はじめまして!
私もスタート時のゆぅさんとまったく同じ身長と体重です。
今日から脂肪燃焼スープダイエットをしてみようと思います。
ゆぅさんぇ
すみません!!ものすごく遅れてしまいました…
今日から2週間みっちり頑張ります!!!!
ェルモさん☆
明日からですね!よろしくお願いします(●^∀^●)
今日は踏み台昇降1時間できたけど昨日とおとといはさぼっちゃいました(-_-;)52.2~53キロをうろうろしてます(>_<)お盆まであと1ヶ月くらい!地元に帰るから50キロは絶対きりたい!!できれば48キロ台になりたいです!!生理も終わって痩せ期なのでがんばります!!
初めまして!!!
只今テスト㊥なので11日から始めますっ!!!
目標は,-3㌔です!!
頑張ります…!!!
ひーさん☆
あたしも一人暮らしなんですよ(*^▽^*)姉ちゃん他県に住んでますがよく電話がかかってきます(-_-;)一人暮らしって見張ってくれる(?)人がいないから気が緩みますよね~(^_^;)
ゆぅさんへ★姉ちゃんに感謝ですね!!!笑 いいなぁ・・一人暮らしだからカツが一発ほしいです!!でないと燃えない・・笑
やっと52キロ台がキープできるようになってきたのに生理がきました(-_-;)食欲はもりもりになるしイライラするし運動する気なくなるし体重減らないしいっつもこれで挫折しちゃいます(T_T)
昨日もやる気なくしてるとこに姉から電話がかかってきて「あんた高校のときはなにもしてなくてもやせてたのにねぇ…(笑)」とかいわれて悔しくてやる気でてきました!!その後踏み台昇降2時間やりました!ある意味ありがとう姉ちゃん!!
だこさん☆
私もプロモ見てます!!理想の体型ですよね~(≧∀≦)やる気でてきます!!
キャッツアイさん☆
私も忍耐力ゼロなんですよ~(T_T)今日から豆乳クッキーダイエットに挑戦です!!前のときは友達からのお誘いなどがあり、4日しか続きませんでした(・_・;)はい、友達のせいじゃくて自分のせいです(^_^;)今度こそは9日間続けます!!
キャッツアイきあいだぁぁぁぁ笑)自分にまけんなぁぁ!!やせてきれいになるぞ~★こんなもんでいいですか??笑 いきなりすいません・・ダイエット頑張りましょう!!
はじめまして!
今日から2週間ダイエット強化週間にします!
目標はマイナス4キロ!
ハードですが、夜にストレッチやヨガで痩せたいと思います!
あんまり忍耐力がない方なので、みなさん渇をいれてください(^▽^;)
今日改めてくぅちゃんのプロモ見て感動しました!!やっぱきれいですよね~!!私もああなりたい★
ほとんど変わらん。。。
やっぱダイエットゎ甘くな~い!!
減るどころか、増えちゃうってのがまた怖いですよね=3
くぅちゃんみたいになりたいなぁ。。
なんて、夢みてないで、まず運動しろっ!って感じですが。。。
おはようございます。
ゆぅさん、私も毎日ストレッチやってまーす。
足を痛めたので、簡単なストレッチしか出来ませんけど。
それなりに頑張ってまーす。
☆にゃんさん
検索したらありました(^-^)
ターボセル購入しまーす
こんばんわぁ☆
まだダイエットを始めて二日ですが現時点の報告をします♪♪
ダイエット前→49.8㌔
現時点→48.4㌔
ちなみに156.5cmです><
⑥月中に47㌔まで頑張りたいなぁ♪♪
はじめまして!
166.5㎝の79.5㌔です。。。
かわいい服きたぁ~い!!ので、とりあえず(というか。。。)
2週間で75キロまで落としたいとおもっています。
私ほどオデブな人いないみたいですが、
本気で痩せたいので、おねがいします。
くみんぐさん、ののカフェさん、夏さん、なかむーさん、春奈さん☆初めまして!1週間後健康診断なことがわかりました(>_<;)
一緒にがんばりましょう!!
ぷにぷにさん☆
ストレッチ毎日やってます!思ったより気持ちいいしきつくないです(*^_^*)
みなさん初めまして♪♪
私もダイエット仲間にいれて下さい!!
一人だとどうしても意志が弱くてつい②食べてしまうんで><
よろしくお願いします☆☆
みなさんこんにちわっ♪♪
私もののカフェ。さんと同じく万年ダイエッターです(^д^;)
この前この掲示板でダイエット宣言をして約2週間経ちました。
結果はというと……マイナス①㌔でした…はぁ~全然ダメです…
意志が弱くて①週間ぐらいたったあたりにお菓子を食べてしまい、そっから気が緩んでマイナス2キロいってたのが元に戻ってしまいました…でもでも8月の花火大会までにあと4キロは減らしたいと思ってます!!また二週間後に報告にきまぁす☆★
2週間後までに、どぉしても痩せなきゃいけません↓↓
とりあえず目標-4㌔!!
毎日来るので、応援してください!!&一緒に頑張りましょっ!!
あと成功したダイエットとか教えてください^^
151の47㌔です・・・・・
はじめまして!
万年ダイエッターの『ののカフェ』といいます。
リバウンドを繰り返しててかなりへこんでます…。
ゆっくりダイエットより短期集中のほうがむいているので、皆さんと一緒に頑張りたいと思ってます!!
目標は『マイナス5kg』です。
ちなみに今は164cmの65kgです…。早く60kg台を抜け出したいです!!
よろしくお願いします!!