイエット3日目です！

もしかして、日本テレビのダイエット番組で始めました？
私はダイエットメルマガで朝フルの事は知ってたのですが実践するのは初めてです！
3日目の報告をしますと、まずお通じが良い！これ驚き☆

会社員なので7時頃～お腹一杯だなと思うくらい食べて来るのですが
昼食時間より前にお腹は空いちゃいます。

なかなかダイエットが続けられないのですが、これなら頑張れる!?
全然ダイエット日記も書いてないですが、これを機会に更新できたらいいなと思います。
どうぞ宜しくお願いします(_ _)