はじめまして！２週間後に水泳の授業がひかえてるので私も明日から２週間本気でダイエットをしたいと思います（>_<)
みなさんの仲間に入れてもらえればうれしいです(*^_^*)
誰かリセットダイエットか脂肪燃焼ダイエットやったことある方いませんか？？

ぷにぷにさんお茶の名前ありがとうございまーす！！
店でかうよりマジックパンツ、ターボセルはインターネットで購入すると安いですよ！オークションにもありましたん
検索してみてください♪
ストレッチにゃんも今日からしまーす！
がんばりましょうね♪

にゃんさん
ﾏｼﾞｯｸﾊﾟﾝﾂ？？ﾀｰﾎﾞｾﾙ？？ってどこに売ってるんですか？？
便秘によく効くお茶は極選上海康茶です。通販ですけど。
私はこのお茶を飲んで便秘治りましたよ

私も体が硬いですよ。
ゆぅさんはまだ若いから大丈夫！
やり方はﾊﾟｿｺﾝで検索できますよ。

こんばんは！！パソコン見るの超久しぶりです(^_^;)
最近忙しくて何もやるヒマなく(言い訳)また５４キロです(T_T)
明日まで忙しいんですがあさってからは気合を入れなおしてがんばろうと思います！！あきっぽい私ですが一緒にお願いします！
お盆に親戚にあうまでには…(>_<)

ぷにぷにさん☆
初めまして！ストレッチですか！実は体が硬すぎて辛いのでストレッチ系は避けてきました(^_^;)でも体硬いからこそやらなきゃいけませんよね！！やり方ってパソコンで検索できますよね？一緒にやりましょっ(●^∀^●)

ゆぅさん
一緒にｽﾄﾚｯﾁしませんか？？

にゃんさん、便秘によく効くお茶がありますよ。
商品の名前が家に帰らないとわからないんですけど（笑）
待ってもらえます？？

ぷにぷにさん下半身はマジックパンツかターボセルききますよ☆
以前2週間はいてかなり細くなりました。今もはき始めていまーす。

えーん便秘になってしまったよん！！みなさん便秘に利くもの教えてください。お薬は癖になりそうなので食べ物や飲み物で利くものをお願いします！！！！！！！！！

下半身を重点的に痩せたいんですけど、
なにかいい方法ありませんか？？

はじめまして。
私は身長１５３ｃｍの体重５０キロです。
毎日、ｽﾄﾚｯﾁしてます。
みなさん一緒に頑張りましょう（＾－＾）

よかったら仲間にいれてください（＞＿＜）
あたしは１５７ｃｍの６２キロです↓↓

私は１５５ｃｍ・５４ｋｇです。
どんなダイエットをしても長続きしないんです…。
4月から彼と遠恋なり、このままではいかんなっ！！っと今回かなり本気です。
とにかく2週間がんばります！！！
みんな一緒にがんばりましょう。

私も土日でおもいっきり食べちゃった(´・ω・`)
先週の分全部戻っちゃった(´；ω；`)

気合入れなおしてがんばらなきゃなぁあああぁ！！！！！

私は160センチ、54キロです。サービス業に内定が決まり、外見も意識しなくちゃかなぁなんて思ってます…。
半年かけて７キロ痩せたいと思っています！ダイエットは継続していくことが大切で、またそれが本当につらいことでもあるんですよネ。（´へ｀）でも皆さん！！！痩せたときの自分を想像しながら、自分に負けず頑張りましょう！そして、みんなをあっと言わせちゃいましょう！！！
一番の敵は、自分です！！！！！！！！！！！！！

はじめまして162ｃｍ52ｋｇです！知らないうちに7ｋｇも増えてしまいました、22日までにどうしても46ｋｇにしたいんです、というよりもしなくてはならないのです。彼は私の足の半分しかなくすごく細いのです、このごろデカイけつなんて言われています、あだ名はとんとん。あと十日後までに絶対痩せて見せるー
意思が弱く夜中に食べてしまったり三日坊主だったりで、皆さんとがんばっていきたいです！ファットゼロを購入して今日から飲んでるのですが効果が出たらかきこしますね。

はじめまして！
太ったなぁ・・と思いつつ早何ヶ月。
電池が切れて半年くらい経つ体重計に今日恐る恐る乗ってみたら・・。
何と５５．６kg！！！！ちなみに身長は１６０cmです。
あまりのショックにダイエットでネットを検索していてここに辿りつきました（＞＜）。。。

アマチュアゴルフの大会に出るために自分に厳しくトレーニングをこなす彼に負けないように私も頑張りたいと思い立ちました！
（遅いかな・・・。）

みなさんと一緒に私も頑張りたいと思っています。目標まずは－３kg！！！
効率的な方法があったら私にもご教授ください！！！！

みなさんこんにちは！！一週間前からダイエットをしてたんですが、この土日でやけ食いをしてしまいました…
あ゛～なんて意志が弱いんでしょうか…
明日から新たに目標を立てて頑張るつもりです！！
そういえばみなさんは目標みたいなものってありますか？？
よっかたらみなさんの目標を教えてください☆
ちなみに私は体重を５キロ減らすことができたら、好きな
人に２回目の告白をしようと思ってます！！(*>д<*)

そうですね・・うみさんは朝夕豆乳ばななだけなんですか？？何キロへりました？

そらさんがんばってください★
味に飽きないように、
いろんなタイプの豆乳を使うのもおすすめですよ。